一、食盐含量过高的不要选 虽然面条中可以添加食盐,但请注意一定要适量。根据世界卫生组织建议,成年人每日摄入盐量不应超过5克。如果摄入过高,容易引发高血压等疾病。如果挂面中食用盐添加过多,还容易引起钠摄入超量,影响到健康。所以,选择挂面时一定要选择无盐挂面和低钠挂面。 二、营养强化挂面不建议购买 如果给挂面添加上“营养”的标签,这样不光价格卖得高,而且买的人自然也会更高。因为现在的人都讲究营养,多花一点钱自然也是愿意的。正是因为商家掌握了消费者的这种心理,所以现在市场上有许多的“营养强化型”挂面。但实际上,这种挂面中的营养成分,并没有想象中的高。与其花高价买营养强化型挂...
一、减肥人群可多吃荞麦面 对于普通人来说,荞麦面当然是日常主食的好选择,不过,对于减肥人群和高血糖人士来说,荞麦面更加适合。 在诸多主食当中,荞麦面的能量不算高,加上作为粗粮,它的膳食纤维含量丰富,饱腹感更强,所以,用荞麦面条填饱肚子,摄入的能量也会更少。 需要注意的是,尽管很多商家号称自己所售的荞麦面是“零脂肪”,但实际上,荞麦面并非零脂肪,只是脂肪含量比较低,跟普通...[详情]
1、鸡蛋面 很多鸡蛋面中加的并不是鸡蛋,而是鸡全蛋粉。因为若是用新鲜的鸡蛋制作挂面,过程要求严格,稍有不慎就可能产生异味并易变质。不仅如此,挂面中的鸡蛋粉添加量相当少,一般只有0.5%~5%左右。 2、蔬菜面 各种蔬菜面,如菠菜面加的可能是菠菜粉,胡萝卜面加的可能是胡萝卜粉。这些蔬菜粉加工过程中本身营养就会有营养流失,加上蔬菜面中的蔬菜粉其实添加量比较有限,甚至也没有盐...[详情]
荞麦面是粗粮的一种,现在很多人吃精细米面养胃养的太舒服,开始转向更为健康的粗粮。例如玉米面荞麦面,既占肚子又健康。由于饮食习惯与工作...[详情]
“幼儿辅食苦荞麦面条怎么制作”,很多人都关心这个问题,接下来就跟随佰佰安全网一起来详细了解下这方面的知识吧。...[详情]
7月16日星桥街道擎天半岛小区也发生了一起厨房火情。和瓶山公寓的火情仅仅相隔一个小时,星桥街道擎天半岛小区某幢3楼一住户家中厨房也冒起了浓烟。小区其他住户发现浓烟后,立即拨打了119报警,消防接到报警再三询问起火家中有没有人,报警人说没人,可消防赶到时,发现有个小伙子被困在冒烟的阳台上。消防一问才知道,冒烟的这户是出租房,被困的小伙子当时在卧室里睡觉,发现家里冒了烟,本来可以跑出来的,但他又冲回房间想把钱拿出来,结果被浓烟困住,只好躲到阳台求助。消防把小伙子救下来后问他,为什么起火?小伙子说,当时他正在厨房烧肉,有点困了,就管自己到卧室里睡觉,一睡就忘记了锅里的肉,后来是...
居家火灾给百姓家居安全构成威胁,尤其是独居老人做饭起火事件屡屡发生,因此家人还需时刻提醒老年人增强防火安全意识,以免给自身带来伤害。 八旬老太独自在家做饭,不慎引发大火,民警迅速赶到将大火扑灭,但家中财物被烧,老人无家可住。随后,民警及时联系镇政府,最终将老人妥善安置。“喂,是派出所吗?快来救火啊!”11月6日下午4时许,埇桥公安分局芦岭派出所接到群众报警称,辖区王寨村黄家组一...[详情]
车子在高速公路上行驶,人如果饿了,你的第一反应是什么?应该都是进服务区休整吃饭吧。但今天(10月17日)中午,高速交警杭州支队五大队的民警却在杭新景高速公路上巡逻时却发现了一个奇葩驾驶员,因为车上老婆喊饿,他们竟然直接把车停在高速硬路肩上,然后开始烧饭做菜!今天(10月17日)中午11点多,高速交警杭州支队五大队民警唐鲁,在巡逻到杭新景高速往千岛湖方向桐庐服务区出口匝道处时,发...[详情]
现年46 岁的高安市田南镇男子付某,因家庭琐事心生不满,用打、踹、倒扣碗等暴力方式伤害其妻,致其当场身亡。...[详情]
7月15日,东北财经大学硕士研究生赵丹在做饭时遭遇液化气泄露爆炸事故,全身70%烧伤。事发后,校友发起募捐,24小时内筹款超过百万。...[详情]