对于人们常议论的早上遛狗好还是晚上遛狗好这一问题。小编在这里和大家进行分析，因为早上运动可促使狗的新陈代谢旺盛，食欲增强，且早晨空气新鲜、凉爽，还少去了晚上的那些安全隐患，所以早上遛狗要比晚上好。 天黑后能见度低，很容易造成意外的发生。晚上遛狗除了狗狗有安全隐患外，更重要的是人身安全也存在着很大的危险，因此晚上不适宜外出遛狗。如果主人白天硬是抽不出时间陪伴狗狗，非得晚上外出遛狗的话，小编在这里提醒大家一定要注意人身安全。接下来，小编和大家一起分享晚上遛狗注意事项。 1、狗绳狗链要带牢 任何时候只要是带狗狗出门就应该给狗狗带上宠物项圈、肩背带和狗绳，把狗狗牵在手里才是对...
早上醒来做做伸展运动。 把枕头垫在背后，两手向后伸直并伸展身体。做伸懒腰等伸展运动可牵动全身，达到加速血液循环、提神醒脑的目的。 早晚刷牙时做提肛运动。 具体做法是：吸气时提肛、收腹像忍大便的感觉，呼气时缓慢放松肛门，连做20-30次。提肛除预防便秘、痔疮外，对内脏下垂、胃肠功能紊乱均有疗效。 久坐后起身拍打身体。 久坐可以考虑原地甩手并拍打身体的各个部位。拍打是一...[详情]
怀孕期间应该避免的运动 怀孕期间避免做哪些动作： 1.仰卧起坐； 2.避免做直腿触脚尖和下蹲的动作； 3.避免跳跃和震荡性的运动。震荡或跳跃性的运动都容易使准妈妈重心不稳，若是滑倒或碰撞到物体，都容易使胎儿产生撞击造成宫缩或破水，甚至发生早产。 4.禁止做俯卧运动 四个月后腹部隆起明显，为避免压迫到胎儿，应禁止做俯卧运动。 5.一般来说，滑倒风险比较大、容易对腹...[详情]
哑铃是锻炼上身肌肉一个重要的工作，而且效果也非常的明显，那么哑铃健身正确动作要领有哪些呢？跟随佰佰安全网小编一起来了解一下这方面的内...[详情]
都说进入一个好的学校就相当于给孩子的未来铺了一条金光大道。所以如今焦虑的家长们为了能让孩子进入一所好学校，无论找多少关系花多少钱都在所不惜。然而，有人却利用家长为子女“求学心切”的心理，开始大捞横财。家住台州临海白水洋镇的林女士有个儿子，过了暑假就要读小学了，林女士心里想给儿子安排到城里最好的小学，但是苦于自己没有人脉，找不到关系。她突然想到自己之前处的一个前男友老三，在社会上混得不错，人脉挺广，为了儿子她就联系了多年未见的老三，让他帮助找找关系。老三见前女友来找自己帮忙，而且多年未联系的前女友嫁为人妻后，看起来挺有钱的样子，心生一计。他就想起了自己在牢中认识的臭味相投的张某...
让孩子上一所好学校是很多家长的心愿。通州区的一位家长为了让女儿能在城区就学，不惜重金找同事帮忙，谁料上当受骗，不仅学没上成，还被骗去1.4万元。 记者获悉，通州法院审理了这起诈骗案，被告人包某被判处有期徒刑9个月，并处罚金1万元。41岁的包某系通州区人，2009年曾犯合同诈骗罪被法院判刑，后在一家橱柜厂里当驾驶员。包装工顾某和包某在同一家工厂里工作，因为女儿正准备“小升初”，听...[详情]
【重庆一加工厂清晨爆炸起火】今日7时46分，重庆消防总队作战指挥中心接警，两江新区金山街道加工区一路天龙物流加工公司着火，现场浓烟滚滚，不时出现爆炸声，当地消防调派4个中队，10辆消防车到达现场处置。目前现场火势已得到控制，起火原因正在调查，暂无人员伤亡。生活中我们难免会遇到一些突发火灾、坍塌事故等危及人身安全的意外事故，给我们的生命财产造成巨大损失因此，佰佰安全网提醒您：当面...[详情]
重庆姑娘璇子有一头长直发，近日她洗头后没吹干便倒头就睡。隔天起床刷牙，漱口水不自觉地从嘴里流出，嘴角也歪了，左半边脸已经完全僵住！医...[详情]
11月5日，北京卫戍区司令部纠察连连长鲍小鹏带领纠察兵在石门营军车检查站执勤，一上午只有7辆军车通过该检查站;...[详情]
