答案是肯定的,人在水中游泳,两臂划水同时两腿打水或蹬水,全身肌肉群都参加了运动,可以使全身的肌肉得到良好的锻炼。另外,游泳时,因为水的密度(换句话说就是阻力)和传热性能比空气大(水的热传导系数比空气大26倍,就是说在相同温度的情况下,人体在水里散失热量比在空气里快20多倍,可以有效地消耗热量),所以身体在水中运动消耗的能量比陆地上多。这些能量的供应要靠消耗体内的糖和脂肪来补充。经常进行游泳运动,可以逐渐去掉体内过多的脂肪,而不会长得肥胖。 正常来说,在水中能量消耗更大,水的浮力、阻力和压力对人体是一种极佳的按摩,对皮肤还可起到美容的作用。之所以有些人游了泳却没有瘦身,关键...
小编了解到,流量欠费运营商会有短信提示流量不足,但是不会停机。 为什么会有这种情况呢?据了解主要是计费的时间不同。流量计费是先算流量,但没有直接划去账户里的余额的,即不会立即扣费,所以,流量欠费之后还是可以继续使用一段时间直到停机为止。而通话、发短信导致的欠费是立即扣除的,所以立马就会停机的。 另外,其实这也是运营商的惯例,如果流量超过套餐的话1M额外流量会异常昂贵,而通...[详情]
如果说黑客入侵的表现就是不停的攻击我们的系统。Arp攻击自己会停止吗?佰佰安全网上的案例向我们回答了arp攻击自己会停止吗的问题。 ...[详情]
月经不来、胃口越来越好、别的地方没胖肚子却越来越鼓……45岁的哈市周女士(化名)怀疑自己怀孕了。然而去医院检查竟发现,不但没怀孕,卵巢还有功能减退迹象,这到底是怎么回事儿呢?停经肚子大是怀孕?原来是要进入更年期省生殖保健服务中心附属医院负责更年期保健门诊的副主任医师王巍告诉记者,周女士出现卵巢功能减退迹象,是进入更年期的一种表现,所以出现月经不规律,和现在的停经现象。专家提醒:提醒45岁左右的女士,要关注自己的月经周期,如果月经周期从28至30天变为40至50天,或者在一年之内出现两次延长和拖后一星期以上的情况,就要注意自己是否进入到了更年期阶段。 更年期代谢慢+水果吃太多排...
爬树课、恋爱课,大学里的“奇葩课程”想必你也知道不少。如今 ,南京农业大学又开了一门特别的选修课——“运动减脂课”,用减肥来代替一般的体育课。然而,并不是谁都能报这门课的,门槛就是,报名同学得长得足够胖。怎么报名?除了登记个人信息,报名的学生还要接受身体素质的现场检测,身高、体重、心率、血压、肺活量等,只有综合数值达到“肥胖”程度的同学,才有资格选修这门课。 南京农业大学体育老...[详情]
3个月没来月经,中年女子以为自己怀孕了;因为泌乳弄湿衣服,久未见面的同学以为她生了二孩,还出现头痛、头晕、血压居高不下、视力下降等不适,跑了几家大医院,内科、外科、妇科、眼科看了个遍,终于找出罪魁祸首——一个花生米大小的垂体瘤。48岁的林桦(化名)是湖南邵东县的一名公务员,2016年6月左右突然出现头痛、头晕、血压高,到当地医院心内科看病,通过输液、降压治疗不见好转。因为医生说...[详情]
近日,市民陈女士致电本报市民热线5589999,称自己在一家名为“纤姿俪美容”的美容院做减脂项目时,手臂被烧出永久性伤疤,而到目前为...[详情]
据中央气象台官方微博消息,武汉今天(7月6日)0-9时的降雨量已累计170毫米,其中04时一小时降雨40毫米,目前雷达回波仍很强,短...[详情]