过年过节，家人团聚、请客吃饭等，老人均应注意不可过量。无论是传统经验，还是现代动物试验都表明，不过量进食有利于健康。 两组试验老鼠，一组限制其进食量，每天最低给18卡路里的热量，另一组则不加限制，让其放量进食，每天最少给75卡路里的热量。结果是少食组的个体长得小，平均体重170克，发育迟，但平均寿命长，达990天。而多食组个头大，体重600克，但平均寿命短，仅780天。 这就提示，贪食多食折寿，换句话说，是少食长寿。这不就是老话所说“若要安，常带三分饥和寒”的道理吗?那么，怎么才是不过量呢?我认为，进食后不腹胀胸闷气短，晚上不口干口苦口黏，不打呼噜不流涎，白天头脑清醒，...
如何培养学生良好的饮食习惯 1、给学生做好榜样。 学生其学习模仿能力很强，若是想要更好的避免学生暴饮暴食，首先父母要有良好的饮食习惯，从而为其树立好的榜样。 2、让其认识到暴饮暴食的危害。 可以借助身边事或是一些暴饮暴食的危害视频;来学生诉说暴饮暴食危害。 3、让学生定时进餐。 注意让孩子的一日三餐定时摄入，从而来形成规律的进食时间。 4、限制学生零食。 家长...[详情]
1、最简单的减肥方式：早睡早起 休息的时候，我们脂肪供能占据60%以上，所以早睡早起真的对减肥有好处，而且也是最简单的减肥方式哦。 2、吃肉不会长胖，糖类才是使你发胖的真凶 同样的热量，糖(游离糖)>主食>脂肪，因此减肥首先要减少吃糖类食物，控制主食摄入，因此，可以吃肉，适量主食，少吃或不吃糖类食物。 3、不吃晚饭并不利于减肥 减肥最怕反弹，你晚饭不吃，...[详情]
“天气高温期切勿暴饮暴食”，很多人都关心这个问题，接下来就跟随佰佰安全网一起来详细了解下这方面的知识吧。...[详情]
现在有很多人都有暴饮暴食的习惯，那么吃多和暴饮暴食的区别是什么呢？佰佰安全网为大家介绍一下。 ...[详情]
沈阳人康先生是一名职业打假人，11日，他向记者讲述了最近他在长春发生的一件郁闷事。9月末，康先生在网上认识了一个网友，并将其收为了徒弟。“我们职业打假人在网上有几个QQ群，经常会交流一些事情，网友王某某通过QQ群联系我，说家庭困难，想成为职业打假人。”康先生说，听了对方的话，他很同情，于是决定收对方为徒。今年十一期间，他来到长春，见到了王某某及其家人。“家庭条件不像他在网上说的那么差。”康先生说，3日他来到长春市一家大型超市购买月饼，发现一种月饼礼盒写明月饼为五仁馅，但实际上只有两种“仁”，缺少三种“仁”。“我当时为了串门买了1000元的月饼，因为家中有事，我就将月饼留在徒弟...
位于中越边境的广西东兴市人民法院近日审理一起非法运输、出售珍贵、濒危野生动物案，被告人因长期非法运输、贩卖濒危野生动物大壁虎，被判处有期徒10年，并处罚金5万元。法院审理查明，2016年，被告人黄某开始帮“谢老板”经营蛤蚧，负责饲养蛤蚧、送货以及收取货款等。2017年4月17日，被告人黄某将收购来的两大麻袋蛤蚧搬到其居住的房间，并分别装入15个纸盒箱。随后，黄某将打包好的15箱...[详情]
暑假期间，广西柳州市柳北区解放街道办瑞泰社区安全巡查员与柳州市消防支队城中中队官兵走访一些居民家，发现安全隐患不少。来到北站路20号三楼方女士家中，走进客厅，见她1岁半的小男孩拿着玩具不停奔跑。方说，孩子十分顽皮，两个人都不一定能看住。 消防员刘权仔细查看其家后发现，窗户没有安装防盗网，旁边还放着一张椅子。刘权说，椅子正好给孩子提供了一个台阶，稍不注意孩子就会爬上椅子，把头伸出...[详情]
宿迁一男子通过在网上发布虚假广告，宣传其自创的所谓风水门派，三年时间里，吸引了全国各地近百人前来拜师学艺，学费最高的达到十几万一年，...[详情]
纽约布鲁克林华裔女子林女士日前接到一通电话，对方声称是微软公司技术部门员工，发现林女士的计算机存在非常大的漏洞，要求她按指令对计算机...[详情]
