孕妈妈可以通过运动的方式来控制好体重的增加： 1、散步：傍晚空气质量比较好，氧分含量高，母体血液中的氧分含量高，会直接传到胎儿体内，促进各种器官健康发育。散步还能增加孕妇盆腔的收缩功能，防止胎儿胎位不正，增加孕妇腹肌的弹性，让孕妇分娩时更顺利。 2、水中运动，包括游泳、水中健身操等。水中运动作为有氧运动中特殊的一种，对孕妇有极大的益处。水的浮力可以帮助孕妇支撑比怀孕前多出的10至13公斤体重，水的阻力可以减少逐渐松弛的关节的损伤机会，水比空气良好的传导能力是孕妇不必担心体温过度升高。 同时应该要尽量少吃零食和夜宵。大家都知道，吃零食是导致肥胖的重要因素之一。其实夜宵也...
“啤酒卤蛋” 吃过没？味道好极了！小厨神可以试下哦，绝对回味无穷。食材：鸡蛋、啤酒一罐、草果一个、八角、桂皮、香片、干辣椒、老抽、生抽、鸡精、白砂糖、盐。第一步：将鸡蛋煮熟，冷水泡一会剥壳，在鸡蛋上划口，以便入味。 第二步：加油到炒锅中，爆炒姜、干辣椒、八角、桂皮 第三步：炒黄香以后，将鸡蛋放入 第四步：倒啤酒进锅内，浸没鸡蛋 第五步：加入生抽，老...[详情]
据不同资料显示回原有机猪肉发现的确与普通猪肉有所不同，其肉脂鲜嫩，瘦肉呈红色 ，肌肉纤维细致而柔软，肌间夹有丰富的脂肪、切面油亮滑润，大理石纹理清晰。就连五花肉卖相也十分诱人，肥瘦层次分明、脂肪纯白色。这就是和普通肉不同的地方。 1 饲养环境有讲究、散放不可少。 2 不仅养殖环境特殊，就连猪吃的饲料也是十分讲究。”有机猪肉是通过独立的有机食品认证机构认证的猪肉产品，也称为...[详情]
9月24日，记者获悉，南昌市公安局东湖分局于中秋假期期间，在辖区抓获一名毒贩，目前，案件正在进一步侦办当中。9月22日上午，南昌市公安局东湖分局官方微博发布消息称，当日清晨5时30分许，东湖警方根据群众举报在辖区洪都北大道某村附近抓获一名贩毒嫌疑人刘某某，现场还缴获自制手枪1把、匕首1把。江南都市报全媒体记者获悉，案发现场位于汤家自然村一带。据现场目击者回忆，当日清晨6时许，一中年男性毒贩持枪拒捕，与警方发生枪战。拒捕毒贩全身是血，逃跑时一路都是他的血脚印，此人还持枪抢走过路市民的电动车。被警方包围后，毒贩因失血过多体力不支倒地，但依旧持枪与警方对峙数分钟，最终被警方制服。据...
西安一市场纸箱加水泥50元水果纸箱占7.6元金秋十月，正是瓜果飘香的季节。不过，在选购水果的时候，您得擦亮了眼睛。因为，稍不留心，就会花个大价钱买上一堆水泥块回去。下面佰佰安全网小编来给您介绍一下这个消费安全问题。当记者赶到西安市北郊雨润农产品全球采购中心时，一个水果摊贩正在大声的吆喝。摊贩："好的很，两块三。”摊贩说，堆成小山一样的这些哈密瓜是今天早上刚刚到的货，特别新鲜。...[详情]
在广州，很多消费者都感到今年春节青菜特别贵！像广东人最常吃的菜心、菠菜、生菜，基本都在每公斤20元以上，深圳的香菜甚至卖到了1公斤47元，青菜价格比鲫鱼还贵。广州发改委表示，由于天气原因造成广州叶菜供应紧张，节后逐步恢复正常。佰佰安全网提醒消费者要谨慎消费，切误追高追涨，商家也要诚信经营，切莫因一时之利毁掉信誉。...[详情]
在租赁运货车辆的过程中，两人意外得知，有一种改装过的货车加装了暗水箱，注满水后可以使货车自重增加3至4吨，这样货物称重的时候就可以少...[详情]
4月14日，李女士住进长沙市第三医院，剖宫产生下了宝宝，母子平安。李女士在生产前，患上合并妊娠期糖尿病，妊娠期高血压，肺部感染，咳喘...[详情]
