【1】阳春荞麦面: 1勺盐+1勺鸡精+1勺猪油+2勺生抽+1把葱花+面汤,倒入煮好的荞麦面 【2】甜荞麦面: 2勺辣椒面、1勺熟芝麻泼上热油+1勺酱油+2勺糖+2勺稀释的芝麻酱+1勺盐+1勺蒜泥+1勺花生碎+适量葱花,倒入煮好的荞麦面 15种荞麦面吃法,越吃越瘦,赶紧收藏 【3】荞麦冷面: 2勺酱油+2勺糖+2勺辣椒粉+4g小苏打+6g蜂蜜+2勺味精+50g雪碧 【4】油泼荞麦面: 青菜和荞麦面煮好过凉水,放入碗中+1勺老抽+1勺生抽+1勺糖+1把蒜台丁+1勺蒜末+半勺盐+2勺辣椒面,泼上两汤勺热油 15种荞麦面吃法,越吃越瘦,赶紧收藏 【5】雪碧荞麦面...
一、食盐含量过高的不要选 虽然面条中可以添加食盐,但请注意一定要适量。根据世界卫生组织建议,成年人每日摄入盐量不应超过5克。如果摄入过高,容易引发高血压等疾病。如果挂面中食用盐添加过多,还容易引起钠摄入超量,影响到健康。所以,选择挂面时一定要选择无盐挂面和低钠挂面。 二、营养强化挂面不建议购买 如果给挂面添加上“营养”的标签,这样不光价格卖得高,而且买的人自然也会更高。...[详情]
一、减肥人群可多吃荞麦面 对于普通人来说,荞麦面当然是日常主食的好选择,不过,对于减肥人群和高血糖人士来说,荞麦面更加适合。 在诸多主食当中,荞麦面的能量不算高,加上作为粗粮,它的膳食纤维含量丰富,饱腹感更强,所以,用荞麦面条填饱肚子,摄入的能量也会更少。 需要注意的是,尽管很多商家号称自己所售的荞麦面是“零脂肪”,但实际上,荞麦面并非零脂肪,只是脂肪含量比较低,跟普通...[详情]
提到速食食品,大家立马想到的就是方便面,不管在任何恶劣的情况下,只要有一壶开水,一碗泡面就能让人吃饱。但方便面毕竟是工业食品,想吃面...[详情]
韩方宣布“萨德”入韩之后,尽管中方明确表示,未曾听说所谓“限韩令”,韩媒依然联想不断。1月28日,韩联社报道称,“限韩令”的阴影不仅笼罩韩国娱乐圈,还殃及文化艺术界,呈现长期化趋势,令行业忧心忡忡。不过,部分韩剧和韩星仍在华享受超高人气,验证“限韩令”“挡不住韩流热潮”。与此同时,韩国政府正在通过外交渠道积极寻求解决之道。此前,外交部发言人曾明确表示,没有听说所谓的“限韩令”。中方对中韩之间的人文交流一直持积极态度,但大家能理解,两国之间的人文交流是需要民意基础的。中方坚决反对美国在韩国部署“萨德”反导系统,中国民众也对此表达不满,相信有关方面应该注意到了这种情绪。韩星在华文...
法制晚报讯 (记者李志豪张秀晨)据韩联社消息,韩国卫生部门官员2015年5月21日证实,继前一天确诊首例中东呼吸综合征(MERS)冠状病毒感染者后,当天又有两人被确诊感染这一致命病毒。不过,按韩国疾病预防控制中心官员的话说,由于与首名患者有过密切接触的人群已被隔离观察,因此大面积传播的可能性极低。韩国疾控中心主任杨炳国(音译)21日在新闻发布会上说,首名被确诊的中东呼吸综合征...[详情]
民族特色美食深受年轻人喜爱,同时可以增强国与国之间的交流合作。韩国拌饭在中国可谓风靡一时,近日,辽宁直径3米的巨型韩国拌饭引起人们的关注。 直径3米的大锅里盛满150斤大米焖好的米饭,配上30余种各色食材,酱料陆续倒入,中韩两国代表十余人手持近1米长的银色锅铲同时搅动,韩国拌饭的特有香气在空气中飘溢开来。 12日上午11时,沈阳韩国周一个直径3米的巨锅拌饭如期制作。这是本届韩...[详情]
当地时间3月7日上午,韩国国防部发布消息,萨德系统的部分装备,3月6日已经通过军用运输机运抵驻韩美军乌山空军基地。...[详情]
韩国政府制定了到2020年吸引100万外国医疗游客、医疗观光收入达到30亿美元以上的宏伟计划。...[详情]