1、少量多餐， 但要避免空腹。 2、食物清淡，尽量不吃太咸、油？?或有特殊气味的食物；饼干、面包以及苏打饼等食物可降低孕吐的不适。吃完干点心后，应该过一个小时再喝水。 3、补充水份，避免脱水，香蕉、运动饮料可帮助补充体内电解质。 4、保持室内空气清新，经常开窗透气，少去有异味的地方。 1、少吃或不吃冰冷、不易消化的食物。 2、适当减少运动量和工作量，怀孕初期应该充分休息。 3、多补充电解质可减轻头晕及四肢无力的症状。 1、饭后三小时？燃商晌约巴溲？。 2、睡前三小时忌食白开水以外的饮料、食物。 3、少吃或不吃酒、巧克力、油？?食物、胡椒等刺激性食物，不抽烟...
旅行者在出发前一定要搞清楚目的地国家是否接受中国护照，并且根据目的地国家要求提前做好公证或者翻译。在自驾的途中，也必须随身携带护照、驾照、公证件和翻译件，否则很容易被认为违反法律规定并被处以罚金，有时候甚至会留下黑记录，影响下次入境。 1、熟练掌握驾车技巧 因为社会环境的变化国外驾车肯定不如您在国内驾车自由。拥有过硬的驾驶技巧显得尤为重要，本着宁慢勿快的精神。初出驾校的新...[详情]
佰佰安全网小编给大家介绍一下; ATA单证册是什么? ATA由法文Admission Temporaire与英文Temporary Admission的首字母组成，表示暂准进口。ATA单证册是一份国际通用的海关文件，它是世界海关组织为暂准进口货物而专门创设的。世界海关组织于1961年通过了《关于货物暂准进口的ATA单证册海关公约》，其后，又于1990年通过了《货物暂准进口...[详情]
在国外租车自驾游是需要注意很多事情的，下面佰佰安全网为大家介绍一下国外租车自驾游需要注意哪些。 ...[详情]
“长寿老人大都具备哪些生理特征”，很多人都关心这个问题，接下来就跟随佰佰安全网一起来详细了解下这方面的知识吧。...[详情]
中国游客去哪些地方办签证最快？《报告》显示，我国游客“办签最快目的地国家排行榜”上，依次是土耳其、斯里兰卡、柬埔寨、新加坡、马来西亚、越南、泰国、菲律宾、日本、法国。 这些国家平均办理时长大部分不超过10个工作日。其中，最快的是土耳其，签证只需要1个工作日，斯里兰卡、柬埔寨需要3个工作日，新加坡、马来西亚、越南需要4—6个工作日，泰国、菲律宾、日本需要9个工作日。这些地方说走就走如果觉得提前办签证麻烦，还可以“说走就走”。《报告》对互免签证、单方面允许中国公民免签入境、单方面允许中国公民办理落地签证的国家和地区，进行了统计。目前，对持普通护照的中国公民免签、落地签的国家和地区...
涂某某，杭州人，男，59岁，6月15号跟团前往阿联酋旅行，旅行公司：国旅集团上海有限公司，于迪拜当地时间16号上午在迪拜最大的shopping mall自由活动时走失，原计划应于当晚返回酒店，在迪拜旅游失踪的杭州游客涂先生已经遇难，具体原因尚不清楚，第一批家属已经乘航班赶赴迪拜。第一批家属在迪拜国际机场落地。记者第一时间联系上了遇难游客涂先生的女婿邵先生。我岳父今年59岁，还有...[详情]
日前，中央城市工作会议指出，要转变城市发展方式，解决城市病等突出问题，提升城市环境质量、人民生活质量。放眼全球大城市，伦敦、纽约、东京、新加坡在空气污染、公共交通、城市功能、绿化建设等方面的治理经验值得借鉴。佰佰安全网为你盘点介绍。伦敦：立法治理雾霾改变能源结构 英国伦敦曾被称为“雾都”，１９５２年冬天的雾霾导致超过１．２万人死亡。经过数十年努力，伦敦空气质量明显改善，迎来碧...[详情]
春节期间，湖南省衡阳市的颜某带领父母在东南亚某国旅游时遭遇抢劫，丢失了护照和签证...[详情]
中国证券网讯 近日，习近平主席特使、中央政法委书记孟建柱，率公安、安全、网信等部门有关负责人访问美国，与美国国务卿克里等举行会谈，就...[详情]
