强身健体远离疾病 甩鞭子可以很多的锻炼老人肩膀,腰椎和其他关节,打响鞭也是一种全身的运动,它呢是一种有氧的,轻的力量的训练,这样他全身肌肉协调用力,由于它肩部的活动比较多,所以它肩带附近肌肉的运动,无疑对肩周炎和颈椎都是有好处的。 甩鞭其实是一项非常适合中老年人的运动,因为它的运动强度适中。甩鞭并不只是靠肩膀用力,它是一项全身运动:人在甩鞭时,会从脚部开始发力,下肢蹬地,力量传到腰部后,腰肢开始扭转,从而带动手臂挥动。 “甩鞭子要将手臂高高抬起,锻炼了肩部;旋转甩鞭,锻炼了腰椎;眼睛一直盯着鞭梢,也锻炼了颈椎。虽然甩鞭子不跑不跳、只在一小块地方活动,但是玩起来运动量可...
10月16日,一对夫妻坐黑车因丈夫想下车方便被拒引起争执,黑车司机乘丈夫下车方便时,开车离开服务区,然后在半路又将女子强行拽出车后扬长而去,开封高速支队民警接警后,将夫妻二人送至下站口。10月16日晚21点左右,开封高速支队执勤民警接到指挥中心报警通知,称一名乘客因坐黑车遭“甩”,落至高速公路。民警立即前往商登高速98KM处找到被落下乘客,了解情况得知,原来并不止女子一人,其老公早早就被黑面包司机落在大广高速扶沟服务区内,竟是因为想要下车方便遭拒后,两人发生争吵,司机就怀恨在心,在其老公在服务区下车方便之时开车径直离开。女子同司机争执让他等老公回来再走,该司机行驶至商登高速9...
长沙黄花机场是湖南的重要窗口单位,外地的陈先生在机场打车时,遭遇的哥喊价,没有给钱竟然就甩客下车。今天,这台缺德的的士被依法查扣。黄花机场也联合长沙市交通行政执法局对机场周边进行清查,保障乘客权益。 这是发生在13日晚上10点的一幕,乘客因为谈价不拢被司机赶下车。 根据举报,这台的士很快被查扣,并且面临顶格处罚。 2月16日下午的四点,一台出租车没有停靠在的士专门的通道,并且跑...[详情]
8月18日凌晨,因携带10个乳胶枕,被领队拒绝登上前往机场的大巴,赴泰游玩的南昌市民张先生只能在异乡的黑夜里徘徊。回国后,张先生在网络论坛上发帖,述说境外被“甩”遭遇。9月1日,记者从南昌市旅发委获悉,经协调,江西春秋国际旅行社(以下简称“江西春秋国旅”)已向张先生口头致歉,同时,领队陆洲向南昌市旅发委提交了检讨书。记者还了解到,江西春秋国旅方面决定开除领队陆洲,同时向省旅发委...[详情]
由于智能手机在物联网中发挥着连接其他设备的不可或缺的关键作用,这就解释了小米为什么能够如此快速地成长、进而雄踞中国智能手机与智能家电...[详情]
近日,一辆停放在路边的机动车引起了乐山交警的注意,这辆车的前后牌分别被两张纸精准的遮住了最后一位数,而接到民警的电话,这辆车的司机赶...[详情]