吃 “热食”才能保护“胃气”。中医学说的胃气，其实是广义的，并不单指胃，还包含了脾胃的消化(消化食品)吸收能力、后天的免疫力、肌肉的功能等。早晨体内的肌肉、神经及血管都还呈现收缩的状态，假如这时候你再吃冰冷的食物，会使体内各个系统更加挛缩、血流更加不顺。天长日久，你会发现怎么吸收不到食物精华，好像老是吃不结实，或是大便老是稀稀的，或是皮肤越来越差，或是喉咙老是隐隐有痰不清爽，时常感冒，小毛病不断。这就是伤了胃气，伤了身体的抵抗力。 合理指的是富含水分和营养，应该是享用热稀饭、热燕麦片、热羊乳、热豆花、热豆浆、芝麻糊、山药粥等，然后再配着吃些蔬菜、面包、三明治、水果、点心等...
味精是一种调味品，化学名称叫谷氨酸钠，易溶于水，有鲜味，它通过刺激味觉感受器——舌头，来提高食物的味道。一般家长为了增加孩子的食欲，往往在菜、面条中放些味精，而且认为味精能增强智力，多多益善。殊不知，虽然味精经过胃肠道吸收、分解后产生的谷氨酸有改善和保持大脑机能的作用，但它也有不少副作用。 有人研究发现，过食味精小儿可出现头晕呕吐、精神不振等一系列症状。动物实验发现味精可使...[详情]
无论是普通的巧克力威化，还是让人眼花缭乱的精选巧克力蛋糕、巧克力点心，都吸引着孩子的目光，尝一口，更是无法忘怀。但家长们必须注意，3岁以下的宝宝不宜吃巧克力，大一些的吃起来也有讲究。 巧克力含有极高的热量，营养成分也不太适合孩子成长发育的需要。首先是孩子吃巧克力后，会食欲降低。因为巧克力的蛋白质含量偏低，脂肪含量偏高，含糖量也相对高一些，饭前过量食用会产生饱腹感，从而影响食...[详情]
儿童蒙头睡觉有什么不好？怎样纠正？很多人都关心这个问题，接下来就跟随佰佰安全网一起来详细了解下这方面的知识吧。...[详情]
很多人因为饮食的不注意，生活习惯不好，导致自己的身体越来越差，也有很多疾病缠身，让自己变得很痛苦，天天吃药。那么儿童肠炎吃韭菜好不好...[详情]
安徽省太湖县江塘中心小学的一片空地上，正值下课，在操场上玩耍的孩子们看到记者，对着镜头露出了灿烂的笑容。“为了孩子上学”，是很多父母选择外出务工的原因；“我在学校挺好的”，则是令很多远在他乡工作的父母倍感欣慰的一句话。可以说，除外出父母、监护人之外，在适龄阶段，学校与留守儿童的关系最为密切。在家庭教育职能弱化的情况下，学校对于留守儿童来说不仅是学习知识的场所，更是具有塑造人格、培养习惯的重要意义。目前，农村学校在应对留守儿童问题方面正在开展哪些工作？遇到哪些困难？父母离家是否影响留守儿童的在校表现？老师们如何看待照顾留守儿童的工作职责？学校：亟需专业心理咨询 寄宿条件待改善...
每个人都不是一座孤岛。美国作家欧内斯特·海明威的作品《丧钟为谁而鸣》的扉页上，写道：谁都不是一座岛屿，自成一体。的确，我们都不是一座孤岛。 但如今我们的生活正在努力往孤岛的方向发展，不是么？你平均每天说多少话？（除工作之外）1、你每天都在刷剧吗？每天吃的都是垃圾食品？多久为自己下厨一次？前两天，有国外的专家表示：疯狂刷剧影响大脑，会伴随而来社交孤立，吃垃圾食品，缺乏运动和睡眠。...[详情]
政府设立敬老院，不仅仅是为了让孤寡五保老人有个住所，更是希望老人能安享晚年。然而最近有几位南京六合区竹镇镇敬老院的老人投诉说，敬老院的伙食过于寡淡，早餐常常只有稀饭。晨报记者对此进行了调查。投诉 敬老院伙食太寡淡 每天吃不好所谓五保，是我国设立的用于保障缺少劳动能力和缺少生活来源孤寡老人生活的一项福利制度，主要包括：保吃、保穿、保医、保住、保葬等。据了解，南京六合区竹镇镇敬...[详情]
有网友称，火锅肉丸含有10多种添加剂，吃一次吃一次相当于吃5颗避孕药或10颗摇头丸，这样的说法有科学依据吗？...[详情]
在联想财报会议上，联想集团董事长兼CEO杨元庆否认对“联想在用中国的收入补贴美国消费者”。...[详情]
