1、手术 非手术治疗(包括物理治疗)往往能够使跟腱炎在几周时间内得到痊愈和自我修复。如果这些治疗没有效果，可能需要做手术来切除跟腱周围的炎症组织。但是，这往往是最后一种手段。 2、外用药 选用消炎止痛的药物外敷。 3、物理治疗是关键。 最关键的方法是在膝关节伸直的情况下让腓肠肌伸展，以及在膝关节略弯曲的情况下让比目鱼肌伸展。力量加强训练、超声疗法以及电刺激疗法也都可以被应用于物理治疗之中。消炎药物可以加速痊愈。用一个脚跟抬高器来对局部进行矫形有时可以帮助跟腱的放松。将踝关节固定在自然状态(90度)的夜间夹板可以帮助你防止小腿肌肉的紧绷。在一些严重的情况下，行走时可...
适当饮食，多进食富含营养的食物，避免烟酒及过于辛辣、刺激性强的食物，忌生食海鲜、没有熟透及易过敏的食物。 适当运动，运动时要选择动作柔和的项目，如散步、游泳、准妈妈体操等，不宜选择剧烈的运动，也应避免过于喧闹的运动环境。 适当休息，生活要有规律，不要熬夜，不能太贪玩，避免过于劳累。 【孕晚期保证胎儿安全的注意事项】 1、为了保证孕晚期胎儿不出现意外，孕妇应做好胎动监测...[详情]
煤气作为一种燃料给大家带来便利的同时也给大家酿成了不少悲剧。那么对于煤气中毒你又了解多少呢？今天佰佰安全网小编来跟大家说说。...[详情]
“小儿麻疹后期该怎么治疗呢”，很多人都关心这个问题，接下来就跟随佰佰安全网一起来详细了解下这方面的知识吧。...[详情]
28日开始，就将迎来端午小长假，北京气温也将“热情”迎接假期。预计，明天北京气温高达36℃，火力十足;29日起，冷空气前来救场，气温下降至30℃左右，适宜出行。 今天，北京天气晴朗，气温将快速上升。今天是假期前最后一个工作日，受较强暖气团影响，今天北京气温将再次冲高。北京市气象台预计，白天晴间多云，午后山区有阵雨或雷阵雨，北转南风二三级，最高气温34～35℃;夜间晴间多云，南转北风二三级，最低气温21℃。明天，也就是端午假期第一天，北京气温继续飙升，预计最高温将达36℃，非常炎热。针对今明天的高温，市气象台已于昨天下午16时50分发布高温蓝色预警。 端午首日天气炎热，后期气温...
记者从国家防总获悉,12日上午，国家防总副总指挥、水利部部长陈雷主持会商，分析研判强降雨发展态势及其影响，安排部署当前防汛抗洪工作。陈雷强调，目前虽然“七下八上”刚过，但受厄尔尼诺、拉尼娜现象的共同影响，极端天气事件随时可能发生，后期防汛抗洪形势依然不可小视，要毫不松懈地抓好各项工作。陈雷说,针对南方北方同时出现的大范围强降雨过程，突出抓好山洪地质自然灾害、中小河流、中小城镇、...[详情]
选择装饰公司就要慎重了，设计和价格是一方面，但是重要的是他们的工程质量以及后期的服务。一、选择家装公司应该至少考察其如下几个方面：公司的专业水平、公司的可靠性、公司的信誉。二、值得信赖的家装公司哪里找?如果您对应该联系哪家公司拿不定注意。您有几种选择：1、通过朋友的介绍;2、在网上查阅相关资料，比如各网站的相关栏目;3、去家装市场(展览会)了解，那里集中了许多公司;4、查阅报刊...[详情]
2月19日这天，瞿女士买了一辆SUV，当她开着爱车去贴膜的时候，眼尖的贴膜师傅一眼看出了车子有问题。“贴膜的是一个朋友，当时他就说这...[详情]
今日，北京八达岭野生动物园老虎伤人事件调查结果公布。...[详情]
