宝宝补钙易学家常菜 1、芝麻酱拌菠菜 芝麻酱：钙的“宝库”，营养丰富 菠菜：富含维生素K，促进钙质在骨骼的作用 原料：菠菜、芝麻酱、花生米、盐、生抽、香油 做法：焯水后放进凉水，放盘里拌调料 2、醋溜小油菜 小油菜：菜中的补钙圣品，钙含量优于其他蔬菜 醋：促进钙溶解，利于儿童身体骨骼对钙的吸收 原料：小油菜、醋 做法：小油菜煸炒，加入醋和其他辅料炒熟 3、豆腐炖鱼 豆腐：钙含量、蛋白质丰富，补钙佳品 鱼肉：维生素D，丰富蛋白质，促进钙吸收 原料：罗非鱼、豆腐、葱、姜、盐 做法：煎一下鱼的两面，放水放配料豆腐煎熬 4、紫菜腐竹汤 腐竹：含钙丰...
女性朋友在经期的时候需要补血，所以吃的食物应该以补血为主。 维生素和钙锌元素的补充也是非常的重要的，所以大家也可以多吃一些新鲜的水果和蔬菜。 1女人在月经期间应该吃一些菜花和胡萝卜，因为菜花和胡萝卜中含有大量的维生素b6，在女性月经期间可以帮助稳定情绪，因此对于女性的情绪波动具有一定的缓解作用。 2在经期的时候大家还可以多吃一些菠菜，菠菜中含有很多的维生素e，维生素e对...[详情]
因为老年人消化功能降低，心血管系统及其他器官上都有不同程度的变化，因此对老年人的饮食应有特殊的要求。 一、猪骨菠菜汤 材料：用料猪脊骨或肋骨500克，菠菜100克，火腿50克，胡椒粉、精盐各适量。 做法： 1、猪骨斩段，入沸水锅内汆一下，捞出沥水。火腿切成条。菠菜择洗干净，切成段。 2、将猪骨放入锅内，加适量清水，熬成浓汤。 3、锅中下入菠菜段、火腿条，以胡椒粉...[详情]
“老人饮食菜谱家常菜如何搭配”，很多人都关心这个问题，接下来就跟随佰佰安全网一起来详细了解下这方面的知识吧。...[详情]
民警正在现场清理罂粟苗。(警方供片)听说罂粟苗做菜不仅好吃还有保健作用,东明一女子在自家院中种植罂粟苗2275棵。目前,全部罂粟苗已被警方当场铲除,女子因涉嫌非法种植毒品原植物罪被东明警方依法刑事拘留。警方提醒,种植较大量的罂粟、大麻等毒品原植物可获刑。3月30日9时许,东明县公安局陆圈派出所民警在辖区某村李某家院墙外发现有罂粟苗,随即进院清查,发现院内有大片罂粟苗。在当地村委会的见证下,民警当场铲除罂粟苗2275棵,其大苗高约18厘米,小苗仅高约6厘米。经讯问得知,今年春节前夕,该院主人李某从其婆婆(已去世)处索要三颗罂粟果,在其堂屋西侧土地处撒下种子,种子发芽后,又将幼...
据介绍，当天，成都市民甘先生和朋友开着公司的白色劳斯莱斯定制版古思特轿车，去成都三和劳斯莱斯4S店做常规保养，保养过程中，轿车突然从升举机上掉落下来，车头着地，向左侧翻，车身受损严重。成都市民甘先生和朋友开着公司的白色劳斯莱斯定制版古思特轿车，去成都某4S店做常规保养，保养过程中，轿车突然从升举机上掉落下来，车头着地，向左侧翻，车身受损严重。甘先生称：“从当天中午到次日凌晨2点...[详情]
近日，长春市食药监局宽城分局根据举报，在宽城区兰家镇蔡家村取缔了一个“黑作坊”，没收扣押加热锅炉、蒸蛋机等机器设备13台、实蛋6.3万枚。3月23日，长春市食药监局宽城分局接到举报后，立即启动应急执法小分队前往蔡家村七社的现场进行调查。“我们到达现场后发现，该加工点的生产环境十分恶劣，原料存储房间杂乱不堪，生产条件、场地环境极差，无消毒场所及配套设施，生活用品和加工的实蛋随...[详情]
3月4日下午13时15分许，胡某驾驶轿车行驶至S31杭新景高速杭州方向14公里处发生车辆爆胎，他将车辆移至硬路肩后，拨打了报警电话。...[详情]
