刚刚分娩完的新妈妈身体还处于比较虚弱的状态，需要补充营养恢复健康。而月子里的大补常常使胃肠超负荷运作，导致新妈妈见到油腻肥厚的食物就胃口大败，再加之产后比较疲累、情绪抑郁不振等主观因素的刺激，厌食就成了产后进补的大难题。 产后妈妈吃不下饭怎么办呢 少食多餐为原则 新妈妈每天应以少食多餐为原则，不妨在原来一日三餐的基础上加上早点(大概10点左右)和午点(下午3点左右)。饮食讲究质量先行，食物要少而精，食物品种应多样化，水分要多一些，烧煮方式以细软为主。每次吃一点不但不至于反胃，反而逐渐地就提起对食物的兴趣了。所以不妨在原来一日三餐的基础上加上早点和午点吧。 合理搭配新...
一、腹直肌间隙 怀孕的时候你的腹直肌会拉长至原来的50%。女性在妊娠过程中，腹壁皮肤、筋膜、腱膜、肌肉等会随着子宫内胎儿逐渐增大而扩张，且腹直肌出现分离。怀孕的时候你的腹直肌会拉长至原来的50%。 对于腹直肌拉长问题，有的妈妈产后会自我恢复，有的妈妈需要通过专业的修复运动来改善。 我们来看看腹直肌分离的改善方法. 1. 腹直肌分离不严重的妈妈（2指以内），可以使用正规...[详情]
1、饮食不均衡 人集体维持正常运转需要糖类、脂肪类作为能量支持，需要蛋白质来维持和修复组织以及内脏，其他的一些微量元素也可以用来维持身体机能，因此大家在平时饮食中一定要注意营养均衡，不要挑食，不过摄入食物的时候需要适量不可以过量。 2、经常熬夜晚睡 现在的年轻人夜生活非常丰富，做什么事情都喜欢熬夜，长期的熬夜会打乱身体的新陈代谢以及身体修复，首先是皮肤出现问题，接着内分...[详情]
“高血压居高不下是什么原因呢”，很多人都关心这个问题，接下来就跟随佰佰安全网一起来详细了解下这方面的知识吧。...[详情]
“产妇剖腹产率高居不下原因何在呢？”，很多人都关心这个问题，接下来就跟随佰佰安全网一起来详细了解下这方面的知识吧。...[详情]
食品加工滥用食品添加剂容易诱发食品安全问题。因此市场上售卖的一些“美味食品”大家可要小心了，有可能添加了不明物质，因此还需谨慎购买。 据外媒报道，冬天到了，又是关东煮热卖的季节，有日本食品专家揭密商家关东煮好吃、煮不烂又不会沉下去的秘密，其实是因为大量的添加剂，呼吁大众千万别吃。日本食品记者郡司和夫在网络杂志《Business Journal》投稿题为“超商关东煮超危险!绝对不能吃!一直浮在汤上很异常”的文章。他在文章提到10月日本某个节目公开超商关东煮好吃的秘诀，是用隔板在锅子隔出多个槽，让鱼浆制品充分吸饱汤汁，就会变得美味。但郡司呼吁大家不要被骗了，超商关东煮好吃的秘诀不...
5月15日下午2点半，商南县突降特大冰雹，持续40分钟左右。目击者称有鸽子蛋大小，直径2公分左右。商洛气象台14时40分发布雷电黄色预警信号，全商洛市未来6小时内可能发生雷电及大风、短时强降水和冰雹，请做好预防工作。 ? 当您遇到突发性灾害时，如何应急逃生是我们需要掌握的生活常识，下面请看以下佰佰安全网为您带来的安全科普知识，希望对您的生活有所帮助。...[详情]
1月17日，成都地铁2号线，车厢里反复播放“张柱金，你家公鸡下蛋了”的广告，乘客不堪其扰 。许多市民还对1月中旬成都地铁车厢内一条两分钟就要播放一次的商业广告“张柱金，你家公鸡下蛋了”印象深刻。但自从1月18日早上起，这条广告突然就不见了。跟“公鸡下蛋”一同消失的还有一条“顶呱呱”广告。这两条广告因为播放密集、质量低俗、缺乏内涵，让乘客不堪其扰。因此这两条广告消失后，大部分乘...[详情]
4月27日7时27分，柯城公安分局信安派出所接到报警称：市区紫荆东路与浮石路交叉路口有两辆小车相撞，其中白色小车内有一人躺在副驾驶座...[详情]
3月16日记者来到了朝阳门悠唐无印良品门店，店员说：“央视提到的商品我们门店已经卖完了，质量没有问题，而且公司也没要求下架。质检局今...[详情]
