1、不减期：生理期第1-6天(低温期) 身体特点：代谢缓慢、容易水肿、心情烦躁、郁闷、不专心，体重停滞或攀升。 减肥计划：不减肥，要保暖。此时是女性经期、低温期，因此不建议在此期间进行减肥，建议在经期保暖身体，最好是能每天散步20-30分钟。 2、速减期：第7-14天(低温期) 身体特点：代谢增快、消化功能佳、精神稳定、心情愉快、肤质细腻光滑。 减肥计划：严格减肥，效果最好。此时是代谢的最佳时期，女性身体内的雌性激素分泌相对比较旺盛，皮肤会变得光滑滋润，减肥会更有效果。 3、缓减期：第15-21天(高温期) 身体特点：体温逐渐上升，代谢不错，食欲渐增，营养吸收...
1、高度的艺术性 健美操是融体操、舞蹈、音乐于一体的追求人体健与美的运动项目,因此,健美操属健美体育的范畴,具有高度的艺术性。 健美操的艺术性主要体现在其“健、力、美”的项目特征上。“健康、力量、美丽”是人类有史以来所追求的身体状况的最高境地,而健美操运动中,无论是健身健美操、还是竞技健美操,无不处处表现出“健、力、美”的特征,包含着高度的艺术性因素,使健美操不同于其他运...[详情]
1、产后食补是需要的，但不宜摄入过多，更忌大补特补，以免营养过剩，脂肪过多堆积皮下，引起肥胖。蹄膀、脚爪汤虽可催乳，但油脂较多，不宜多喝。鲫鱼汤同样能催乳，且又清淡，不妨可多喝些。 2、二多一早：即产后多翻身、早下床、多走动。多翻身可防止子宫偏向一侧或后倾，还有利于恶露尽早排尽。如果无严重的躯体疾病，会阴无裂伤，疲劳已消除，那么，产后12小时便可起床吃饭，24小时后可站起来...[详情]
随着互联网技术的快速发展，各行各业都面临着“互联网+”的运营模式，纷纷面临企业转型阶段，家庭安防中的报警行业也不例外。一、互联时代带给报警企业的影响与变革传统报警运营的业务模式以有线电话联网报警方式为主，报警主机通过电话线报警，接警中心通过电话线接警机接警，接警中心的接警人员再通过电话方式通知处警人员，对警情进行复核。这种运营模式一直存在着电话线断线无法实时检测、人工核警成本高的缺陷。随着互联网技术的发展，技术上已经完全能够改变这种缺陷。接警中心不但可以采用互联网方式实时接收主机报警信号，而且可以进行现场音视频核警。报警点的劫盗报警信息上传时，报警点探测器防范区域内的音视频设...
智能家居是以住宅为平台安装有智能家居系统的居住环境，将众多家用设备受控于智能系统为智能家居系统集成，是利用综合布线技术、网络通信技术、安全防范技术、自动控制技术、音视频技术等将家居生活有关的设备集成。在不远的未来，智能家居系统集成对社会的贡献值将远远大于智能家居系统本身。近年来，智能家居系统的销售数量呈现上升的势头，智能家居市场的概念产品从南方沿海地区和内地大中型城市已经辐射到...[详情]
我国的智能家居发展受到多重阻碍，国外的智能家居发展状况如何呢……自从世界上第一幢智能建筑1984年在美国出现后，美国、加拿大、欧洲、澳大利亚和东南亚等经济比较发达的国家先后提出了各种智能家居的方案。智能家居在美国、德国、新加坡、日本等国都有广泛应用。1998年5月新加坡举办的“98亚洲家庭电器与电子消费品国际展览会”上，通过在场内模拟“未来之家”，推出了新加坡模式的家庭智能化系...[详情]
从国内外宏观经济环境分析,2013年家具行业面临的国内外市场环境中的不确定因素仍然较多,中国的家具业面临着增长方式转变和产业结构转型...[详情]
首届世界科技与发展论坛16日在北京召开。国家主席习近平向大会致贺信。...[详情]
