辛迪瑞老师特意为大家总结了上杆时让球杆上至正确位置的要点及练习方法： 1.肩膀转至下巴下面，起杆时让肩膀转向下巴下面，左手臂、手和球杆从球处移开。 2.尽量让球杆沿着目标线，同时尽量让球杆沿至目标线，不要让球杆太快往里。 3.右腿为支柱，以右腿为支柱，转动肩膀，左脚跟离开地面一点，以便上至顶点时大部分的重心至右脚。 4.上杆顶点 ,右肘部指向地面，上杆时右手臂离开身体，但在顶点时，肘部指向地面。 5.上杆顶点 ,杆面指向目标。在上杆至顶点时球杆指向目标线。 6.脊柱角度不变，在整个挥杆过程中，头保持静止，脊柱角度保持不变。 此外，业余球手使用沙...
1.击球时手臂贴近身体 许多初学者和高差点球员为了增加一号木杆的击球距离，会特别突出使用右手并突出右手的力量，这样做显然是错误的，事实上我们把一号木杆的发力点定位在哪里是最佳的位置，应该是腰部，就像一根小孩子常常使用的跳绳，你是握住绳把部位摇动绳子省力呢?还是攥住绳子的中端摇动绳子省力呢?当然是握住绳子的绳把儿。一号木杆的使用也是如此，单单从手部发力时不够的，还是要从腰...[详情]
小球运动安全小知识： 上杆时，讲究“一体式”上杆。其实就是别“动”胳膊，动身体，带着胳膊沿目标线向后运动，直到没余地了才往上走。做到一体式上杆，你的身体一定转动充分，一定打得远。另外，身体带动胳膊上杆，挥杆平面不会太平，如果肩膀没下沉，也不会太陡。身体带动胳膊上杆，下杆时也是身体先启动（具体次序是，胯，腰，胸，肩，然后胳膊），还可以避免“从外往里”打球的挥杆路线，从而解决大...[详情]
高尔夫球是一种安静运动，如果摆弄球杆发出响声、或是在周围走来走去的话，你将很难集中精力挥杆或推球，所以在打高尔夫球在下杆时该注意什么...[详情]
“小儿肺炎疫苗几岁打比较合适”，很多人都关心这个问题，接下来就跟随佰佰安全网一起来详细了解下这方面的知识吧。...[详情]
28日清晨，一辆货车在西四环撞歪一根线杆，之后后轮又从其根部碾过，导致线杆斜歪45度左右，非常危险。 中午12时许，在西四环南水北调大桥南，西四环路西奥体中心2号安全门口，正对大门的一根水泥线杆被车辆从根部碾压，露出钢筋，线杆向东成45度歪斜。线杆周围有不断进出的车辆和人群，十分危险。门口一位保安介绍，高压水泥线杆上是昨天晚上被撞断的，“一辆大货车先撞了线杆，后轮碾过根部，后来更多车碾压线杆，成了这样，这是高压线杆，我们已打了电力维修电话，希望电力维修人员早点来修理，解除危险。”生活中交通事故频频发生，而司机朋友们往往不会在意，反而会造成无法挽回的损失。在此，佰佰安全网小编...
近日，一个青年女教师肩扛一根输液杆的照片出现在很多人的朋友圈里。 杆上挂着输液瓶，她微笑着走在校园里，朋友圈里都说是很萌的样子。而她进了九年级教室，把竿绑在讲台上，开始一边输液一边上课。 这位女教师名叫张清华，是濮阳油田实验学校九年级（8）班班主任，承担着4个毕业班的政治课教学任务。 5月21日，张清华慢性阑尾炎发作，腹部疼痛不止。大夫建议她接受手术治疗，被她婉言谢绝：“手术后...[详情]
“道路千万条，安全第一条，行车不规范，亲人两行泪”，春节期间，朋友圈被《流浪地球》中的一段安全行车提醒刷了屏。而就在2月17日，合肥滨湖新区一名私家车主开车时低头看手机，一不留神撞上了路灯杆，路灯杆当即倒下，车辆损伤严重，幸运的是，没有造成人员伤亡。 2月17日下午4时许，在滨湖新区玉龙路与扬子江路交口一声巨响，一辆大众SUV超速撞上路边的路灯杆，正在附近巡查的滨湖城管办要素大...[详情]
6月4日下午16时许，禹州市公安局交警大队神垕中队执勤人员在神垕镇钧都北路执勤时发现一起交通事故事故，执勤人员连忙赶过去查看情况，发...[详情]
近日，一名酒后驾车来崂山交警大队沙子口中队处理违章的“酒司机”因紧张将门口的起落杆撞坏，自己的“自投罗网”行为也被民警逮了个正着。...[详情]
