孕妇血压高调理措施: 1. 监测体重。超重会引起高血压,因此孕期体重增幅要保持在健康范围内。合理饮食和定期锻炼能很好的控制孕期体重增长。 2. 减轻压力。不论怀孕与否,精神紧张都会导致血压升高。尽可能的消除已知的压力诱因。当怀孕时不要过度工作。每周工作时间超过41小时会增加患高血压的几率。另外还可以尝试冥想、想象和瑜伽之类的放松技巧,它们可以让你的身体和心灵得到平静,帮助减少压力。 3.要控制能量的摄入,提倡吃复合糖类、如淀粉、玉米、少吃葡萄糖、果糖及蔗糖,这类糖属于单糖,易引起血脂升高。 4.限制脂肪的摄入。烹调时,选用植物油,可多吃海鱼,海鱼含有不饱和脂肪酸,能...
众所周知,对社交网络的迷恋会导致离婚。美国婚姻律师学会(American Academy of Matrimonial Lawyers, AAML)一项2010年的调查显示,81%的律师认为,社交网络的使用会导致离婚率的上升。近日,《赫芬顿邮报》的记者采访了一些离婚律师,探访他们的客户中,社交网络是如何导致感情破裂的。1、盯着屏幕的时间,挤占了两个人面对面的交流睡前刷手机取代了关于生活的闲聊;和社交网络上的朋友、认识的人、甚至只是关注者交流取代了夫妻间增进感情的甜蜜对话。我们不应该忽略一个很明显的事实:一些和Facebook有关的小事情和小情绪有可能成为两人关系的导火索,从...
不少消费者质疑,家里安装的地板本身一直在释放甲醛,如果室温有所升高,那么地板甲醛的释放量就会随之增高,导致甲醛超标,但事实真的如大家所说吗?2015年3月12日,浙江省消费者权益保护委员会公布了15个批次地热专用地板的检测结果,抽检样本从实体店到网店,曝光了其中13个品牌的地热专用地板在模拟地热环境情况下(40℃)甲醛释放量超过国家标准,其中,"大自然"浸渍纸层压木质地板的甲醛...[详情]
“雾霾不会导致高铁降速,外面再黑铁路也照样运行,跟钢轨有关系,飞机可能是这样,它最抗自然灾害,一般不会出现问题。”全国人大代表、中国中铁副总工、中国工程院院士王梦恕在接受记者采访时说。早前,郑州铁路局洛阳供电段的工作人员利用40分钟的列车运行空档期,中断陇海线运行,拆除了3根横跨陇海线的废弃电线。王梦恕表示,郑州铁路事件为外界引起的问题,技术上没有出现过什么问题。“铁路晚点都要...[详情]
年逾七十的市民张师傅正在市第一医院风湿免疫科就诊,我们看到老人家的手指,手肘以及脚趾关节上都有严重的凸起变形,不但平时会疼,还影响到...[详情]
1月2日, G1538次高铁列车运行至凯里南至铜仁南区间内时,7车厢卫生间发生烟雾报警,列车由280km/h降到83km/h。乘警在...[详情]