柔力球治疗关节炎 1995年我因关节炎病痛住院治疗。后来，我每天坚持到公园、广场、运动场散步，看到很多人都在锻炼身体，有练功的、打拳的、跳舞的、舞剑的、打羽毛球的，还有一些人在学打柔力球。我对打柔力球产生了兴趣，我在丈夫的大力支持下，我购买了柔力球拍，加入了打柔力球运动的行列。 通过长期坚持不懈的锻炼，我的柔力球技术大有提高，还参加了单位组织的柔力球比赛。柔力球的好处有很多。首先，打法多样。打柔力球不受场地、风雨等自然条件限制，可有单人多人的套路表演及花样打法，同时又有规则约束，能进行比赛，适于不同爱好者对打法的选择。特别是老年人，可以根据自己的体质调节运动量和打法。还...
为认真贯彻落实全国第15个“安全生产月”活动，营造“强化安全发展观念，提升全民安全素质”的浓厚氛围，根据集团《关于印发<2016年“安全生产月”活动方案>的通知》(新司发〔2016〕50号)文件精神，结合我矿实际，经研究决定，在全矿开展“安全生产月”活动。现将有关事项通知如下： 一、指导思想 学习贯彻党的十八大和十八届三中、四中、五中全会精神,深入学习贯彻习近...[详情]
一、专题目的： 通过开展以“ 珍爱生命， 安全第一”为主题的安全知识教育班会，增强班内学生的安全意识，能懂会用一些基本常用到的校内外的安全知识，达到积极预防危险的发生并提高学生基本自我保护的能力。 二、活动内容： 1、十多种常用安全标志的图片的巩固学习。 2、利用贴近学生校内生活安全方面的儿歌《安全歌》进行学习。 3、齐做安全知识的选择题。 三、活动准备： 1、...[详情]
对于老年人来说最重要的就是健康了，而健身运动对老年健康是有帮助的。那么，老人健身要选缓慢活动 散步要看体质的知识你了解多少呢？一起来...[详情]
安全管理是一项长期的、艰巨的工作，所涉及的都是一些具体的、琐碎的事情，平时多一次检查，多一句要求，就会大大减少事故发生的机率，那么安...[详情]
人们多少都会有点“职业病”，一遇到和自己行业相关的事物，难免总会多加关注。只不过，这一关注，有人看出门道，有人看见“财道”……前段时间，海盐县公安局秦山派出所接到报警称：秦山街道庆丰社区附近在建工地模板被盗，损失较大。 被盗模板体积较大，嫌疑人应该是利用汽车等运输工具偷运出去。民警立即调取并查看工地附近的监控视频。在对出现在案发工地附近的车辆一一分析比对后，民警发现一辆五菱面包车在该工地周边数次出现，时间大多为晚上9点至12点之间，有重大作案嫌疑。民警迅速调整思路，梳理犯罪嫌疑人盗取模板后可能逃窜的方向，继续利用视频追踪犯罪嫌疑人轨迹。案件转机出现在5月6日一早。此时，秦山派...
为纪念北京奥运会成功举办，我国将8月8日定为全民健身日。全民健身日撞上了里约奥运掀起的夏季健身“热”。夏季健身怎么练?夏季健身应该注意哪些问题?夏季健身需看天高温高湿强紫外线强降雨台风大风......这些天气因素会影响健身，特别是影响户外健身。夏季健身怎么练?最佳运动时间：15时至18时很多人认为，夏季最适宜运动的时间是早上和晚上，其实并非如此。最适宜的运动时间是15时至18时...[详情]
“只有半年多时间没健身，没想到再训练就出现胸痛、不舒服，还会病得这么严重。”4月6日，在湖南省胸科医院内三科病房住院的杨某，对自己健身时运动过量的事情悔恨不已。今年25岁的杨某，来自湖南株洲，平时很爱运动。但就是因为运动过量，患上了横纹肌溶解症，导致急性肾损伤，合并有肺部感染，不得不在湖南省胸科医院接受住院治疗。据杨某介绍，他在上大学时就很喜欢运动，只要一闲下来就会和同学一起去...[详情]
2016年8月8日是全国第8个全民健身日。今年恰逢奥运年，全民健身日与里约奥运会“相逢”，全民健身日活动融入了奥运元素。...[详情]
