随着生命科学研究的不断深入,科学家们发现,位居七大生命必需元素之首的必需氨基酸,被人体吸收后,合成大量的免疫球蛋白,能全面修复、激活机体免疫系统,增强免疫力。从而对预防和治疗因免疫力低下导致的伤风、感冒及各种慢性病均有很好的防治作用。 人体中,有8种“必需氨基酸”是必不可缺的,缺了就会得病。但实际上,很多人早都缺了,却还不知道。打个比方,我们买萝卜时,外表看起来很鲜嫩的萝卜,买回来一切开,才发现里面早坏了。缺乏氨基酸也一样,短时间内还有免疫系统防护着,身体很难看出有什么问题,但缺的时间长了,缺口越来越大,等免疫系统也承受不了时,就真是“病来如山倒”了。 对于饮食正常的高...
◆氨基酸的功效与作用 1、消除疲劳、保持精力旺盛、改善亚健康状态 色氨酸能缓解压力、避免沮丧、焦虑等状态,稳定情绪、保持旺盛精力。 2、改善睡眠质量 色氨酸有促进睡眠的效果,有"天然安眠药"的美誉。 3、提高免疫力 氨基酸是构成人体免疫系统的基本材料,氨基酸的数量和质量,与免疫系统功能强弱密切相关,色氨酸、苯丙氨酸、赖氨酸等是生成抗体的所必需的原材料,补充全面均衡...[详情]
“每天锻炼一小时”的口号和“健康”的教育理念已经深入人心,青岛市相关部门为增强中小学生体质做出了很大努力,不但有的区市政府掏钱为学生购买了运动意外伤害险,且不少学校在现有运动时间内开展特色体育课程,以便增强学生的运动兴趣。校园体育的“三维”防护学生“运动处方”去年底,青岛市教育局、市体育局、市财政局和人社局联合下发《加强阳光体育活动促进学生体质健康工作的意见》,要求实施“学生素质拓展项目”,全面落实体育课、大课间(课间操)和课外体育活动一体化的阳光体育运动方案。聘请专业机构和人员,落实每天下午文化课结束后组织学生开展的体育活动,积极营造校园体育文化氛围。建立全市学生体质健康电...
近段时间,阜城气温骤降,幼童以及体质弱的人群极易“中招”。记者从阜阳市人民医院北区儿科了解到,门诊患儿人数一直居高不下,日均就诊患者暴增至800人次,比往常翻了近一倍。 儿科门诊患儿扎堆“早上9点多来挂号,居然现在前面还有100多个人在排队。”昨日上午11时,在市医院北区儿科门诊,家住闻集镇的孙女士抱着发烧的孙子急得直打转,“孩子两天前就发烧、拉肚子,在家里吃了药也不见好。”孙...[详情]
近期,原国家体操运动员桑兰,在练习中受伤致残一事,再次被人深挖出来,成为媒体风口浪尖上的话题。 2015年11月27日晚,桑兰发表长微博,就新华社称自己撒谎说一事进行猛烈反击,她称新华社发布的9张视频截图太片面。还指名道姓地披露,近些年来有一名新华社记者专门在陷害她。 以下为桑兰微博全文: 今天我又被推上头条了,从早上开始亲人、朋友发来的微信,转发的朋友圈再一次提醒我,我事前预...[详情]
南开大学近日爆出,有望制造出河豚毒素的解药,这也意味着,不久的将来,中了河豚毒的人将不再无药可救。...[详情]
近日,一四川籍女子来到重庆市肿瘤医院找医生求助,她的两个耳垂分别长了一个拳头大的“肉疙瘩”。...[详情]