(1)掌握一些必备的老人心理健康小知识，学会心理的自我保护。 (2)合理安排作息时间，使工作、学习、生活有规律，养成良好的生活习惯。 (3)培养广泛的生活情趣。多学习新知识，多一些爱好，可以激发人的智慧，充实人的内心世界，排除烦恼和郁闷，保持愉快的心境。 (4)积极参加社交活动，与人和谐相处，多与人交流，沟通思想，交流情感，互相尊重和支持，有利于激发人的精神力量，防止老化。 (5)适度运动。可以加快新陈代谢，促进血液循环，使人精力充沛，精神舒畅，充满活力。 (6)多结交有成就、有知识、有朝气、有创造精神的朋友。这样的朋友能给你启发、激励、鞭策，能使你学到知识，受到...
1、提高认识，懂得心理老化的危险性，要培养乐观开朗，胸怀宽阔和"不服老"的思想。人的心理活动无不与认知有关，只有认识提高，明晓道理，才谈得上树立“人老心不老”的观点和产生老骥伏枥的行为。 2、树立积极人生态度。人生好像是一个生活舞台，尽管有主角配角，悲剧喜剧之别，但是只要树立积极人生态度，任何人都可以作出有益的贡献。"浮生如梦"的消极人生态度，容易导致心理老化。每个人都要有...[详情]
1、提高认识，懂得心理老化的危险性，要培养乐观开朗，胸怀宽阔和"不服老"的思想。人的心理活动无不与认知有关，只有认识提高，明晓道理，才谈得上树立"人老心不老"的观点和产生"老骥伏枥"的行为。 2、树立积极人生态度。人生好像是一个生活舞台，尽管有主角配角，悲剧喜剧之别，但是只要树立积极人生态度，任何人都可以作出有益的贡献。"浮生如梦"的消极人生态度，容易导致心理老化。每个人都...[详情]
这种小游戏是骗局 打卡分钱骗500多万，今年6月，重庆警方接到多名群众报警称，一个名叫“早起挑战团”的公众号涉嫌诈骗。该公众号宣称，参与者支付每份10元至5000元不等的保证金，在规定时段内登录指定公众号或APP打卡报到，打卡人可以平分未打卡人的保证金。日前，重庆警方对外公布，成功破获一起利用“早起挑战”游戏行骗的网络诈骗案，在全国多地抓获犯罪嫌疑人57名，已冻结涉案资金500余万元。那么如何防止被骗呢？心中不可有贪念。很多的人心中都有一份贪念，贪念起，那么往往也就是处在被骗的边缘啦，生活中，贪图一些小便宜或者不劳而获的奖品，等等，都可能隐藏着骗局，小编的一个朋友就因为贪图不...
近日，合川蟠龙综合市场附近发生惊险一幕，一位小女孩从一栋楼二层的窗户翻出，掉在一楼门市上方的雨棚上，随时可能摔下来。当时，门市老板张云正在接听电话，突然听到对面那栋楼传来“咚”的一声，他抬头一看，发现一个小女孩正坐在对面一楼门市上方的雨棚上，完全没有意识到危险的存在，他立即扔下电话，冲出门市准备救人。从门市到小女孩坠楼的位置大约40米，张云从扔下电话冲出门市到救下小女孩前后不到...[详情]
近日，郑州交警五大队接市民电话求助：一4岁男孩儿误食草酸中毒，急需送至儿童医院就诊，请求协助。五大队二中队执勤协警白建斌、尹朝臣接警后一路警摩开道，及时将孩子送至郑州市儿童医院，又热心协助家属快速办好入院手续，最终助孩子平安脱险。 当天下午4点10分，交警五大队指挥中心接到市民求助电话，称其孩子误食草酸中毒，现正在河南省中医药大学第二附属医院，急需转至郑州市儿童医院急诊部，请求...[详情]
昨天上午，一个姑娘坐在温州瓯海某小区四楼的卧室窗台上，想往下跳。 民警赶到现场后急中生智，放起了姑娘最爱听的南拳妈妈的《奇迹》...[详情]
尿毒症老人因为没有及时给邻居让路，被邻居两次暴打，透析的管子被损坏，在医院没钱做手术。...[详情]
