夏季备孕期有哪些增进食欲的食物 1.热菜系——红烧豇豆 准备食材：豇豆200克、凉开水120毫升、酱油2汤匙 ①将豇豆洗干净后，切成长约5厘米的小段备用。 ②烧开一小锅水。 ③放入酱油，用大火再煮沸。 ④放入豇豆段。 ⑤换成小火再焖5分钟。 ⑥把豇豆去水装盘即可。 食谱点评：豇豆含有丰富的营养元素如优质蛋白、维生素、无机盐、纤维素、烟酸等等，孕妈夏季吃豇豆可以补充营养，补充精力，强身健体，增强抵抗力。 2.凉菜系——金针菇拌藕片 准备食材：莲藕1节、金针菇1小把、胡萝卜1小段、食盐1/3匙、芝麻油几滴、蒜泥1茶匙、白醋少许 ①将莲藕去皮，洗干净，切薄...
营养摄入状况有些老年人只吃清淡素食，甚至不吃肉、鸡蛋、牛奶，这种偏食习惯不符合生理对营养的需要，会使营养素失去平衡，影响食欲。据国外报道，老年人体内普遍缺乏微量元素锌，锌是构成味觉素和胃酶的重要成分，缺锌的早期表现往往是味觉减退。一般来说，动物性食品含锌丰富，植物性食品含锌较少，且谷类所含植酸，蔬菜所含纤维质、水果所含果胶，都会影响锌的吸收，所以锌在肠道的吸收率很低，仅20-...[详情]
水果营养孕妈咪 在整个孕期过程中，水果在我的营养菜单中有着无法舍弃的地位。水果具有良好的感官性状，可增进食欲，帮助消化，对维持肠道正常功能及丰富膳食的多样化等方面具有重要意义。尤其在孕期，某些准妈妈由于妊娠反应剧烈，食欲不佳，容易便秘，适量吃些水果，是保证矿物质和维生素C供给的重要途径，有利于孕妇的健康及宝宝的成长。尤其是猕猴桃，其丰富的叶酸含量特别适合准妈妈们的营养补充需...[详情]
搞基不叫上我 被少妇搞得一夜没消停：累死了 扭一下才是最骚的：不过我硬了 好像做菜一样，瞬间就勾起了食欲，想日了。 还我波波拳 鸡硕士 旋转激光枪扫射 射影师：射了
网友拍到的地铁女安检员在车厢吃东西 17日早上7点半左右，南京地铁一号线由迈皋桥站开出的列车上，一名女地铁安检员在车厢内进食，被网友拍照发微博举报。乘客在地铁吃东西要被罚款，难道地铁安检员可以破例？昨天，记者从南京地铁方面获悉，根据《南京市轨道交通条例》相关规定，已经对这名地铁安检员进行处理。南京地铁同时表示，欢迎乘客监督。网友报料 安检员在车上吃早饭 17日早上7点49分，...[详情]
福州市日前正式启动“百千万”工程，万家中小餐馆年底升为B级。记者昨日从市食安办获悉，3年内，我市还将推出多项举措，着力提升餐饮业质量安全水平。根据《福州市提升餐饮业质量安全水平工作方案》，我市将建立健全“一品一码”食品安全全过程追溯体系。到今年底，建立覆盖种植养殖、生产加工、仓储物流、终端销售、检验检测、政府监管、企业管理、公众查询等各环节的食品安全追溯管理体系，实现食品质量...[详情]
7岁的军仔前几天放学回家，又饿又渴，刚好看见餐桌上放着一筐新鲜荔枝，一口气吃了二十多颗。吃了两口饭一下子就晕倒在饭桌上...[详情]
恶心、呕吐、食欲不振，年轻的梦梦（化名）自从回国后，一直不舒服，而且情况越来越严重。最后，在父母的陪伴下，到杭州市红十字会医院就诊，...[详情]
