原料 鲫鱼1条(约250g)，豆腐400g 用料 鲫鱼一条、胡椒粒5颗、蛋奶20克、姜10克 、葱10克、盐适量、鸡精适量 做法 1、豆腐切5cm厚的薄片，用盐沸水烫5分钟后沥干待用。 2、鲫鱼去鳞、肠杂，抹上酒，盐渍10分钟。 3、锅放炉火上，放入食油，烧至5分钟，爆香姜片，将鱼两面煎黄，加水适量，用小火煮沸30分钟，放入豆腐片，调味后勾薄芡，并撒上葱花。 营养 内含蛋白质58.1g，脂肪119.7g，碳水化合物7.5g，钙495mg，磷1183mg，铁11.5mg，维生素B10.43mg，维生素B20.26mg，尼克酸8mg，能产热680kcal。
食材原料 主料：丝瓜300克、豆腐200克。 配料：葱、姜少许。 调料：油、盐适量。 烹饪方式 烧。 制作方法 1. 丝瓜去皮切段，豆腐切块。 2. 锅中放油，将葱姜爆香。 3. 将豆腐下锅翻炒两下，加水，水开后，大火煮5分钟。 4. 将丝瓜段下锅、煮软，放盐即可。 适用人群 新妈妈。 ...[详情]
烹制材料(三人份) 材料： 水豆腐(1盒)、丝瓜(2条，562克)、蟹柳(6条)、浓汤宝(32克)、枸杞(5克)、姜(3片) 调料： 生粉(1/2汤匙)、盐(2汤匙)、米酒(1汤匙)、白糖(1/3汤匙)、香油(1/4汤匙) 1 丝瓜去皮切成条状；枸杞用冷水浸泡；水豆腐横切一刀，再切成条状；姜切成丝；将1/2汤匙生粉和3汤匙清水调匀成生粉水。 2 烧开锅内的水，洒入...[详情]
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原标题：安徽农民杨德武获国家赔偿208万：被疑弑母蒙冤入狱16年杨德武。王选辉 澎湃资料 2017年9月13日，安徽南陵县农民杨德武告诉记者，他已收到法院为其支出的208万元国家赔偿金。其中，154万元为人身自由赔偿金，54万元为精神损害抚慰金。此前澎湃新闻报道，2000年7月，杨德武的岳母吕贵华被杀害，向警方报案的杨却被认定为嫌疑人，之后他被判犯故意杀人罪，判处死缓。杨德武随后提出上诉，但被驳回，他入狱后不断申诉，坚称无罪。在安徽省检察院作出三次再审建议后，2016年，安徽高院决定再审杨德武案，并于同年11月3日改判杨德武无罪。今年3月份召开的全国两会上，最高人民检察院检察...
据报道，截至6月的一年里，共有780万国际游客赴澳旅游，涨幅达9%，在澳消费超过此前400亿澳元(约合人民币2084亿元)的历史纪录，达409亿澳元(约合人民币2136亿元)，较2016年增长7%。其中最大的贡献来自于中国游客10%的增长。据6日发布的一项国际游客调查显示，中国和美国去澳旅游人数打破历史纪录。中国游客数量增加至116万人次，在澳逗留期间消费额达98亿澳元(约合人...[详情]
虽然中国队缺席2018年俄罗斯世界杯，但中国人对俄罗斯世界杯的热情领先于各国。近日，携程发布《2018世界杯俄罗斯旅游消费报告》：世界杯期间预计有10万名中国游客赴俄旅游、观赛，在各国赴俄游客中位列前三，预计将给俄罗斯带来超过30亿元(人民币)的收入。中国是俄罗斯最大的客源国。在以旅游为目的到访俄罗斯的入境游客中，中国游客人数连续多年排名第一。数据显示，2017年，赴俄中国游...[详情]
1992年，陈满涉嫌杀人放火最终无罪释放，成为国内服刑期最长的蒙冤者。因此申请966万国家赔偿，并要求媒体向其道歉。该案将于明日进行...[详情]
近日，美国商务部宣布将禁止美国公司向中国IT企业中兴通讯销售零部件、商品、软件和技术7年，理由是中兴违反美国限制向伊朗出售美国技术的...[详情]
