一、食盐含量过高的不要选 虽然面条中可以添加食盐,但请注意一定要适量。根据世界卫生组织建议,成年人每日摄入盐量不应超过5克。如果摄入过高,容易引发高血压等疾病。如果挂面中食用盐添加过多,还容易引起钠摄入超量,影响到健康。所以,选择挂面时一定要选择无盐挂面和低钠挂面。 二、营养强化挂面不建议购买 如果给挂面添加上“营养”的标签,这样不光价格卖得高,而且买的人自然也会更高。因为现在的人都讲究营养,多花一点钱自然也是愿意的。正是因为商家掌握了消费者的这种心理,所以现在市场上有许多的“营养强化型”挂面。但实际上,这种挂面中的营养成分,并没有想象中的高。与其花高价买营养强化型挂...
一、减肥人群可多吃荞麦面 对于普通人来说,荞麦面当然是日常主食的好选择,不过,对于减肥人群和高血糖人士来说,荞麦面更加适合。 在诸多主食当中,荞麦面的能量不算高,加上作为粗粮,它的膳食纤维含量丰富,饱腹感更强,所以,用荞麦面条填饱肚子,摄入的能量也会更少。 需要注意的是,尽管很多商家号称自己所售的荞麦面是“零脂肪”,但实际上,荞麦面并非零脂肪,只是脂肪含量比较低,跟普通...[详情]
1、鸡蛋面 很多鸡蛋面中加的并不是鸡蛋,而是鸡全蛋粉。因为若是用新鲜的鸡蛋制作挂面,过程要求严格,稍有不慎就可能产生异味并易变质。不仅如此,挂面中的鸡蛋粉添加量相当少,一般只有0.5%~5%左右。 2、蔬菜面 各种蔬菜面,如菠菜面加的可能是菠菜粉,胡萝卜面加的可能是胡萝卜粉。这些蔬菜粉加工过程中本身营养就会有营养流失,加上蔬菜面中的蔬菜粉其实添加量比较有限,甚至也没有盐...[详情]
荞麦面是粗粮的一种,现在很多人吃精细米面养胃养的太舒服,开始转向更为健康的粗粮。例如玉米面荞麦面,既占肚子又健康。由于饮食习惯与工作...[详情]
“幼儿辅食苦荞麦面条怎么制作”,很多人都关心这个问题,接下来就跟随佰佰安全网一起来详细了解下这方面的知识吧。...[详情]
杭州新世纪花苑小区一电动车忘了拔钥匙,停在楼下一整夜,钥匙竟然神奇地出现在保安室里!可保安却表示不是他们做的,究竟谁做了这事?留下的纸条刷爆了朋友圈! 天黑回家忘拔钥匙 钥匙“丢失”2017年3月4日天邱女士分享了自己的一个故事,瞬间感动了几十万网友,事情究竟是什么样的呢?邱女士2号晚上八点左右下班回到家,晚上回家心切,车停楼下后忘了拔钥匙,就上了楼。第二天下楼的时候才想起来昨天晚上钥匙没有拔下来,心急如焚的邱女士发现,钥匙已经不在车上了,由于上班匆忙,邱女士就先行上班去了。发现纸条,瞬间泪目白天上班一整天,邱女士都在想该怎么办,电动车还在钥匙却丢了? 后来打听到可以去修电动...
在水中操作的带电插头插座 周刚把亮着的灯泡和插座一起放进盛满水的水缸,电灯泡没有熄灭。把手伸进水缸里,多次拔、插插座和插头,不会触电,电灯还能再亮打开淋浴喷头,朝插着热水器电源插头的插座喷水,热水器仍能正常工作。这是设想吗?电走进人类生活的200多年以来,漏电、电火花爆炸、短路等用电事故时有发生。我国每年触电伤亡人数过万,损失超过200亿元。游泳池、喷泉漏电伤人,沐浴时触电身...[详情]
两天来,“鱼”成了热词。北京“活鱼下架”的原因从“水体污染”到“抽检泄密”等,但均被官方辟谣。鱼还能吃么?中国农业大学食品科学与营养工程学院院长罗云波对记者表示,监管部门公布的抽检合格率达到了95%以上,活鱼风险是可控的,没必要过度担心。今日,北京市食药监局对外称,2015年至今,全市共抽检水产品2661个,总体合格率95.94%。近两年来发现的问题包括无机砷、镉、硝基呋喃类代...[详情]
2月14日正值情人节,绵阳的霍女士到美容纤体馆做火罐理疗,迷糊中背上一阵灼热的刺痛将她惊醒,扭头一看,背部冒起蓝色火焰,在技师去拿湿...[详情]
小李去取钥匙,却发现自己的电动车已经不见了踪影,她急得赶紧报警。接到小李报警,镜湖公安分局合成作战中心和滨江派出所民警立即赶到现场。...[详情]