1、不减期：生理期第1-6天(低温期) 身体特点：代谢缓慢、容易水肿、心情烦躁、郁闷、不专心，体重停滞或攀升。 减肥计划：不减肥，要保暖。此时是女性经期、低温期，因此不建议在此期间进行减肥，建议在经期保暖身体，最好是能每天散步20-30分钟。 2、速减期：第7-14天(低温期) 身体特点：代谢增快、消化功能佳、精神稳定、心情愉快、肤质细腻光滑。 减肥计划：严格减肥，效果最好。此时是代谢的最佳时期，女性身体内的雌性激素分泌相对比较旺盛，皮肤会变得光滑滋润，减肥会更有效果。 3、缓减期：第15-21天(高温期) 身体特点：体温逐渐上升，代谢不错，食欲渐增，营养吸收...
1、高度的艺术性 健美操是融体操、舞蹈、音乐于一体的追求人体健与美的运动项目,因此,健美操属健美体育的范畴,具有高度的艺术性。 健美操的艺术性主要体现在其“健、力、美”的项目特征上。“健康、力量、美丽”是人类有史以来所追求的身体状况的最高境地,而健美操运动中,无论是健身健美操、还是竞技健美操,无不处处表现出“健、力、美”的特征,包含着高度的艺术性因素,使健美操不同于其他运...[详情]
在集成吊顶行业行业有这样一个现象，十个品牌，九个说自己是高端，剩下一个号称领导者。虽然是玩笑话，但在如今都朝着高端化、奢侈品化发展的集成品牌之中，有越来越多的品牌出现了产品价值与市场需求相背离的情况。试想一想，当一线里的老大和三线里的老幺都号称自己是集成吊顶领导品牌的时候，最终的市场结果最有可能面临的就是“一地鸡毛”的窘境。所以我们可以预见，在这场集成吊顶的高端舞会中，有人风光登场，也有人黯然退场，而真正的Dancing Queen却只有一个。“黯然退场”的方式有哪几种?笔者总结了以下几种。1、“只求最贵不求最好”的炒家心态高端产品的最明显特征就是高价。而某些追求高端的吊顶企...
2015年9月16日，国务院总理李克强主持召开国务院常务会议，听取政策落实第三方评估汇报，把简政放权放管结合等改革推向纵深;部署建设大众创业万众创新支撑平台，用新模式汇聚发展新动能;确定扩大固定资产加速折旧优惠范围，推动产业加快改造升级;决定全面建立困难残疾人生活补贴和重度残疾人护理补贴制度，强化民生兜底保障。打掉违法中介和不合理收费会议指出，受国务院委托，全国工商联、中国国际...[详情]
人大代表：高速公路节假日免费有弊端建议优化重大节假日高速公路免费政策实施3年多来，收获许多好评，也暴露出了不少弊端。全国人大代表、四川省乐山市委书记彭琳建议优化免费方案，将优惠的对象由私家车主变为乘坐公共交通工具出行的人群。彭琳指出，对于完全国有、政府运营的高速公路，通过行政之力将其免费尚有一定理由，但是对于其他资本运营的公路，强力推行则未必合适。更加重要的是，三年来，由于特定...[详情]
户外运动的安全问题可谓老生常谈，但正是这个“至今已觉不新鲜”的话题，一年到头仍要时不时拿出来讲一讲。...[详情]
每逢佳节，各地都少不了这样的场景：十多位身形壮硕的汉子身着红色或黄色套服，手举木棍，头顶巨龙，跟随“龙珠”来回游走，扭、挥、仰、跪、...[详情]
