走路能锻炼各个部位。保持规律的健走对身体的很多部位都能够达到有效的锻炼效果,如,可以促使脑部释放内啡肽,使心情愉悦,增加肺活量,降低嗜烟者对烟的渴望。能加强背肌力量,并且对背部伤害较小。健走相当于对骨骼进行力量训练,能明显增强腿脚骨骼和肌肉力量。能预防肌体新陈代谢紊乱,改善神经和内分泌系统对糖代谢的调节,促进胰岛素分泌,提高肌肉对葡萄糖的利用率,降低血糖,起到预防肌体新陈代谢紊乱的作用。此外60岁以上的人,一周3天,每次步行45分钟以上,可以预防老年痴呆。 在每周大多数日子里,每天应至少锻炼30分钟。这30分钟也可分散进行,比如,每天两次15分钟的散步,或每天3次10分钟...
关于孕妇每天补铁多少毫克才最合适的问题很多人不了解。其实很多家庭都不知道，在我们生活中如果出现孕妇缺铁的现象十分普通，这主要是由于当妇女怀孕后，循环血容量开始逐渐增加，而这种状态并不能够在段时间内消除，必须维持到孕妇分娩，而长时间出现这种状态，则意味着孕妇对铁的需要量相应增加，因此在怀孕期间，需要适当补充铁元素。 其次对于很多孕妇而言，每天似乎都处于高压状态。一方面要保持孩...[详情]
针对近期多家媒体报道拼多多销售假货的消息，国家市场监管总局网监司1日表示，已要求上海市工商局约谈平台经营者，并要求上海市和其他相关地方工商、市场监管部门，对媒体反映的以及消费者、商标权利人投诉举报的拼多多平台上销售山寨产品、傍名牌等问题，认真开展调查检查，不管是第三方平台还是平台内经营者，只要构成违法，都将依法严肃处理。拼多多发表声明并回应称，将全力配合工商、市场监管部门开展调查，进一步严厉打击平台上侵权假冒商品。拼多多表示已接受上海市区两级工商和市场监管部门约谈。目前拼多多平台上共有170万个活跃商家和数亿商品库，2017年拼多多共下架1070万件问题商品，全年拦截4000...
经过高速发展的拼多多近日却遇到了不少麻烦，继平台被爆出售卖涉黄涉暴力的商品后，日前商家维权事件又将拼多多推上了舆论的风口浪尖上。13日有大量商家前往拼多多上海总部维权，此外一段商家维权的视频也在网上走红。根据视频显示，维权现场十分混乱，商家身着“拼多多非法冻结钱款”等字样的衣服，并高喊者“维权“、”拼多多骗人的“等口号。还有有商家喊称“我们是来维权的，为何打人?”。目前，拼多多...[详情]
2月28日上午，中国互联网网络信息中心发布中国互联网络发展状况统计报告。报告显示， 2018年我国网民在上网过程中遇到安全问题的比例进一步下降。数据显示，49.2%的网民表示在过去半年中未遇到过任何网络安全问题。通过分析用户遭遇的网络安全问题发现，上网设备中病毒或木马的用户比例明显减少。其他网络安全问题的发生情况相比2017年底差异不大。通过对遭遇网络诈骗的用户进一步调查发现，...[详情]
2014年两度登上江苏省环保厅的超标排污黑榜，但相关信息一直未公告。而且，1.2亿多元存款丢失，洋河股份也未及时公告。这种不及时公...[详情]
北京谢女士反映称，自己在拼多多购买了粘毛器后不满意遂退款投诉。随后她遭遇被邮寄冥币和电话骚扰。...[详情]
