1、局部健身 坐在沙发上，运动双手，或击掌拍手，或引体向上。如此各做30次后，切换到做眼保健操，揉耳操，按摩腹部操 等。此外，“摇头晃脑、抓耳挠腮”也是很好的锻炼方式，并且很适合老人。所谓摇头晃脑，就是慢节奏地左右上下晃动脑袋，以头不晕眼不花为标准。所谓抓耳挠 腮，就是搓揉自己的双耳，自上而下，反复50次。因为，耳朵集中了人体的各个部位之穴道，不断刺激有防病健体之功效。 2、颤抖健身 可在家中的床上或地板上进行。运动前先喝一杯凉开水。然后，仰卧在床上(或地板上)，枕头不必太高，双手、双脚自然平放。静止1分钟后，双手 缓缓向上举起，双脚竖起，四肢与身体形成90度角。然后...
造成阳痿的原因有很多，比如生活工作压力过大，内分泌疾病等，让中国男人备受煎熬。房事不行，影响的不仅仅是夫妻间的感情，还可能导致家庭的不稳定。 金戈--国产伟哥，让中国男人找回希望 金戈是广州白云山制药股份有限公司广州白云山制药总厂生产的一种壮阳药，跟风靡世界的小蓝丸--万艾可的主要成分一样，都是枸橼酸西地那非，用于治疗勃起功能障碍。 金戈的上市无疑对万艾可、希爱力的垄断...[详情]
一提到胎教音乐，莫扎特几乎是全世界通用的选择。为什么是他？这当然不是胡乱选的，并非因为莫扎特是神童，就要给未来神童们听他的曲子。而且，不仅仅是胎教音乐，对刚开始学钢琴的孩子来说，莫扎特的曲子也是应该经常听的。因为他的作品，旋律性非常明显，和声非常和谐。 它有着出色的韵律、曲调、频率、节奏，并且，纯净而简洁，最适合孩子启蒙时听。相反，贝多芬晚年的曲目就有点激烈，比如第五交响乐...[详情]
女友望风，男子盗窃。11月12日，许某和申某这对即将举行婚礼的情侣，被温岭市公安局刑事拘留。为什么要这么做?两人交代说：他们想赚点钱，办个体面的婚礼。10月底，温岭市公安局城东派出所接到辖区内鞋厂报案，称厂里的鞋样被偷。城东派出所民警调取周边监控，发现一对年轻男女有重大嫌疑。男子进入鞋厂盗窃，女子在厂门口把风。得手后，两人手牵手离开了现场。11月12日上午，民警在大溪镇将许某和申某缉拿归案。经调查，许某和申某都是贵州人，上半年一起来到温岭打工，是一对情侣。上半年，许某提出了结婚的想法，申某只有一个要求：希望有个比较体面的婚礼。但许某和申某都在温岭当地鞋厂打工，工资有限。许某...
两男子合伙实施盗窃，负责望风掩护的他竟然在车内睡着，在同伙因被发现弃之而逃后，他被民警和群众抓了个正着。近日，龙光桥派出所在侦办一起入室盗窃案件时，抓获了这名“不敬业”的犯罪嫌疑人李某（男，23岁，赫山区人），扣押涉案笔记本电脑1台、身份证1张。10月23日12时许，龙光桥派出所接到群众曹某报警，称家中进来了小偷，并称还发现了一个疑似小偷同伙的年轻男子。接到报警后，民警迅速赶到...[详情]
“见过撬门偷东西的，爬窗户偷的，也见过组队偷的，但带着狗偷东西的，还是第一次见到。”近日，金华兰溪警方破获一起盗窃案件，但这起案件神奇之处在于，嫌疑人行窃时还专门带了一只狗。“当时，我听见农庄里面有声响，就起来查看，发现一男子在店内转悠，看到我后，他立马骑自行车跑了。”失主董先生介绍，经检查，该男子偷走了店内一包玫瑰花茶及雨伞等物品。之后，失主立即向兰溪警方报警。民警到现场后，...[详情]
发生于24日凌晨的山体垮塌，将包括李昌剑岳父岳母在内的100余名村民全部掩埋。截至25日14时，已造成93人失联，10名遇难者遗体被...[详情]
2012年10月，犯罪嫌疑人通过朋友李某结识被害人张某，张某系一名智力低下及无性防范能力人士。...[详情]
