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工作室教练与健身房教练

工作室教练与健身房教练安全知识

选择健身房教练时要注意什么 (1)专业度。聘请私人教练时,要查验其专业资格及其证书。很重要的一点,就是工作经验和工作的时间长短。 (2)外形。作为私人教练,一定要具备良好的形体,结实而匀称的肌肉,如果你看到一个大腹便便的教练,或一个块头很大但比例却很奇怪的教练,你一定会说“哦,我可不想练成那样。”所以,优秀的私人教练,会注意经常锻炼,保持良好体形,时刻给会员一个榜样。 (3)沟通和交流。与会员进行沟通,是一个私人教练所必须具备的基本条件。 (4)性格。是否对你有耐心。大多数会员在进入健身房之前对健身的了解几乎是零,那么,教练就充当了老师的角色。

  • 百岁老人健身房当教练教太极
    百岁老人健身房当教练教太极

    戴启亨生于1914年,有6个子女,大儿子已经78岁了。如今四世同堂,42人的大家庭很和睦。老人说,解放前他曾在渝中区储奇门的精武学校重庆分校习武,精武学校是霍元甲创办的。后来,他先后在求精中学、18中教授体育,其学生也曾在全国各地获得不少大奖,还培养了中国射击名将黄秋燕等运动员。 谈到长寿秘诀,老人说自己从不吸烟、喝酒,每天都要打太极拳和做健身操。饮食上,粗茶淡饭,很少...[详情]

  • 健身房猝死健身房是否需要负责
    健身房猝死健身房是否需要负责

    健身房猝死健身房需要负责: 公共场所的管理人或者群众性活动的组织者,未尽到安全保障义务,造成他人损害的,应当承担侵权责任。健身公司虽在与消费者签订的相关书面材料中对运动风险等进行了提示告知,但在实际健身运动时并没有通过广播、书面告示等方式对健身活动的危险性进行进一步的告知和指示说明,因此健身公司在健身风险的告知提示方面仍存在一定的不足。所以,应承担相应责任。去健身房健身时,...[详情]

  • 健身房私教课受伤健身房是否有责
    健身房私教课受伤健身房是否有责

    随着社会化生产力的不断提高和余暇时间的延长,人们的体育意识增强,健身房以其独特的功能受到了人们的广泛关注。 那么, 健身房私教课受伤...[详情]

  • 健身房锻炼受伤健身房承担责任吗
    健身房锻炼受伤健身房承担责任吗

    随着人民生活水平的提高,健身理念的增强,越来越多的人群步入健身行列。那么, 健身房锻炼受伤健身房承担责任吗 ?下面佰佰安全网就和大...[详情]

工作室教练与健身房教练安全新闻

5月8日晚,合肥庐阳交警大队巡控中队查获了一起驾校教练醉酒驾驶教练车的违法交通行为。当晚9:30左右,庐阳交警大队巡控中队民警在环城路某路段例行检查,男子汪某某驾驶的教练车被拦下检查。民警发现该驾驶员汪某某有酒驾嫌疑,就用酒精测试仪对汪某某进行酒精含量检测,结果为106mg/100ml,系涉嫌醉酒后驾驶营运机动车。随后民警依法开具了公安交通管理行政强制措施凭证并拖移其教练车,汪某某被带往医院采集血液样本做进一步处理。据汪某某称,因为小孩上学等琐事,他心中烦闷而喝酒开车的。根据相关法律规定,醉酒后驾驶营运机动车的,吊销机动车驾驶证,依法追究刑事责任,十年内不得重新取得机动车驾...

  • 教练醉驾教练车致1人死亡
    教练醉驾教练车致1人死亡

    李某是池州市某驾校培训点教练,5月21日16时许,李某醉酒驾驶教练车在东至县龙泉镇昭龙路与一辆摩托车迎面相撞,造成教练车、摩托车受损,李某、摩托车驾驶人周某林受伤,周某林经医院抢救无效后死亡。当日上午,教练李某驾驶一辆驾校小型教练车到龙泉镇的一户人家办事,中午被留下吃饭喝酒,直到下午4点多,李某独自驾驶教练车准备回家。16时29分许,李某驾车行驶至县道昭龙路,准备超越一辆三轮...[详情]

  • 胆大!驾校教练酒驾教练车上高速
    胆大!驾校教练酒驾教练车上高速

    8 月 12 日凌晨,遵义一位驾校教练酒后准备驾车驶入高速公路,却发现收费站有交警查车。这位教练于是将车驶进一旁办公区躲避,不料仍被民查获。经查,该教练因酒驾重罚。当日凌晨 0 时许,遵义杭瑞高速交警大队民警,正在对驶入湄潭收费站的车辆驾驶人进行酒精快速检测。此时,一辆教练车突然右转驶入收费站办公营房区域,企图躲避民警检查。见此情况,执勤民警迅速赶了过去。彭某签字 民警走进后,...[详情]

  • 饮酒后驾驶教练车 老教练变成“新学员”
    饮酒后驾驶教练车 老教练变成“新学员”

    饮酒后驾驶的老教练变成“新学员”,因驾驶证被记满12分,需要重新“回炉”,学习交通安全法律的理论知识,重新考试科目一。...[详情]

  • 驾校教练醉驾练车 驾照教练证被吊销
    驾校教练醉驾练车 驾照教练证被吊销

    闵某某作为一个有几十年教龄的小型汽车教练员,培训过的驾驶员无数,不曾想临到老却因醉酒驾驶教练车“晚节不保”。...[详情]

工作室教练与健身房教练安全产品

健身手套
健身手套

健身手套不仅能起到防滑的作用,同时能提高手持器械时的握力,更有利于发挥肌肉力量潜能,特别对于需要做到力竭的增肌人群来说更有利。据研究,戴健身手套比不戴健身手套至少能够多举3-4次的力竭训练。...[详情]

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健身车
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健身车在运动科学领域叫做“功率自行车”,分为磁控健身车、种,可以调整运动时的强度(功率),起到健身...[详情]

婴儿健身架
婴儿健身架

婴儿健身架是塑料制作的彩色支架,上面悬挂了各种婴儿玩具,可以锻炼宝宝的活动能力。...[详情]

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现在的人们,为了功利拼命的工作,功利没怎么得到,身体却各种受伤,最后落下一堆疾病。那么,办公室白领常见疾病有哪些?如何预防呢?...[详情]

社区娱乐设施已经成为很多居民健身最好的器械,可据据调查发现,竟有80%的人是靠模仿别人的架势去锻炼的,有些人就直接按照自己的想法去练习。事实上,健身器材都有各自的功能,如果使用不恰当,不但器材的锻炼价值无法体现,还很有可能健身不成反伤身。本文佰佰安全网就来介绍社区健身娱乐设施使用方法与注意事项。社区健身娱乐设施指什么? 社区娱乐设施也就我们所谓的室外...[详情]

所属栏目 科普
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健身球是我国民间的传统健身保健器具之一。有石的,钢的,铜的,还有的只用两个核桃作球。健身球之所以有益于强身健体,在于玩球时指掌的适度运动...[详情]

冬季昼短夜长,阳光微弱,中医认为冬季是阴气盛极、万物收藏之季,自然界生物处于冬眠状态,以待来年春天的生机。但对人体来说,冬天若是静卧不动,会使得机体与内脏的功能下降。如果能多在室外锻炼,以补阳光照射不足,在冷空气中活动也可增强神经调节机能,提高抵抗力。所以建议室内健身,我们具体和佰佰安全网看看吧。老人如何在室内健身 颤抖健身:这种颤抖运动在家中的床上...[详情]

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