小球运动安全小知识： 1、网球最练反应速度。 一个球从离拍到触及对方场地，只需要1秒多的时间，对运动者完成判断、协调身体各部位准确控球的要求极高。工作繁忙的青壮年多打网球，是锻炼思维最好的方式。 2、网球能培养绅士风度。 对手击出好球，自己要鼓掌祝贺；自己发球失误，要向对手道歉。网球礼节让它与高尔夫球、保龄球、桌球并称为“世界四大绅士运动”，有助于青年人的社交。 3、网球运动量可灵活调节，是种很好的有氧运动。 研究显示，打一场网球与打一场篮球的运动量相当，身体好的青壮年人可以一口气打1个多小时，也可中场休息恢复体力。孙教授还提醒大家，现在青壮年人中亚健康状况普遍...
粗茶是指较粗老的茶叶，与新茶相对，尽管粗茶又苦又涩，但含有的茶多酚、茶丹宁等物质对身体有益。茶多酚是一种天然抗氧化剂，能抑制自由基在人体内造成的伤害，有抗衰老作用。 它还能阻断亚硝胺等致癌物质对身体的损害。茶丹宁则能降低血脂，防止血管硬化，保持血管畅通，维护心、脑血管的正常功能。此外，茶多酚能缓解和减轻糖尿病症状，具有降血脂、降血压等作用。 因此从营养角度来看，并非价格昂...[详情]
运动胎教有什么好处 运动对准妈妈而言有减轻身体不适感、控制体重增长速度、增加自然分娩概率、缩短产程等好处，对胎宝宝也是一种胎教，好处多多。 运动使准妈妈血液循环速度增快，因而胎宝宝能够获得更多的血液供氧，并加快新陈代谢，促进身体以及大脑的生长发育。 孕6周准妈妈如何进行运动胎教呢？ 室外运动时，准妈妈能接受更多的光照，有利于补钙，促进胎宝宝骨骼发育。 运动可以减轻准...[详情]
两性安全是很多人都关注的热点问题，下面就请您和佰佰安全网一起了解一下关于夫妻应该怎样配合对于治疗阳痿有好处的相关知识吧。...[详情]
逆向行驶是属于一种严重的交通违章行为，此类行为是非常的野蛮的，会给交通带来巨大的安全隐患。逆向行驶严重危害他人和自己的安全，那逆向行驶怎么处罚呢？依据《道路交通安全违法行为记分分值》，驾驶机动车不按规定超车、让行的，或者逆向行驶的，扣3分；驾驶机动车在高速公路上倒车、逆行、穿越中央分隔带掉头的，扣12分。同时，机动车驾驶人违反道路交通安全法律、法规关于道路通行规定的，处警告或者二十元以上二百元以下罚款。高速逆向行驶怎么处罚？高速逆向行驶是逆向行驶中情况较为严重的情形，机动车驾驶人在一个记分周期内有两次以上达到12分或者累积记分达到24分以上的，车辆管理所还应当在道路交通安全法...
三月份，中国足球将面临两项赛事，首先就是2020东京奥运会男足预赛亚洲区第一阶段比赛暨第四届U23亚洲杯预赛，另一项比赛则是第三届“中国杯”。奥预赛的重要性不言自明，中国足协高层将组团督战。目前，希丁克执教的中国国奥队正在迪拜集训，这是对97级国奥在奥预赛开战前的重要考察工作，之后队伍的人员构成会基本确定。目前，希丁克执教的中国国奥队正在迪拜集训，这是对97级国奥在奥预赛开战前...[详情]
受伤的嫌疑人被送往医院进行救治3月26日上午，沈阳市皇姑区松花江街一居民家里进了小偷，而且被堵个正着，小偷一咬牙一跺脚从四楼跳了下去……据目击者说，听说是两个小偷，一个从四楼窗户跳下，一个跑了，被盗家人打了120。事发现场，地面还有大量血迹，已被沙土盖上，警察已进到现场进行勘查。被盗居民家里很零乱，有被翻动的痕迹，警察从小偷身上找到一条中华烟和一块手表。被盗家的女房主还惊魂未定...[详情]
困扰人们多年的“最后一公里”，在共享单车出现后，突然变得简单起来。共享单车不仅灵活便捷、价格低廉，而且低碳环保，面世不久便成为人们短...[详情]
12366热线的消息，北京对于个人出租住房的征税大幅下调，月租金收入不超过10万元的，按2.5%征收，仅仅相当于过去的一半！...[详情]
