过年过节，家人团聚、请客吃饭等，老人均应注意不可过量。无论是传统经验，还是现代动物试验都表明，不过量进食有利于健康。 两组试验老鼠，一组限制其进食量，每天最低给18卡路里的热量，另一组则不加限制，让其放量进食，每天最少给75卡路里的热量。结果是少食组的个体长得小，平均体重170克，发育迟，但平均寿命长，达990天。而多食组个头大，体重600克，但平均寿命短，仅780天。 这就提示，贪食多食折寿，换句话说，是少食长寿。这不就是老话所说“若要安，常带三分饥和寒”的道理吗?那么，怎么才是不过量呢?我认为，进食后不腹胀胸闷气短，晚上不口干口苦口黏，不打呼噜不流涎，白天头脑清醒，...
如何培养学生良好的饮食习惯 1、给学生做好榜样。 学生其学习模仿能力很强，若是想要更好的避免学生暴饮暴食，首先父母要有良好的饮食习惯，从而为其树立好的榜样。 2、让其认识到暴饮暴食的危害。 可以借助身边事或是一些暴饮暴食的危害视频;来学生诉说暴饮暴食危害。 3、让学生定时进餐。 注意让孩子的一日三餐定时摄入，从而来形成规律的进食时间。 4、限制学生零食。 家长...[详情]
一、地面上易结冰，道路湿滑，行走时不能急奔快跑预防跌倒摔伤，尤其不能到有冰冻的地方追跑。 二、下雪后不能在道路上堆雪人、打雪仗和滚雪球，这样既不安全，又会影响交通，甚至发生车祸。不得在校园内打雪仗掷雪球，以免砸伤他人。不在校园里、公路上、结冰的河面上滑雪溜冰。 三、有的同学上学已经戴上了帽子和口罩，可别遮住了自己的眼睛，避免行走时不慎摔倒。 四、上下楼梯时要特别注意安全...[详情]
“天气高温期切勿暴饮暴食”，很多人都关心这个问题，接下来就跟随佰佰安全网一起来详细了解下这方面的知识吧。...[详情]
现在有很多人都有暴饮暴食的习惯，那么吃多和暴饮暴食的区别是什么呢？佰佰安全网为大家介绍一下。 ...[详情]
2017年4月15日，北京天气晴朗，热力继续升级，将直逼30℃，感觉如“初夏”，可能迎来今年来最热的白天。昨天，北京气温一路猛升，北京今天的最高气温已经达到27.8℃，比前一天偏高8℃。今天一大早，阳光洒满北京。白天热力将升级，最高气温将直逼30℃，可能成为今年来最暖的白天。北京市气象台6时发布预报：今天白天晴间多云，北转南风二三间四级，最高气温29℃;夜间晴转多云，南转北风一二级，最低气温14℃。今天是周六，春光明媚气温升，适宜户外活动，但风干物燥，紫外线强，公众出行请注意防晒勤补水。易敏人群还应防范花粉过敏和飞絮。同时早晚温差较大，需及时添减衣物。佰佰安全网提醒您：进入...
哈市一男子因熬夜喝酒、暴饮暴食，10余天来备受腹痛折磨，经哈市五院消化内科医生检查，诊断其为胆囊炎、胆囊多发结石，发病诱因就是世界杯开赛的一个月中熬夜喝酒、撸串所致。家住松北区的孙先生是一个资深球迷，世界杯一开赛，他几乎场场比赛不落。有时一个人在家看球，有时约上朋友去酒吧或者饭店一起看球，几乎每次都要吃点烧烤，再喝上几瓶凉啤酒，这种情况持续了一个月。世界杯结束后，孙先生开始腹痛...[详情]
新年开工没几天，是不是已经不想上班了?是不是一上班就又饿又困?小编一招就让你瞬间神清气爽，精神百倍： 1 虽然看起来很悲催，不过仔细算算，会发现假期的天数并没有减少，只是假期的体验相对差了些。嗯，希望听完这句话你会好受一些……...[详情]
3月3日零时许，当消防和救援人员将被困者安全带到山下之后，大家终于松了一口气。经过五六个小时的搜救，门头沟消防和北京绿舟应急救援队、...[详情]
昨天(9日)，北京出现分布不均的雷阵雨，延庆部分地区降大雨。预计，今天至周末，北京仍多雷阵雨天气。...[详情]
