坐月子吃水果有哪些好处 水果含丰富的维生素、矿物质、纤维素、果胶和有机酸等成分。坐月子期间适当吃些水果，除了可以补充你身体所需的维生素及矿物质。此外，水果不仅可增加食欲，预防便秘，还可以促进泌乳，从而帮助你养育你的宝宝。 从西医角度看，产后吃水果没有什么特殊的禁忌，但凡事都有一个度，要适量。水果虽好，但也不要吃得过多，以免影响其他食物的摄入，导致营养的摄入不全面。从中医角度，产后吃水果就有很多讲究。 坐月子吃水果的注意事项 坐月子期间，你吃水果时要注意以下几个事项： 不要吃太多偏寒凉性的水果，特别是产后的最初几天，脾胃虚弱，因此最，好不要吃太多的梨、西瓜。 你可...
一、奇异果 又称弥猴桃，味甘性冷，维生素C含量极高，有解热、止渴、利尿、通乳的功效，常食可强化免疫系统。对于剖腹产术后恢复有利。 新妈咪在吃猕猴桃的时候要注意，由于猕猴桃性冷，因此在食用之前应该先用热水烫温，不要吃凉的，要吃熟的，不要吃生的;要尽量和热性水果搭配起来吃，也可以榨汁喝。新妈咪每天吃一个猕猴桃即可，如果过量食用对身体有一定的影响。如果猕猴桃没有熟，先不要吃，可...[详情]
新妈妈坐月子里可以吃水果吗？ 受传统习惯的影响，产妇坐月子不吃生冷，所以有的产妇连水果都不敢吃。 把产妇的饮食控制得很单调，这是不科学的，对产妇的身体恢复、宝宝的生长发育也是很不利的。 我们知道，月子期的营养与产妇的身体健康及新生儿的哺乳关系极为密切。产妇身体丢失一部分血液，需要及时补充；生殖器官发生损伤，需要修复；新生儿的生长发育，需要大量母乳的分泌。根据这些生理特点...[详情]
“新妈妈坐月子是否可以吃些水果呢？”，很多人都关心这个问题，接下来就跟随佰佰安全网一起来详细了解下这方面的知识吧。...[详情]
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“春雷行动”开展以来，镇平县公安局积极作为，周密部署，于近日成功打掉一个以网络交友为手段实施系列诈骗的特大跨省犯罪团伙，一举抓获犯罪嫌疑人32名，有效打击了电信诈骗犯罪分子的嚣张气焰。自2017年10月份至今，全市范围内接到多起因网络交友被诈骗钱财的案件，涉及南阳市多个县（区）。经汇总后，发现该案涉及地域广，受害人多，且案值巨大。接到该案件的专项打击后，南阳市公安局副局长、镇平县公安局局长畅建辉，政委王国显高度重视，迅速指令县局刑警大队成立专案队全力侦办此案。 经专案组民警对案件进行分析研判，发现该案涉及环节多，有幕后老板、操盘手、各级代理、客户服务等；受害者分布地域广，犯...
查处现场。核载8人，实际载员21人(含1名驾驶员、20名小学生)，19日，河南省交警总队发布消息称，南阳市镇平县一驾驶员在没有取得校车驾驶资格和校车标牌的情况下，严重超员，涉嫌危险驾驶罪被当地警方刑事拘留。通报称，2017年4月18日7时许，南阳市镇平县公安局交警大队根据群众的举报，在遮山镇朱岗村附近路段对一辆小型普通客车进行拦截检查。经现场清点核查，该车核载8人，实际载员2...[详情]
“平安守护”专项行动开展以来，镇平县公安局城关派出所迅速行动，强化责任，深入辖区开展“平安守护”大宣传大走访大慰问活动，全面排查辖区治安隐患，有效净化社会不良风气，全力为今冬明春辖区社会治安大局持续稳定夯实基础。近日，城关派出所经过周密部署成功打掉一赌博窝点。临近年关，一些人为了不劳而获急功近利。镇平县公安局城关派出所根据冬季季节特点，组织民警深入辖区开展治安隐患大排查活动。1...[详情]
近日，河南省镇平县贾宋镇蒙回中学被曝发生校园暴力事件，该校多名学生群殴一名外校女学生，6月21日，镇平县教体局针对此事通报称，被打女...[详情]
踏春游玩的好时节，“农家采摘游”是很多朋友的第一选择，这个时节，草莓大量上市，最受欢迎。因为宣称现摘现卖，有机无公害，采摘园里现摘的...[详情]
