进入怀孕第八周,孕妈咪的妊娠反映更加严重,可以尝试用水果入菜,比如利用菠萝、脐橙、柠檬等做材料来烹调食物促进食欲,也可以加些醋来调味。也可以喝一些酸梅汤、橙汁等。这个时期妈妈们也可能出现便秘,千万不要食用泻药,可以用饮食调理。接下来就让我们一起去看看怀孕第八周食谱推荐: 孕8周食谱之一:三丁糖醋烧黄鱼。 营养贴士: 黄鱼内含丰富的不饱和脂肪酸,有助于胎儿神经系统发育。 做法: 黄鱼用适量盐、料酒、葱、姜腌制30分钟,胡萝卜、鲜笋切丁。烧热油锅,放入黄鱼兼职两面金黄,放入青豆、胡萝卜定,鲜笋丁,加糖。醋、料酒、老抽烧制而成。 孕8周食谱之二:椿焯豆腐。 营养贴士...
专家称倘若这个时期营养供给不足,孕妈妈是很容易发生流产、死胎和胎儿畸形的。这时,孕妈妈还应注意主食及动物脂肪不宜摄入过多,因为摄入过多的脂肪会产生巨大儿,造成分娩困难。 25%的流产在怀孕第8周前发生,因此孕妈妈在饮食上要特别注意。 忌食有堕胎作用的水产品。螃蟹、甲鱼等。螃蟹其性偏寒凉,有活血去淤之功,尤其是蟹爪,有明显的堕胎作用。 忌食滑利食品。山楂、荸荠、薏米仁等,...[详情]
这样做既可提高正常人的肺功能,还能促进支气管炎、肺气肿等慢性肺部疾病的康复,利于老人益寿延年。 1、伸展胸廓 站立且双臂下垂,两脚间距同肩宽。吸气,两手经体侧缓慢向上方伸展,尽量扩展胸廓,同时抬头挺胸,呼气时还原。 2、转体压胸 站姿同上。吸气,上身缓慢地向右后方转动,右臂随之侧平举并向右后方伸展。然后左手平放于左侧胸前向右推动胸部,同时呼气。向左侧转动时,动作相...[详情]
对于老年人来说最重要的就是健康了,而健身运动对老年健康是有帮助的。那么,“八节功”帮助老人健腿防老的知识你了解多少呢?一起来看看小编...[详情]
对于老年人来说最重要的就是健康了,而健身运动对老年健康是有帮助的。那么,道家八式保身操可助老人长寿的知识你了解多少呢?一起来看看小编...[详情]
酒店地下车库水浸,一名工作人员失联。广州市多个职能部门星夜全力搜救,9日凌晨救出被困人员。8日21时16分,位于广州黄埔区荔联街埔南路的悦来悦酒店地下停车库入水,工作人员杨某(男,30岁,湖北人)失联。经了解,该地下停车库约2000平方米,现场进水已浸过地下车库。警方一面会同消防部门、酒店方用沙包等堵住车场入口,另一方面,市公安局指挥中心协调水警、消防警力支援,区三防、水务等部门及属地街道也参与救援。由于周边道路水浸交通阻塞,影响相关支援力量及设备到场。9日凌晨2时许,属地街道安排的抽水机到场并开始抽水。2时10分许,市公安局水上分局蛙人中队赶到现场,但由于水下形势较为复杂,...
男子深夜潜入杭州萧山某高档小区的别墅内,盗走名表、洋酒等价值百万元的财物,得手不到8小时就被萧山警方抓获。今天上午,杭州萧山警方通报了这起案值百万元的特大盗窃案。一觉醒来百万财物不翼而飞民警8小时破案3月29日清晨,在萧山做生意的李先生刚起床不久,就发现家中价值百万余元的名表、洋酒、虫草、现金等财物不翼而飞,其中他的那只手表是江诗丹顿限量手表,价值50万元。大惊失色的他急忙报了...[详情]
3月24日,攀枝花盐边县永兴镇公租房下面的湖中,一位八旬老人深陷泥潭八个小时,半个身子都陷入泥潭,如果再挣扎会越陷越深,情况紧急。 民警迅速到达现场后找来木棍成功将老人救出,上岸后又拿来面包和水给老人补充体力。 原来,老人当天从女儿家出来后迷路了,想从湖中过到对岸去,却不知湖水退去不久全是淤泥。 目前,老人已经被子女安全接回了家。在这起案例中,佰佰安全网提醒老年朋友一定要多些...[详情]
4月24日晚,一场春雨使气温骤降,香河县一名发烧女童走失,警方与附近群众冒雨彻夜寻找八小时,于凌晨在一位老奶奶家找到孩子。...[详情]
2018第八届大数据世界论坛(BDWF) 会议时间:2018-07-26 08:00至 2018-07-26 18:00结束 ...[详情]