一般应严格遵守循序渐进的原则，像食物疗法一样分阶段进行。不能要求肥胖儿童从不爱活动或很少活动的状态，立即转变到大强度的体耗状态，这是绝对禁止的。 儿童的体育疗法一定要在医生的指导下进行，决不能自作主张。因为不合理的运动强度要么太轻，起不到作用；要么过大，使心血管系统和植物神经系统功能失调，进而引起灾害性的并发症。 在运动项目的选择上，应以一些不以双足为支撑点的运动为宜，如坐着或躺着做操、游泳、划船、骑自行车等，溜冰或郊游也是很好的项目，大一些的孩子可以每日跑步锻炼。不过，一定要有经医生认可的综合性锻炼计划，并做到持之以恒。 除上述体育活动外，日常生活中把打扫拖地、叠床...
经期前后：散步、仰卧起坐、无极式站桩 散步时，人体下肢运动可以增加下体的活血能力;仰卧起坐主要针对腹部锻炼，不仅活血通络，还能增加女性腹肌承受强烈程度的能力。如此可以有备无患，为减缓发病时的疼痛感做身体准备。 无极式站桩精髓在于呼吸内功的运动，做顺腹式呼吸，不仅能增强括约肌的肌肉力量，使其收缩、舒张的阈值（承受疼痛的范围）增大，还能增强人体韧劲，承受更多的力量。这些都将应...[详情]
如何告别一张“电脑脸”？ 大多数人习惯了“上班电脑办公，回家上网放松”的生活。但很少有人意识到，电脑其实是一把“温柔的刀”，让人提前偷偷变老。南京市中西医结合医院皮肤科副主任中医师杜长明提醒，只要在一些生活小细节上多花些精力，就能轻松告别“电脑脸”。 空气中的尘埃会依附在物体表面，特别是长期跟电脑接触后，静电会吸附空中漂浮的尘埃，增加人们的接触几率。如果不及时清理，这些颗...[详情]
“儿童眼睛红就是红眼病吗”，很多人都关心这个问题，接下来就跟随佰佰安全网一起来详细了解下这方面的知识吧。...[详情]
近日东南大学附属中大医院皮肤科来了许多面部红肿、嘴部周围发痒的患者，他们的相同之处是都吃过芒果。经诊断，这些患者为芒果过敏反应。6岁的冬冬特别喜欢吃芒果，但连续吃了几次之后，却突然出现不适。23日，冬冬的父母带着孩子来东南大学附属中大医院皮肤科就诊的时候，医生发现冬冬的整个脸都肿了，而且脸上还有很多像水泡的小疙瘩。据悉，冬冬本身就是个过敏体质小孩，医生建议最好避免吃芒果或菠萝等容易过敏的水果。据悉，芒果中含有大量的果酸、氨基酸、蛋白质等，这些物质中含有刺激性物质比较多，接触到人体的皮肤后，就会造成过敏，严重者会出现红肿、疼痛现象。但并不是每个人吃芒果都会发生过敏，而且即使有过...
收房本是件高兴事，可是西安两个小区的业主却高兴不起来，因为这两个小区里的道路硬化尚未完成，一些应该完备的设施也没完全到位。 西安两小区路面没硬化铺条红毯就交房了为什么开发商要急急忙忙地交房呢？有业主认为，这是因为购房合同约定的交房时间到了，开发商想免除违约赔偿责任。路面硬化未完成铺条红毯就交房 业主想装修，材料都运不进来 小区里楼与楼之间还是裸露的土质地面，道路硬化尚未完成，绿...[详情]
近期，强冷空气侵袭全国各地，北方不少地区普降暴雪，但包括交警在内的众多在户外工作的人员仍旧坚守在自己的岗位上。日前，连云港市官方微博发布了一组女交警雪中执勤的照片，因为其清秀酷似陈妍希的面庞，瞬间爆红网络，不少人也为她坚守岗位点赞。大雪纷飞的大街上，这位女交警一直站在在川流不息的马路中间指挥车辆前行。该组照片曝光后，瞬间在网络引发热议，网友纷纷表示要给这位女交警点赞，甚至有不...[详情]
青岛一网红女主播提分手，男友因爱生恨竟将其囚禁，并索要60万补偿款。日前，在市北警方的帮助下，女子被解救，男友被刑拘。...[详情]
一群长着锥子脸或是萝莉混血脸的漂亮女孩，正在为原本沉闷的商业市场添彩。有时她们的样貌也许让人分辨不清，她们的美丽却带来了女人的赞美，...[详情]
