吃哪些食物含维生素多？ 维生素A 维持人体正常生长发育，保证机体的正常免疫功能，也是防治夜盲症的良药。近年研究认为，它还对预防小儿反复“上呼吸道感染”有效。但长期大量服用，会出现毛发干枯或脱落、皮肤干燥瘙痒、食欲不振、体重减轻、四肢痛、贫血、眼球突出、剧烈头痛、恶心呕吐等中毒现象。天然维生素A广泛存在于胡萝卜、动物肝脏、深色蔬菜、蛋类、乳类等食物中。 维生素B1 有增加食欲、营养神经、增进肌肉功能等作用。老年人胃口不佳、消化不良或患有周围神经炎时，服用维生素B1对康复有重要作用。但大量服用维生素B1会引起头痛、眼花、烦躁、心律失常、浮肿和神经衰弱等。临床资料显示，女...
完整的水果营养更全面 在完整的水果或蔬菜当中，营养素安静地住在细胞当中，受到良好的保护。细胞中的构造十分精巧，划分成许多区域，把可能发生不良反应的各种物质批次隔绝起来。然而，营养素接触到外界的氧气后，就会受到氧化酶的作用。维生素C则是最为娇气的营养素，它在鲜榨汁中很容易受到破坏。一般来说，酸性强的果汁中维生素C保存率比较高，如柑桔汁、柠檬汁等，而酸性不强的果汁就难保维生素C...[详情]
缺少维生素D是“因” 缺钙是“果” 实际上单纯补充钙不能解决问题，必须首先要补充维生素D, 维生素D可促进钙和磷自小肠吸收，使钙从血中沉着到生长快速的骨骼内，使骨质变硬。而钙的来源主要是奶制品，奶是天然的补钙剂。如果每天能吃600毫升奶，无论是配方奶还是母奶，奶中的钙量就够了。但是，如果缺乏维生素D, 奶中的钙不易被吸收和利用。所以，缺少维生素D是“因”，缺钙是“果”。如果...[详情]
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5月28日，云南省扫黑除恶专项斗争领导小组办公室通报了孙小果案部分情况，还对公众广泛关注的孙小果的家庭背景进行了介绍。通报显示，孙小果第一次犯强奸罪时，用假病历逃避收监执行，第二次犯强奸罪时，用立功获取减刑。然而，据媒体此前披露，孙小果在第二次强奸罪时原本已判处死刑，何以又有服刑并减刑的机会？孙小果又是如何做到“死里逃生”？从中国裁判文书网获悉，孙小果死刑案中的一名疑似同案犯执行了全部刑期，而孙小果本人因何理由引发再审并进行改判，并进而在服刑十余年后成为昆明“夜场大佬”的过程，成为该案目前最大谜团。多名刑辩专家认为，法律规定中“枪下留人”的三种情况中，适用于孙小果的或只有揭发...
8日，比利时外交部委托律师在香港高等法院提起诉讼，称在去年遭电话诈骗损失约118万欧元(约合人民币940万元)，而其中接近17万欧元(约合人民币135万元)被存入香港一家公司名下的银行户口，现请求法庭下令让该间公司归还这笔钱。据香港东网报道，原告全名是比利时王国联邦公共服务外交部，被告是香港注册公司Grand Develop Limited。公司注册资料显示，被告于2015年在...[详情]
孙小果于1995年12月因犯强奸罪被云南省昆明市盘龙区人民法院判处有期徒刑三年。判决生效后，孙小果父母通过伪造病历帮助孙小果非法保外就医，导致孙小果被判刑后未被收监执行。在非法保外就医期间，孙小果又于1997年4月至11月犯强奸罪、强制侮辱妇女罪、故意伤害罪、寻衅滋事罪。昆明市中级人民法院于1998年2月一审对孙小果数罪并罚，决定执行死刑，剥夺政治权利终身。云南省高级人民法院...[详情]
23日，云南省高级人民法院决定对孙小果执行死刑，剥夺政治权利终身，并处没收个人全部财产。...[详情]
8月7日，一名在贵州贵阳求职无果的女子，因盘缠用尽几天没有吃饭虚脱晕倒路边。事后，交警发现昏迷者及时实救，又递上200元资助对方，使...[详情]
