答案是肯定的，人在水中游泳，两臂划水同时两腿打水或蹬水，全身肌肉群都参加了运动，可以使全身的肌肉得到良好的锻炼。另外，游泳时，因为水的密度（换句话说就是阻力）和传热性能比空气大（水的热传导系数比空气大26倍，就是说在相同温度的情况下，人体在水里散失热量比在空气里快20多倍，可以有效地消耗热量），所以身体在水中运动消耗的能量比陆地上多。这些能量的供应要靠消耗体内的糖和脂肪来补充。经常进行游泳运动，可以逐渐去掉体内过多的脂肪，而不会长得肥胖。 正常来说，在水中能量消耗更大，水的浮力、阻力和压力对人体是一种极佳的按摩，对皮肤还可起到美容的作用。之所以有些人游了泳却没有瘦身，关键...
食材:全麦面粉、鸡蛋、洋葱、青椒、酵母粉 调料:盐、孜然、辣椒粉、生抽、蚝油、料酒、鸡精（调料要少放噢，像鸡精、蚝油减肥期间就不推荐用啦） 二、操作步骤： （1）放入全麦面粉、酵母粉、打入鸡蛋还有适量的水和面，面揉好盖上保鲜膜等发酵； （2）减脂期经常用的鸡胸肉（肉馅的，小可爱也可以换成牛肉），鸡胸肉切块用搅拌机绞成肉馅，洋葱切碎，青椒切成小块； （3）备好的鸡胸肉...[详情]
“孩子只咳不喘会是哮喘吗”，很多人都关心这个问题，接下来就跟随佰佰安全网一起来详细了解下这方面的知识吧。...[详情]
(原标题：100只龙虾15瓶啤酒 脚趾变形了) 随着小龙虾和夜排档的火爆，吃货们的周末越发疯狂。快活了嘴巴，却伤了身体，急诊胃肠炎、莫名关节疼痛、脚趾肿痛到无法入睡，医院风湿科一开门，就不约而同来了多位等待看病的年轻人。100只龙虾15瓶啤酒 脚指头变形了 小郭，23岁，刚刚签了单位，一高兴，约上几个小伙伴吃了一场夜排档。小郭告诉医生，自己一共吃了3锅蒜香小龙虾，大约100只，喝了15瓶啤酒，当晚回家就发现左脚大脚趾内侧红肿、酸疼。起先还不在意，睡到半夜，疼痛难忍，挨到天亮，就近到南京市中医院就诊。其实就是痛风急性发作。 风湿科徐媚媚医生介绍，其实吃龙虾别搭配啤酒喊了很多年，...
“放假好几天了，孩子不跟我们说话，也不出门，甚至还不吃东西……”10月5日，丽水市第二人民医院心理男病区主任金国林就遇到了这么个孩子，国庆小长假期间，他把自己关在屋内，“不吃不喝”，只爱玩游戏。 据孩子奶奶介绍，孩子刚上初一，是丽水市处州中学的一名尖子生，虽然平时性格内向，但不至于这般不爱跟人沟通。“孩子到底是怎么了？”带着这个疑问，奶奶将孩子带来医院做心理咨询。“持续3分多钟...[详情]
如今，学校在学生的饮食上可谓是下了不少功夫，不仅要饮食安全，还要营养均衡让学生喜欢吃。然而浙江一所小学近日被网友曝光称，该校学生午餐“超素”，而教师的饭菜则有螃蟹带鱼，这究竟是什么一回事? 近日有网友报料，浙江宁海县西店镇东红小学的一顿学生午餐令人惊讶，除了米饭之外，竟然只有黄瓜和咸鸭蛋;网友直呼，如此简单的饭菜，让正在长身体的学生如何保证营养?6块黄瓜片、1个咸鸭蛋、1碗白米...[详情]
针对媒体报道的关于山东百只羊吃“毒大葱“死亡事件，记者31日从山东省寿光市相关部门了解到，封存的问题大葱已集中进行了无害化销毁...[详情]
烤鸭色泽红润，吃起来口感脆爽，如今大街小巷都开了不少烤鸭店。可是，面对价格低廉的烤鸭，面对来路不明的冷冻鸭，你还敢放心大饱口福吗？...[详情]
