如果在两餐之间感觉饥饿，先喝一大杯水，15分钟后，如果饥饿感未消除，吃一个水果或喝一小杯酸奶。 从今天开始喝脱脂奶。坚持10天，你会习惯这种口味的。 烹饪时用薄荷味、百里香、柠檬草等天然香叶调味，减少用油和糖。 做一盘烤蔬菜！烘烤会带走蔬菜中的天然糖分，让热量更低！ 每天吃一斤蔬菜，把胃充满！如果觉得1斤蔬菜吃起来“负担”太重，那就榨成汁吧，喝起来容易多。 晚餐要吃一些去水肿的食物，帮助排毒，蔬菜中可以去水肿的有苦瓜、冬瓜等，主食则可以吃一些绿豆汤、薏米仁粥等等。 吃得慢一点，减得多一点——每一口食物咀嚼50次！ 在跑步机上慢跑时，举两个稍轻的哑铃，充分活动二...
流言1：出汗 天热出汗多是缺钙表现? 天气热，出汗是很正常的生理现象，大家都出汗，宝宝也不例外。这和缺钙没有关系。但缺钙的宝宝的确会容易出汗，即使是冬天，也会汗出，睡觉的时候汗出的更多。 流言2：枕秃 头上少一圈头发是缺钙了! 枕秃，用通俗的话说就是头发与枕头接触的部分稀少或缺少了。原因是多种多样的。比如枕头比较硬，比如枕头透气不好，宝宝容易汗出，磨来磨去，这样头发...[详情]
“瘦身之捷径的方法有哪几条”，很多人都关心这个问题，接下来就跟随佰佰安全网一起来详细了解下这方面的知识吧。...[详情]
一位独居老太太，到门口保安处求助，称屋里进了小偷，巡逻到此的巡防队员，抄起家伙就跟老太上了楼，结果是虚惊一场。5月1日13点27分，桐柏路街道办事处巡防队员马志明与队友，一起巡逻到煤仓北街郑工家属院门口时，门卫处一位八十多岁的老太太，正向门卫求助，她说，开门时，听见屋内有人小声说话，家里进小偷了。队员马志明一听，与队友李宁一起从巡消车上拿下铁锨和铁锤，就跟老太太上了楼，队员艾华山拿着老太太的房门钥匙，小心翼翼打开房门，队员各自紧握手里的武器，高度紧张。进屋后仔细搜查，结果没有发现盗贼，也没有看到有翻动痕迹，原来虚惊一场。在日常生活中，家庭盗窃给我们造成了经济损失，我们该如...
“南通有公司、洋山有冷库、家里还有矿山”，2名骗子为了能从相识20多年的老友处骗到钱，牛皮吹得天花乱坠。但谎言总有被识破的一天。前天，以借款名义实施诈骗的犯罪嫌疑人杨某、韩某被宝山警方抓获。今年4月初，宝山公安分局罗南派出所接到辖区居民朱先生报案称，2016年初，与他相识近30年的2位老友突然来到他公司向他借钱。由于许久未见，朱先生对2人的近况并不了解，但出于旧日情谊，朱先生还...[详情]
今天来给大家讲讲我们农村地区最近出现的一些新情况，现在社会发展快，农村也有快速的发展，老百姓口袋里面都有钱了，但是由于年轻劳动力都出门打工去了，加上现代知识的缺乏，留下很多留守老人，这样就让那些心怀不轨的人盯上了。农村骗局是一波接一波，让留守老人防不胜防！现在就来给大家说说最新的农村骗局，大家一定得帮忙转发，让更多的人知道。1,搭棚低价销售名牌净水机相信很多人都知道了，销售净水...[详情]
据报道，受冷空气影响，9日至11日，新疆大部将有一次降雪和大风降温过程，其中，北疆北部和西部的局部地区有大到暴雪。...[详情]
本次降雪，因河北段道路封闭，导致首环高速双向北京段全线封闭和京津高速双向台湖主站至市界封闭。...[详情]
