行走时使用登山杖可以减轻至少22%施予腿部和膝盖等肌肉关节的力量，让腿部感觉更舒服!而同时使用两支登山杖能够提供较好的平衡性。更有甚者找不到树干，它还可以做用防水布搭建雨棚的支杆，一般情况下使用间根登山杖就行，但是最好使用双根登山杖。 1.登山杖，像滑雪帐一样，他可以帮助推动你向前，向上。无论是走在平地或陡峭的山坡，登山杖有助于提高你的行走速度。 2.登山杖可以有效减少运动对你的腿，膝盖，脚踝和脚的损伤。下坡时，尤其如此。据1999年运动医学杂志研究发现，登山杖可以减少高达25％的膝盖压力。 3.登山杖可以用来开路。手杖可以拨开荆棘，带毒液的植物，也可以拨开烦人的蜘蛛...
一是颜色上有差别； 二是口感上有差别，在口感方面红藜麦要比白藜更加脆一些，嚼起来更有劲，但必须强调的是，这个特点可能对肠胃不适、有胃溃疡的人不利。因此，总的来说，白藜麦在口感及安全性上，还是优于红藜麦一筹的； 三是营养价值的区别。最重要的是营养差距了，白藜的蛋白质含量大约在22%，红藜则为16%左右，并且白藜的叶酸含量要比红藜高些，当然价格也要比红藜高一些呢，所以更加注重...[详情]
绿色健康食品越来越受大家的重视，藜麦就是一个典型，它是被国际营养学家视为“丢失的远古黄金”的超级谷物。那么白藜麦和三色藜麦区别有哪些...[详情]
徒步旅游一定要注意安全，还应该预防迷路。那么大家知道徒步旅游如何预防迷路吗？下面佰佰安全网为你解答。 ...[详情]
通宵上网累睡着，然后手机被小偷给偷走的新闻，我们曾经报道过很多次，但还是有人不当回事，依然通宵上网，手机不照看好，结果又被偷了。几天前，市民董先生就因为通宵上网累睡着，结果等中午醒来的时候，两部手机全不翼而飞了，只得求助警方。接到报警后，五角场派出所民警调取了网吧监控录像，监控画面显示，当董先生凌晨时分躺在沙发上睡得正香时，一男子鬼鬼祟祟地来到他旁边张望，确定董先生睡得很沉之后，趁机悄悄拿走了董先生的两部手机。根据该男子进网吧时的监控录像，民警很快就锁定该男子的真实身份为邓某。 自以为没有被监控拍到，逃跑的时候，邓某也是煞费苦心，没有选择乘车，也没有选择走市中心道路，而是选择...
2月27日中午，青岛同三高速公路大队民警在视频巡检时发现，在沈海高速泊里路段，一名男子在超车道内走走停停，而身边就是呼啸而过的汽车，指挥室马上通知巡逻民警赶到现场，将这名男子从超车道上引导至路边安全区域。 经了解，该男子是东北人，此前一直在西海岸新区董家口打零工，最近由于失业。一时找不到工作，又没钱买车票，于是突发奇想，准备自己徒步走到连云港去打工赚钱，被民警发现时，男子已经走...[详情]
1月30日，京台高速枫岭关民警在执勤中发现一女子在高速上行走，劝离过程中得知该女子在南昌探女返程途中钱包遭劫，无奈只得打算徒步返回赣州，可没曾想走错方向，步行两月竟然抵达浙江衢州市枫岭关，上演了一场令人心酸的回家路。探女回程途中钱包遭劫 徒步“暴走”500公里这位女子姓汪，是江西赣州人，今年47岁，早年离异，女儿被判归前夫抚养。在女儿到南昌上大学后，平时就很难看见女儿的汪女士这...[详情]
到昨日傍晚6点左右，记者离开南安九都镇林坑村时，多台大型机械还在作业，但是从村部经过枫林湖前往敲墘、吴苏的路还没有通。...[详情]
镇江丹徒区公安局辛丰派出所接到群众报警，称在辛丰镇金涵口，看到一名约2岁的小女孩独自一人在马路上行走！...[详情]
