老年人由于胃肠蠕动功能下降，食物中所含膳食纤维及水分较少，易造成粪便量少而产生便秘，而豆腐渣中含有大量植物纤维，常吃豆腐渣能加大粪便体积，促进肠蠕动，使粪便松软，有利于排便，可防治便秘、肛裂、痔疮和肠癌等肛肠疾病。 癌症和心血管疾病已成为医学上的两大难关，是威胁老年人生命的主要危险因素，而豆腐渣中的植物纤维能吸附随食物摄入的胆固醇，从而阻止了人体对胆固醇吸收，能有效降低血液中胆固醇的含量，对预防血黏度增高、高血压、动脉粥样硬化、冠心病、中风等的发生都非常有效。 豆腐渣中还含有较多的抗癌物质，经常食用能大大降低乳腺癌、胰腺癌及结肠癌发病率;豆腐渣除含食物纤维外、还含有粗蛋...
中国科学院老干部局对我无微不至地关心为我提供各种福利与关怀；科学院门诊部10年来为我送医送药；邻里也给我以知心的关怀，如为我理发、做棉袄；儿女个个行本，侍奉我像老佛爷。 我坚信乐观能永存青春，乐观能祛病延年。古人云：“人之有生，唯精与神，精神不蔽，则身体常春”；俗话说“天天心无愁，活到九十九”。现代医学也证明，良好的情绪、乐观的精神，能提高人的免疫力，增强抗病力，从而提高自...[详情]
“长寿超人”往往年龄已经“很老很老”了，但是认知健康状态却非常年轻。致力于研究世界上一些长寿地区状况的DanBuettner研究员说：EllsworthWareham就是‘长寿超人’中的一个典型例子，他98岁了，在加利福尼亚洛马林达生活。Wareham在95岁时进行了心脏手术。他经常到医院看外科，听取医生的建议。他的手不抖，视力也很好。在洛马林达生活的许多人(包括Wareha...[详情]
“老年人少吃豆腐有利于健康长寿”，很多人都关心这个问题，接下来就跟随佰佰安全网一起来详细了解下这方面的知识吧。...[详情]
今天是重阳节，中国将进入“长寿时代”，10年间，90岁以上老人已增长近一倍。研究发现，我国长寿老人的分布表现出明显的地理聚集性，其中江苏的长寿指数排名全国第六。 中科院地理研究所研究员、长期从事环境与健康研究的王五一绘出一幅长寿地图。百岁老人多在南方 目前我国百岁老人多分布在南方，沿江河流域分布，主要聚集在长江三角洲、珠江三角洲、东南沿海、川渝和中原等五个地区，且多分布于中、低山丘陵及冲积、洪积平原地区。气候温和 这些长寿区年均气温大多温暖，年降雨量充沛，大部分地区河网密布，空气湿度较高，日照充足。这些因素构成了气候宜人、空气清新的特定条件。山区植被茂密、空气好 长寿老人多...
院子里的桂花就要开了，午睡过后，朱郑氏坐在竹椅上，阳光照在她的脸上，两个小孩骑着玩具车，在她面前来回转悠。她伸出右手，唤着孩子们的名字，这已经是她孙辈的小孙孙了。本月21日（周四），四川成都这位1900年出生的老人，将迎来自己117岁的生日，家里的儿孙准备了十多桌酒菜，为老人祝寿。 耳聪目明、对答如流，即使已经百岁高龄，朱郑氏依然能够和年轻人一起聊天，聊到兴起时，还哈哈大笑。如...[详情]
今年春节期间热映的科幻电影《流浪地球》遭遇高清盗版，引起了中央领导的高度重视，并做出重要批示。《流浪地球》海报今年春节期间热映的科幻电影《流浪地球》遭遇高清盗版，引起了中央领导的高度重视，并做出重要批示。国家版权局会同国家电影局、公安部、工信部等多个部门，采取了多种措施，对涉案高清盗版进行了打击。这是“4.26”世界知识产权日当天，北京青年报记者从2019中国网络版权保护与发展...[详情]
报道称，日本国立信息学研究所研究人员提醒网友，拍照时摆V字手势，很可能会被盗取指纹。...[详情]
除了健康饮食和每天固定的身体锻炼，老年人心理健康也十分重要。英国伦敦大学学院一项新研究发现，心理年龄比实际年龄年轻的老年人通常活得更...[详情]
