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健身吃玉米能补充什么好处

健身吃玉米能补充什么好处安全知识

玉米可防治宝宝便秘 玉米中的纤维素含量很高,是大米的10倍,大量的纤维素能刺激胃肠蠕动,缩短了食物残渣在肠内的停留时间,加速粪便排泄并把有害物质带出体外,对防治宝宝便秘、肠炎、直肠癌具有重要的意义。 黄玉米可以保护视力 玉米对人类的最大贡献是含有丰富的把玉米染成金色的色素——叶黄素和玉米黄质(胡萝卜素的一种),它们虽然不是营养素,但作用却胜似营养素,是强大的抗氧化剂,能够保护眼睛中叫做黄斑的感光区域。叶黄素和玉米黄质凭借其强大的抗氧化作用,可以吸收进入眼球内的有害光线,保持黄斑的健康。 但需要注意的是:只有黄色的玉米中才有叶黄素和玉米黄质,而白玉米中却没有。所以应多...

  • 孕妇吃玉米的好处
    孕妇吃玉米的好处

    玉米中含蛋白质、脂肪、糖类、维生素和矿物质都比较丰富。它特有的胶质蛋白占3D00,球蛋白和白蛋白占20%--22%。由于黄玉米中含有维生素A,对人的智力、视力都有好处。玉米脂肪中的维生素较多,对防止细胞氧化、衰老有益处,从而有益于智力。玉米中粗纤维多,食后宽肠,有利于消除便秘,有利于肠的健康,也间接有利于智力功能的开发.有一种甜玉米,蛋白质的氨基酸组成中以健脑的天冬氨酸、谷氨...[详情]

  • 长期吃玉米的好处
    长期吃玉米的好处

    食用玉米是可以促进人体的肠胃消化的,平时在生活中是可以多吃玉米的,它里面的膳食纤维是非常的丰富,能够帮助身体促进肠胃的蠕动,减少人体对毒素的吸收,提高代谢的能力,将体内的垃圾排出体外,有效的预防和缓解便秘的情况,对身体是有利的。 食用玉米还有延缓衰老的作用,比较适合女性,很多的女性都是不断的在追求年轻,想要保持年轻,延缓衰老,那就可以食用点玉米,玉米中的营养价值是非常的丰富...[详情]

  • 老年人吃玉米有什么好处?
    老年人吃玉米有什么好处?

    “老年人吃玉米有什么好处?”,很多人多关心这个问题,接下来就跟随佰佰安全网一起来详细了解下这方面的知识吧。...[详情]

  • 补充镁有什么好处
    补充镁有什么好处

    镁在人体中的作用十分大,可以让我们的神经等有重要的作用。人体缺少镁,会出现一些严重的症状。那么补充镁有什么好处吗?...[详情]

健身吃玉米能补充什么好处安全新闻

据英国媒体报道,欧洲食品安全管理局官员近日警告说,冷冻甜玉米可能在欧洲造成9人死亡,其中包括2名英国人。实验室测试表明,在整个欧洲大陆,冷冻蔬菜中含有大量的李氏杆菌。欧洲食品标准局已经敦促人们无论如何都应该在吃之前确保把所有的冷冻蔬菜都煮熟。自2015年以来,英国已有近12例李氏杆菌病(以流感样症状开始)病例被记录在案。奥地利、丹麦、芬兰和瑞典也遭到了含有李氏杆菌的冷冻蔬菜的袭击,共有47例感染病例。欧洲食品安全管理局(European Food Safety Authority)近日公布的数据显示,其中9人死亡,占感染总数的19%。该组织在意大利帕尔马市进行的测试发现,大...

  • 挑战“电钻吃玉米”发生悲剧:门牙瞬间掉光
    挑战“电钻吃玉米”发生悲剧:门牙瞬间掉光

    (原标题:男子挑战“电钻吃玉米” 上下门牙瞬间掉光(组图)) 男子挑战“电钻吃玉米” 男子挑战“电钻吃玉米”在他挑战几秒后,不但不停下,并对着镜头表示他的门牙掉了。这段视频被分享在微博上,网友留言表示:“猜到了开头没猜到结尾。”在之前的“电钻吃玉米”挑战中,有一名女子在挑战时被电钻卷掉了头发。社交媒体的用户对这个挑战产生了争议,表示“太不安全了。”男子表示从来没想到会是这个结果...[详情]

  • 吃玉米饼吃出病来?男子吃饼后胸口不适竟吐鲜血
    吃玉米饼吃出病来?男子吃饼后胸口不适竟吐鲜血

    都说吃粗粮有益健康,但还真不是所有人都适合。昨天,东阳人老徐就中了招,几个玉米饼,把他折腾得死去活来。老徐是巍山人,到湖州工作已经快6年。在外地,他最思念的就是老母亲烤的玉米饼。本周,老徐的儿媳妇即将生产,眼看马上就要升级当爷爷,老徐兴冲冲往家赶。一年难得着家几次的儿子回来了,老徐的老母亲乐坏了,马上动手烤玉米饼。松脆焦黄的饼子夹上菜,满口的香味,老徐直夸味道好。吃玉米饼的时候...[详情]

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    “生了女儿怎么办?二胎用碱孕宝。”近日,一幅淘宝网首页的商家广告图片因涉嫌性别歧视引发了网友的广泛质疑。...[详情]

  • 科研玉米被偷摘 两亩地玉米值千万
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    近日,湖南农业大学学生发帖称,学校在浏阳实习基地种的玉米、棉花等科研成果被当地村民偷盗。...[详情]

健身吃玉米能补充什么好处安全产品

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健身手套不仅能起到防滑的作用,同时能提高手持器械时的握力,更有利于发挥肌肉力量潜能,特别对于需要做到力竭的增肌人群来说更有利。据研究,戴健身手套比不戴健身手套至少能够多举3-4次的力竭训练。...[详情]

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健身车在运动科学领域叫做“功率自行车”,分为磁控健身车、种,可以调整运动时的强度(功率),起到健身...[详情]

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有机玉米片是新型的方便食品,所用原料是有机玉米粗粉或细粉,几乎含有有机玉米面的全部营养成分。那么你知道有机玉米的好处到底有哪些吗?...[详情]

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