老年人到了晚年之后很容易睡眠不好，有时候再加上夜尿多，起夜频繁，会使失眠更加严重。其实，老年人睡觉的时候会出现一些夜尿频多主的情况是和老人的睡眠、饮食及用药等因素有关。所以，为避免夜尿多，可以从以下四个方面进行调理，我们下面就来详细的介绍一下老年人夜尿多影响睡眠 应该怎么办呢？ 为自己创造一个安静舒适的睡眠环境，减少外界的不良刺激。 饮食上，流质食物与含水分少的食物可按比例食用，调整进餐时间，晚餐不宜过饱、过晚，不饮浓茶、咖啡和酒，入睡前减少摄水量。 睡前洗热水浴、温水泡脚并按摩涌泉穴、听催眠曲等。睡前去一次厕所，尽量排空膀胱，促进自主神经功能的正常，从而减轻夜尿...
夜尿过频老人饮食原则 清淡饮食=不吃盐。很多病人一听到清淡饮食，第一印象要“淡”，就认为不吃盐就是清淡饮食，也的确发生过一些肾病患者真的是一粒盐都不放。其实，清淡饮食不是不吃盐，而是要适量。控制盐量不是一点不放，而是要树立“控盐”意识。 清淡饮食=不放油。大多数患者都误认为少油少盐味道淡，能不放油就不放就是护肾，其实不然食用油也有分，食用油的营养价值还是很高的，尤其是植物...[详情]
夜尿频繁的老人，在饮食方面应慎用生冷寒凉滑利的果蔬，尤其是晚餐应当避免冬瓜、白菜、通心菜、丝瓜、节瓜、白菜干及其汤品，少吃易于惹湿或消食下气的白萝卜之类，少用雪梨、香蕉等果品。夜尿多的老人最好先用食疗调养脾和肾，可以每周轮流做做以下几道菜。 以核桃仁30克油炒，拌入切段的韭菜200克及虾肉若干，用盐调味佐餐。可补肾壮阳。 取蚕蛹、核桃仁各25克，芡实、党参各15克，白果（...[详情]
夜尿多的老人最好先用食疗调养脾和肾，夜尿过频老人饮食食谱是个不容忽视的问题，佰佰安全网郑重提醒大家要重视这个问题。...[详情]
两性安全是很多人都关注的热点问题，下面就请您和佰佰安全网一起了解一下关于男性分手次数越多心理越健康的相关知识吧。...[详情]
近日，一条关于“大年三十为母报仇杀害仇家三人”的消息引发热议。陕西省汉中市南郑县公安局的微博显示，2月15日12时许，南郑区新集镇王坪村14组发生一起杀人案，致2人当场死亡、1人重伤抢救无效死亡。犯罪嫌疑人张扣扣已于2月17日7时45分投案自首。官方发布的一份通告显示，死者王自新，男，71岁，务农；王校军，男，47岁，系王自新长子，国家职工；王正军，男，39岁，王自新三子，原在西安打工。1996年夏天，张扣扣的母亲汪氏与王自新发生矛盾纠纷，王自新的儿子王正军（当年17岁）用木棒打伤汪氏的头部，后经抢救无效死亡，王正军因涉嫌故意伤害致人死亡被判刑8年。 当地村民莎女士告诉每日人...
1月13日凌晨，在广州到大连的T367次列车上。乘警接到一名女乘客报警，说一名醉酒男乘客，对她做出了不雅举动，乘警立即来到事发车厢。据报警女乘客介绍，自己在睡觉的时候，头朝着窗户脚露在座位外面，突然觉得裤子衣服都湿了。惊醒后发现，有名男旅客正在朝自己撒尿。乘警在现场进行盘问时发现，该男子在报警女乘客对面坐着，裤子已经脱掉。语无伦次，明显是一种醉酒状态。经调查得知，这名男子姓阚，...[详情]
2017年6月20日报道，据辽宁省锦州市凌河区人民政府消息，6月20日晚8时20分，辽宁省锦州市凌河夜市附近“张三疯煎饼果子”门市因业主误操作造成钢瓶液化气泄漏，遇明火闪爆。 据初步统计，受伤11人，正全力救治，无生命危险。 爆炸现场多间房屋玻璃被震碎、桌椅被震飞。 现场图。 现场图。 现场图。 现场图。 现场图。 现场图。 现场图。 现场图。 爆炸前。 爆炸时。 伤员被送往医...[详情]
2016年2月7日，两名男童在安徽安庆市失踪。然而就在同月9日，失踪的其中一名男童的尸体已经被找到，另一人至今仍无下落。事件具体详情...[详情]
4月26日深夜22时16分，三亚救助基地接到三亚海上搜救分中心救助信息，称有三名游客（两男一女）被困于亚龙湾海域附近的礁石上，请求救...[详情]
