1、油炸肥腻食物 不要用油炸薯片、糖及蛋糕来代替吃饭。因为这些食物通常含的热量较高,缺乏营养且不易消化。 2、辛辣性食物 哺乳妈妈胃口不佳时,会吃一些辛辣食物来开胃。但这样会加重妈妈的内热,容易出现口舌生疮、大便秘结等不适,因此,产后1个月内不宜吃生蒜、辣椒、胡椒、茴香、韭菜等刺激性食物。 在整个哺乳期,妈妈也应该尽量减少这类食物的摄入,因为它们会通过乳汁影响宝宝,易使宝宝上火。 3、寒凉回奶食物 猪心、鸭肉、鱿鱼等甘凉的肉食,会减少生乳,哺乳妈妈最好不要吃。 4、蔬菜 马齿苋、黄瓜、冬瓜、苦瓜、菜瓜,竹笋等,性寒凉,会引起哺乳妈妈肠胃不适或回乳,宝宝月龄小...
1、蜂蜜 深色的蜂蜜是人体细胞最好的守护神,蕴含丰富的抗氧化物质保护细胞,并且对净化血液大有好处,此外,还能预防心脑血管系统的疾病。 2、金枪鱼 金枪鱼是一种低糖、低脂肪、低热量的食品,同时含有丰富的优质蛋白质和其他多种营养素,被誉为蛋白质最佳来源,不仅有益于女性减肥,更能够延缓肌肤皱纹的出现。 3、新鲜乳酪 新鲜乳酪所富含的亚油酸是促进记忆力的“万灵药”,它富含的...[详情]
比如首先要注意饮食,要均衡摄取肝脏、蛋黄、谷类等富含铁质的食物。如果饮食中摄取的铁质不足或是缺铁严重,就要马上补充铁剂。维他命 C 可以帮助铁质的吸收,也能帮助制造血红素,所以维他命 C 的摄取量也要充足。其次多吃各种新鲜的蔬菜:如黑木耳、紫菜、海带、发菜、荠菜、黑芝麻、莲藕粉等;还应多吃蛋白质丰富的食物如:动物的肝、肾、瘦肉、血、以及蛋黄、豆类等。 金针菜含铁数量最大,比...[详情]
哪些食物可以预防早产?准妈不能晚睡,而且不能挑食,不能任性不想吃饭就什么也不吃了,当然准妈也会闹点小情绪,准爸一定要学会包容以及给予...[详情]
两性安全是很多人都关注的热点问题,下面就请您和佰佰安全网一起了解一下关于哪些食物可以增大阴茎的相关知识吧。...[详情]
国家工商总局1月11日公布《网络购买商品七日无理由退货暂行办法》(以下简称办法),办法将于3月15日起施行。近年,网购发展迅猛,但网络消费环境与消费者要求还有差距。2014年起实施的新消费者权益保护法(以下简称《消法》)设立了“七日无理由退货”制度,加大了消费者权益保护力度。但该制度规定主要是突出原则,存在退货适用范围理解不同、商品完好标准争议不断、退货程序规定不详等问题。此次出台办法,细化了哪些内容?佰佰安全网带你了解。不适用无理由退货商品,网店需设置确认程序《消法》曾对不适用无理由退货的“四加一”情形做了规定,包括:消费者定作的商品;鲜活易腐的商品;在线下载或者消费者拆...
预计11月25日起北京将发生一次中度至重度污染过程。市空气重污染应急指挥部办公室发布空气重污染黄色预警,黄色预警措施于11月24日12时启动实施。预计26日夜间空气质量将逐步改善。请广大市民做好健康防护。佰佰安全网提醒大家:户外活动记得戴口罩,没事在家待着尽量不要外出。...[详情]
郑州确诊非洲猪瘟,前天发生在郑州一屠宰场的疑似疫情今天确诊该起疫情为非洲猪瘟疫情。已采取封锁、扑杀、害化处理、消毒等处置措施,禁止所有生猪及易感动物和产品运入或流出封锁区。 风向君郑重提醒:非洲猪瘟目前还没有办法医治,非洲猪由于身体抗各类药物,全球无任何疫苗或药物可以预防,目前感染后死亡率百分百!此病情从1921年开始爆发,目前东北多地已杀上万只猪,希望大家不要害怕但需要预防请...[详情]
美国作家欧内斯特·海明威的作品《丧钟为谁而鸣》的扉页上,写道:谁都不是一座岛屿,自成一体。...[详情]
在乘坐飞机过程中,张女士因胃部不舒服呕吐,呕吐物带有大量鲜血。张女士后经抢救无效不幸身亡。...[详情]