学生夏天剧烈运动后要注意事项; 1、避免突然停下来：剧烈于运动后突然停下来躺着或者坐着会导致恶心呕吐，头昏目眩，此时应该先慢走，拍拍腿或原地跺跺脚，稍缓一下再休息。 2、不宜立即大量饮水：剧烈运动后如果因渴一次性大量喝水过多，会使体内代谢失衡，发生肌肉抽筋等现象所以剧烈运动后不宜喝多喝水。尤其是剧烈运动后不要喝冰水，尽量喝凉白开水而不是冰水。 3、不要马上洗冷水澡用空调：夏天剧烈运动刚一结束，马上就用电风扇吹，进入空调室或在阴凉风口处乘凉。这样有时会导致小腿抽筋。所以剧烈运动后尽量洗个温水浴。 4、不要马上吃饭：剧烈运动后，胃肠道消化能力比较差，如果马上就吃饭，一般...
还有冷饮的温度不要低于10℃。饮料过热会增加出汗，但太冷又对正在受热的机体是一种强烈的不良刺激。不仅影响了正常进餐量，还会损伤胃肠黏膜、影响消化功能，因为寒湿相加最伤胃，进而导致抵抗力下降和增加“中暑”危险。 绿豆汤是北方人的祛暑良药。绿豆气味甘寒，里面为黄色，可固护脾胃，表皮绿色可入肝经，可以清肠胃的热毒，还可以治臃肿、止渴。在饮用的时候可以加少量糖或盐，甜味的东西可以健...[详情]
幼儿专家称，儿童夏天肯定是不能多喝冷饮的。当然，我们不能否认，冷饮在消暑、补充体内水分等方面有一定作用，但它的弊大于利，概括起来，冷饮过多对孩子的危害有以下几种： 1、造成胃肠道功能的紊乱 在炎热的夏天吃大量冷饮，会引起胃肠道血管的突然收缩，血流减少，胃肠道正常的生理功能会发生紊乱。由于大量液体成分入胃，胃内的酸度会有所降低，杀菌作用减弱，更易诱发胃肠道炎症。 2、诱发...[详情]
由于孕妇本身的代谢和胎儿发育所需要的营养,那么夏天孕妇喝什么糖水好呢?一起随小编来看看吧。...[详情]
现在已是金秋十月，但广东的天气依然是天气炎热，这食物放久了就容易腐败变质。近日，家住从化的小徐的父亲因为喝了一瓶放了几天的牛奶，竟然得了重病住进重症监护室，这究竟怎么回事? 记者见到小徐时，她正在等待重症监护室每天半小时的探视时间，小徐说，父亲躺在重症监护室已经十多天了，而让父亲得病的罪魁祸首，竟然是一罐放置几天的牛奶。小徐：“是邻居好心送给他喝的，那时候没过期，他拿回来舍不得喝嘛，每天喝一点点，放了几天。”小徐告诉记者，父亲在16年时发生意外，左脑损伤，平时行为表现有些迟缓，但在父亲连续喝了几天牛奶之后，父亲的状况突然恶化，上厕所都要扶着了，后来直接晕倒了。从村医，到从化医...
妈妈将洗衣液装进矿泉水瓶随手放在桌上，儿子顺手拿起就喝，不料，中毒住院。日前，此事就发生在18岁的李小军（化名）身上。今天上午，记者在长沙市中心医院急诊科见到李小军，他正在接受抑酸、护肝、护胃的治疗。据了解，8月5日，李小军从外面回家，因为口渴难耐，看到客厅桌子上摆放了一瓶矿泉水，顺手拿起来就喝，喝到嘴里才发现矿泉水瓶中装的不是矿泉水，而是又苦又涩、黏糊糊的液体。发觉味道不对，...[详情]
2019年10月12日，安徽宿松。一女孩拨打110，向接警员哭诉活着太累，已喝下农药，但拒绝透露更多信息，随后挂断电话。接警员不断回拨电话，第5次响铃时被一路人接通。 在电话中，女孩一边啜泣一边绝望地问接警员：“姐姐你觉得活着累吗？我觉得我好累啊，活着竟然是这么地痛苦。不知道为什么，我感觉再也看不到我的家人了……”接警员安慰她的同时一直询问她的所在位置，可是女孩只是一直哭泣，并...[详情]
由于长期受到“小伙伴”的欺凌、敲诈，诸暨90后小伙赵亮（化名）不堪忍受压迫竟喝下农药自杀。...[详情]
2017年11月16日中午，据网友称，江苏省丰县华山三千刘楼村一10岁女孩于14日晚 10点，在家喝农药自杀，死后留有手写体遗书37...[详情]
