大保养每4万公里进行一次,具体保养项目如下: 1.空气滤清器 正确保养空气滤清器能减少气缸、活塞和活塞环等零件的磨损。小编提醒您,一般每行驶5000公里清洁一次,每行驶10000公里必须更换空气滤清器。 2.机油滤清器 正确保养机油滤清器可避免内燃机使用过程中杂质混入机油,防止运动零件的磨损和油路堵塞。小编提醒您,当更换润滑油时必须同时更换机油滤清器,否则会影响润滑油的质量。更换机油及机油滤清器的周期,一般是5000公里。 3.燃油滤清器 正确保养燃油滤清器可防止汽油在储运及加注过程中混入的杂质和水分造成的气缸磨损。小编提醒您,为保证发动机运转良好,更...
一、球上仰卧起坐 1,将健身球置于下背部,尽可能地向后躺下。双脚平放于地,两手置于头两侧。 2,以肩膀带动身体仰坐起来,下背部不动。 3,在最高点暂停后慢慢回落到起始位置。 二、双腿后卷 1,平躺于地,双手置于身体两侧,用小腿和大腿背面夹住健身球。 2,臀部向上抬起,推动膝盖向胸前靠拢。 3,在最高点暂停后慢慢回落到起始位置。 三、起身扭转 1,健身球置于下...[详情]
假体一般都是放在乳房的两个位置,一个是胸大肌下,一个是乳腺后间隙植入,不管是放在哪个部位,乳房假体都是在乳腺下方的,这样乳腺是不会受到假体的影响,也是不会对生育造成任何影响的。乳房内部主要就是脂肪和乳腺体,对这个都无影响,所以假体隆胸自然也就是安全的且不影响给宝宝喂奶。 隆胸一般都是植入假体,按照患者的年龄、职业、文化素质、胸廓形态宽窄、体形肥瘦、身高、个体审美观等因素,来...[详情]
老年人日常锻炼健身有利养生保健,而老年人健身需要选取合适项目。那么有哪些健身项目比较适合老年人呢?...[详情]
“宝宝想要防晒,注意三大项目!”,很多人都关心这个问题,接下来就跟随佰佰安全网一起来详细了解下这方面的知识吧。...[详情]
宁波的27岁的小刘,嫌自己身材不够健壮,决定要健身房健身练肌肉,不想,才练了三天就将自己送进了医院,医生诊断,小刘患了横纹肌溶解症。一直以来,小刘都为自己不是肌肉男而遗憾。他有个同事,在健身练了半年不但瘦了30多斤而且把自己整成了一个“肌肉男”,这让小刘羡慕不已。眼看夏天又到,小刘决定到健身房塑形圆了自己的“肌肉梦”。参照同事的锻炼强度,小刘给自己定了个锻炼计划:每天晚上7点30分开始,先是以8千米/小时的速度跑1小时,然后再练各种器械1小时。第一天下来,小刘感觉全身酸痛,第二天晚上小刘依旧坚持不懈,他又给自己增加了1小时的动感单车。第三天早上,小刘感觉连走路都困难,但晚上他...
9月22日,记者从西昌市公安局获悉。今年7月,凉山州公安局、西昌市公安局网安部门成功侦破一起利用互联网开设赌场的案件。该团伙通过建微信群拉人在APP“牛总管”上进行赌博,并对赢家进行抽成,累计非法获利20余万元。目前,8名犯罪嫌疑人已被警方依法刑事拘留。 2018年7月初,西昌市公安局网安大队在工作中发现,杨某等人利用微信群组织200余人开设赌场进行赌博。经初查,嫌疑人杨某、林...[详情]
话不多说,大家一起来看看吧~学生玩手游家长怒进游戏群控诉:你们真是害人不浅呐!2月16日,微博上传出一段视频,显示一名家长怒进游戏群控诉,怪别人带坏自己儿子。 近日,某地一学生玩手游被发现,家长进游戏群开骂,称“儿子初二,每科成绩不过平均分”、“你们把我儿子害死了”。有网友指出该游戏官网标明“适合17岁以上玩家娱乐”。在游戏群里,这位家长以语音的方式控诉对该游戏群的不满,大喊“...[详情]
市民陈先生两个月前在健身房锻炼两天后就出现了横纹肌溶解症,以至于导致肝肾功能受损。...[详情]
促进互联网群组信息服务健康有序发展,弘扬社会主义核心价值观,培育积极健康的网络文化,为广大网民营造风清气正的网络空间。...[详情]