备孕宜吃食物 准妈妈和准爸爸们在备孕期间不仅要保证各种营养的均衡，更要注意补充一些营养素。孕前需要补充叶酸、钙、铁、锌以及多种维生素。在饮食上，可以适当多吃以下食物： 1、蔬菜 苋菜、菠菜、生菜、芦笋、小白菜、胡萝卜、花菜、西红柿、龙须菜。 2、肉类 动物肝脏、禽蛋、鱼类。 3、水果 菠萝、苹果、桃、杏、葡萄、提子。 4、海产品 海带、墨鱼、牡蛎、深海鱼虾等。 5、其他 豆制品、牛奶。
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9月10日，在湖南益阳某幼儿园发生了一起悲剧，几名小朋友围坐在饭桌前吃饭，其中一名4岁男童吃饭时不小心被食物噎住。事发当天，正值午餐时分，幼儿园老师们带着小朋友一起吃饭，小朋友都爱边吃边玩，于是老师将饭菜放在桌子上后，就先离开了。 老师离开之后，这些小朋友依旧说笑玩闹，其中一名穿白色上衣的小男孩背对着摄像头，一边吃东西一边和隔壁的小朋友玩闹。 没过多久，穿白色上衣的小男孩便紧紧捂住了嘴巴，并且不停地咳嗽，由于周围的小朋友不懂事，都没有把白衣男孩的异常反应汇报给老师。随后，白衣男孩便一直在用手指抠着自己的喉咙。 从小男孩被噎、咳嗽到用手抠喉咙，这两分钟的时间里，现场竟没有一名...
今天上午8点多，记者陆续接到多位市民反映称，林海公路南向北往市区方向靠近江月东路路段出现严重拥堵，道路上有黑烟冒出。记者了解到，今天上午7时45分左右，林海公路靠近江月路一辆厢式货车起火，所幸无人员伤亡。 目击者介绍，事故发生在林海公路南向北方向距离江月东路约500米处，起火的是一辆悬挂安徽号牌的厢式货车。事发时，这辆厢式货车在正常行驶，突然车辆的货箱内冒出滚滚浓烟，并且窜出明...[详情]
美国高科技巨头苹果公司25日举行春季发布会，发布Apple News＋、Apple Card、Apple TV＋、Apple Arcade等全新服务类产品。当地时间25日上午，苹果公司春季发布会在位于加利福尼亚州库比蒂诺市的苹果公司总部史蒂夫·乔布斯剧院举行。苹果公司CEO蒂姆·库克在演讲中开门见山：这场发布会与以往不同，完全关乎“服务(Service)”。他并强调，苹果的服务...[详情]
这几天一段护士救人的视频刷爆了朋友圈，经过一番寻找，我们找到了这位“最美女护士”，她就是陕西省中医医院的护士张瑾。...[详情]
1月20日19时许，王某扬在从霍营开往东直门方向的地铁13号线的列车上随意将食物残渣掉落在座位和地板上，其间有乘客要求其收拾干净，王...[详情]
