1.每天刷牙两次,每次至少3—5分钟。确保不要因太用力而损伤牙龈。 2.牙刷与牙齿呈45度角,轻柔地来回摆动刷牙齿外侧,然后以转圈的方式刷内侧、咬合面。 3.研究发现,使用漱口水比只刷牙减少了70%的牙菌斑和36%的牙龈问题。推荐清晨和入睡前使用20毫升未稀释的漱口水配合刷牙。 4.漱口水要放在显眼的地方以免忘记。 5.刷牙前,用牙线剔牙,以清除残留在牙齿中的食物残渣。 6.每天都要记得清洁舌头表面,否则上面的细菌将导致口臭,影响牙齿健康。 7.戒烟。烟草可导致蛀牙、口臭、牙齿变色甚至口腔癌等问题。通过吃糖、喝茶或咖啡掩盖烟草味,牙齿受到的损害反而会加倍。 8...
一 、中医认为“肾应冬气”,肾主封藏精气,与冬季十分相似,所以秋冬季要特别注意养护肾,防止肾中精气过度的消耗。“固精”是我国传统养生方法之一,“固精”就是要节制性生活。特别是在冬季更需要注意养肾固精的问题,以保证机体的健康。 二、 民间有“惊恐伤肾”之说。即受到惊吓,也会伤到肾。因此,只要平时注意道德修养,光明磊落,就不会有恐惧之感。平时做事不冒险,也就不会受到惊吓。生活中...[详情]
为了“打牙祭”,男子王某凌晨出门,分两次洗劫了同小区居民家的年货:腊肠8串,麻鸭4只,猪肉6斤,鱼4条。监控显示,王某在1月7日凌晨,先后两次踩着长凳登高,偷盗他人家中晾晒的年货,偷取后再用衣物遮盖搬运到轿车内。根据这一线索,民警很快将其抓获,并在王某屋内的冰箱冷藏室中查获疑似被盗腊肠等物品。目前,王某已被浦东公安分局依法刑事拘留。佰佰安全网提醒:公共场所的管理者、经营者们要加强管理,出入这些场所的人也应警惕,具有防范意识,让犯罪分子无可乘之机,下面请看以下佰佰安全网为您带来的安全科普知识,希望对您的生活有所帮助。
中国经济新的增长点在哪?供给侧结构性改革如何发力?6日,全国政协十二届四次会议期间的首场记者会在人民大会堂新闻发布厅举行。两会好声音:养亏损企业不如养职工北京大学社会科学学部主任、光华管理学院名誉院长厉以宁,中央农村工作领导小组副组长兼办公室主任、中央财经领导小组办公室副主任陈锡文,中国人民银行副行长、中央财经领导小组办公室副主任易纲,中国中信集团有限公司董事长常振明,恒大集团...[详情]
2017年初,彭某从网上得知了购买暹罗鳄的渠道,并于同年8月4日通过网络,以每条200元的价格购买了十条暹罗鳄,随后养殖于吉安市吉安县官田乡的一处养猪场内。9月5日,官田乡村民发现这条暹罗鳄并立刻报警,暹罗鳄当即被官田林管站收养。家住江西省南昌市的彭某,了解到暹罗鳄具有可观的经济价值后,便铤而走险,私自购买并饲养10条濒危保护动物暹罗鳄,结果获刑5年罚款2万。2017年初,彭某...[详情]
今年二十多岁的小潘,从去年七月开始在网上直播养猴,并在短视频平台上发布了多条养猴视频,却迎来警察。...[详情]
会议要求,对入站超过10天未满3个月的受助人员,只要条件允许,要优先在站内开展照料服务,不得匆忙进行托养服务。...[详情]