健身后人体容易出汗，本来就容易虚脱，如果再猛喝碳酸饮料，可能造成电解质紊乱。一般来说，健身过后出汗较多，这是钠就会随着汗一起排出来。在正常情况下，人体的钠含量约是140个单位，如果是低钠情况的话，则可能只有120个单位。 低钠状态可能引起神经细胞脱髓改变，低钠时间过长，可能导致身体不能动弹，严重的话，还可能出现神志不清等症状。健身过后最安全的办法就是喝淡盐水来补充身体的水分流失。
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很多老人在运动后出现气短的问题，那么老人健身后出现气短怎么办呢？...[详情]
据成都市足协官方微博消息，29日晚，韩国国青队在“熊猫杯”奖杯前做出不雅动作。经“熊猫杯”组委会研究决定，收回韩国队这次所获得的“熊猫杯”冠军奖杯。5月29日晚，在2019“熊猫杯”国际青年足球锦标赛颁奖仪式结束后，韩国队在场地内庆祝夺冠时，个别队员在“熊猫杯”奖杯前做出不雅动作，相关照片被发布至网络媒体，引发关注。5月30日凌晨，韩国队全队在现场媒体见证下，向“熊猫杯”组委会及社会公众公开道歉。同时，韩国足协也向赛事组织单位成都足协发来致歉函。5月30日上午10：30，韩国队领队、主教练、涉事球员等来到“熊猫杯”组委会，再次向组委会郑重道歉。韩国队主教练表示，感谢“熊猫杯”...
10月10日，在福州市台江区酷动健身文化宫店游泳池内，一位六旬依姆，在泳池中不幸溺亡。昨日，记者从台江区相关部门了解到，公安部门通过初步勘验已排除他杀可能，死者是在浅水区和深水区的交界处溺亡的。台江区文体局当晚已责令，厦门市毅思达体育文化传播有限公司福州分公司的酷动健身文化宫店停业整顿。现场：虽然现场急救 老人仍无力回天昨日下午，记者也来到位于台江区的酷动健身文化宫店。只见健身...[详情]
30日凌晨，71岁的里皮收拾行囊，离开了自己执教829天的地方。过往三年，数不清的来来回回，但此次离别，再相逢已不知何时。从正式执教国足到最后的离场，里皮带领队伍一共征战30场比赛，取得10胜9平11负的战绩。从12强赛中临危受命，到0:1克服恐韩症；从中国杯连续惨败，到亚洲杯创造国足近年来最好的成绩。里皮在任的829天，给中国球迷留下了很多幸福但又略微遗憾的回忆。12强赛临危...[详情]
9月27日，生态环境部发布了《京津冀及周边地区2018-2019年秋冬季大气污染综合治理攻坚行动方案》，要求今年秋冬季京津冀及周边地...[详情]
小鸣单车的经营方—广州悦骑信息科技有限公司破产清算一案已被法院受理，押金未退还的消费者可进行债权申报，...[详情]
