健身车的功能是：锻炼心肺功能，腿部肌肉和人体协调感，达到瘦身效果既锻炼上下肢协调能力，提高中枢神经系统对肌肉的支配效果，增加对外展肌群，内收肌群，旋内肌群等锻炼功能。 在用健身车健身的同时可以在健身车显示面板上显示出时间、速度、距离、热量、心率，还可以选择一些内置骑行程序。比如减肥程序、健身程序、山地程序，不同的程序可以起到不同的健身效果。 老人适合的运动 1.自行车是克服心脏功能毛病的最佳工具之一。世界上有半数以上的人是死于心脏病的，骑单车能藉腿部的运动压缩血液流动，以及把血液从血管末梢抽回心脏，事实上却同时强化了微血管组织，这叫“附带循环”。强化血管可以使你不受年...
健身车具有自行车不可比拟的优点——可自由发挥自己的骑行速度，可通过健身车上的电子表观察每时每刻的速度、时间、心率值等;健身车对上岁数的人和女性还有很强的安全感。 骑健身车几乎不需要任何技术，只是锻炼目的不同，骑行的方法也不同。骑健身车是一种很好的有氧运动项目，不仅能健身，而且还有较强的辅助医疗作用。健身者可用来防止肥胖或减肥。您可选择不同的骑行方法以达到提高心血管功能等目的...[详情]
相信很多朋友一听到腹肌，第一反应就是只有男性朋友才会拥有腹肌。其实这也是一种错误的想法，下面跟着随佰佰安全网小编一起了解一下女孩怎么...[详情]
随着我们生活质量的提高，大大小小健身房已经到处都是，而且很多人也喜欢去健身房去健身，那大家知道在健身房怎么用杠铃练腹肌吗？跟着佰佰安...[详情]
交警对邓某林进行酒精检测。 因饮酒驾驶驾驶证暂扣期间又涉嫌醉酒后驾驶报废教练车带学员！6月22日上午，衡阳市公安局交警支队蒸湘大队民警通过蹲点守候、循迹追踪，成功查获存在多项严重交通违法行为的“奇葩教练员” 邓某林。6月21日，蒸湘交警大队工作中发现：星都驾校一台牌号为“湘DJ418学”的教练车多年未年检，已达强制报废标准，但仍在上路带学员进行培训。听取汇报后，蒸湘交警大队大队长张广琳十分重视，要求重点车辆管理办会同三中队进行查处，及时消除这一安全隐患。民警立即对该台教练车的行驶轨迹进行了研判分析，决定在解放大道与红湘路交口处设卡蹲守。6月22日凌晨5时45分，民警在解放大道...
日前，重庆市交通行政执法人员查处了一起利用私家车当教练车的案件。（原标题：私家车三个女人 都是驾驶员老婆？）日前，重庆市交通行政执法人员查处了一起利用私家车当教练车的案件。虽然今年开始，国务院出台新政允许考生开私家车练习，但佰佰安全网提醒，在16个试点城市中并没有重庆。8月20日上午11：30左右，交通执法大学城大队执法人员在沙坪坝区科目三考场垄安大道巡查时发现，一辆牌照为渝A...[详情]
4月8日中午， 渝北回兴某驾校练车场内发生一起单车事故，一辆教练车撞向陡坡的护栏，导致车头右侧严重损失，所幸没有人员受伤。据学员李某（化名）称，车祸的“罪魁祸首”是因中午太阳光线太晃眼出现盲视导致。4月8日12时30分左右，渝北区公安分局回兴派出所民警接到群众报警称车撞倒了护栏，车头受损严重。民警立即赶到现场，只见一辆教练车车头正撞在场内陡坡下端的护栏上，车头右侧严重撞坏。据了...[详情]
在鄞州区云龙镇有一位母亲，为了能顺利考出驾照，竟在深更半夜让刚考出驾照不久、还处于实习期的儿子坐在副驾驶座教自己学车...[详情]
学驾驶，多练习原本值得鼓励，但是没有取得驾照就独自开车上路，还因迷路从河南开到了安徽，这“新手”胆子实在太大。...[详情]
