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健身后喝全脂纯牛奶

健身后喝全脂纯牛奶安全知识

1、酸奶和酸奶饮料是一回事儿 如今,不仅酸奶的品种琳琅满目,而且酸奶饮料也层出不穷,你很有可能把不是酸奶的“酸奶”买回了家。 酸奶是由优质的牛奶经过乳酸菌发酵而成的,本质上属于牛奶的范畴;而酸奶饮料,只是饮料的一种,不再是牛奶。二者的营养成分含量差别很大,酸奶饮料的营养只有酸奶的1/3左右。按照乳品行业的规定,100克的酸奶要求蛋白质的含量≥2.9克,而酸奶饮料的蛋白质含量却只有1克左右。 贴心TIPS:酸奶饮料可以作为消暑、解渴的饮品,它在解渴的同时还有一定的营养价值,但是绝不能代替牛奶和酸奶。 2、喝酸奶多多益善 酸奶,是不是可以随便想喝多少就喝多少呢?当然不...

  • 孕妇喝纯牛奶可以补钙吗
    孕妇喝纯牛奶可以补钙吗

    孕妇喝纯牛奶是可以补钙的,不过酸奶、孕妇奶粉都可以补钙,专家建议这几种可交替喝。 怀孕期间,孕妇需要足够的营养和钙质以供自身和胎儿的需求,而孕妇补钙的最好方法就是每天喝200至400克牛奶。因为每100克牛奶中含钙约120毫克,牛奶中的钙最容易被孕妇所吸收,而且磷、钾、镁等多种矿物质搭配也十分合理。所以,孕妇多喝牛奶不仅能够为自身补充营养物质,而且对宝宝以后的骨骼发育有很大...[详情]

  • 健身后能喝碳酸饮料吗
    健身后能喝碳酸饮料吗

    健身后人体容易出汗,本来就容易虚脱,如果再猛喝碳酸饮料,可能造成电解质紊乱。一般来说,健身过后出汗较多,这是钠就会随着汗一起排出来。在正常情况下,人体的钠含量约是140个单位,如果是低钠情况的话,则可能只有120个单位。 低钠状态可能引起神经细胞脱髓改变,低钠时间过长,可能导致身体不能动弹,严重的话,还可能出现神志不清等症状。健身过后最安全的办法就是喝淡盐水来补充身体的水分...[详情]

  • 孕妇喝酸奶补钙还是纯牛奶补钙
    孕妇喝酸奶补钙还是纯牛奶补钙

    怀孕是母体的一个特殊生理调整过程,一个微小的受精卵,在280天左右长成一个3000至3500克重的胎儿。在整个孕期,母体约需要贮存钙...[详情]

  • 酒精中毒能喝纯牛奶吗
    酒精中毒能喝纯牛奶吗

    酒精中毒能喝纯牛奶吗?酒精中毒可以喝牛奶的,但是酸奶效果最好,佰佰安全网给大家介绍一下。...[详情]

健身后喝全脂纯牛奶安全新闻

现在已是金秋十月,但广东的天气依然是天气炎热,这食物放久了就容易腐败变质。近日,家住从化的小徐的父亲因为喝了一瓶放了几天的牛奶,竟然得了重病住进重症监护室,这究竟怎么回事? 记者见到小徐时,她正在等待重症监护室每天半小时的探视时间,小徐说,父亲躺在重症监护室已经十多天了,而让父亲得病的罪魁祸首,竟然是一罐放置几天的牛奶。小徐:“是邻居好心送给他喝的,那时候没过期,他拿回来舍不得喝嘛,每天喝一点点,放了几天。”小徐告诉记者,父亲在16年时发生意外,左脑损伤,平时行为表现有些迟缓,但在父亲连续喝了几天牛奶之后,父亲的状况突然恶化,上厕所都要扶着了,后来直接晕倒了。从村医,到从化医...

  • 牛奶的高营养,要正确喝你才能受益
    牛奶的高营养,要正确喝你才能受益

    牛奶是一种营养成份很高的食品,很多朋友都喜欢每天一杯牛奶,从含有的营养素分析,牛奶所含的蛋白质和脂肪都在3%左右,糖的含量约为5%,钙约为千分之一。但是,佰佰安全网提醒大家,长期用大量用牛奶代替饮水,绝不意味着合理营养,更不是高营养,也许还会带来健康危害。 但是,牛奶又不能当水喝。因为水我们可以需要多少喝多少,而牛奶则不成。原因是牛奶中还含有脂肪、蛋白质、糖、钙、磷等许多成分,...[详情]

  • 乳制品协会:“蒙牛纯牛奶被查出黄曲霉菌超标”系造谣
    乳制品协会:“蒙牛纯牛奶被查出黄曲霉菌超标”系造谣

    1月13日,中国乳制品工业协会发布声明,称“蒙牛纯牛奶刚刚被查出黄曲霉菌超标”的新闻系假新闻。声明中称,近日,一则宣称“蒙牛纯牛奶刚刚被查出黄曲霉菌超标”的视频在微信平台上疯狂传播。经查,近几年来,监管部门公布的乳制品质量不合格的名单中,从未有蒙牛纯牛奶被查出黄曲霉菌超标的信息。视频所称纯属谣言。不明原委的消费者误以为中国知名乳企出现了质量安全问题,从而极易联想到中国乳业出了问...[详情]

  • 牛气!牛奶日期不符 供货商:喝死找厂家
    牛气!牛奶日期不符 供货商:喝死找厂家

    牛奶盒外包装的生产日期标的是2017年8月1日,里边小袋上的生产日期却印的是2017年1月1日。商州区俩兄弟因喝了过期纯牛奶导致严重...[详情]

  • 我们每天都在喝牛奶 但是你真的喝对了吗?
    我们每天都在喝牛奶 但是你真的喝对了吗?

    牛奶家族不断壮大,为我们提供了越来越多的选择,能够更好地满足个性化需求。那么选择适合我们的牛奶就显得非常重要。我们每天都在喝牛奶,但...[详情]

健身后喝全脂纯牛奶安全产品

健身手套
健身手套

健身手套不仅能起到防滑的作用,同时能提高手持器械时的握力,更有利于发挥肌肉力量潜能,特别对于需要做到力竭的增肌人群来说更有利。据研究,戴健身手套比不戴健身手套至少能够多举3-4次的力竭训练。...[详情]

周边产品
健身车
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健身车在运动科学领域叫做“功率自行车”,分为磁控健身车、种,可以调整运动时的强度(功率),起到健身...[详情]

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婴儿健身架是塑料制作的彩色支架,上面悬挂了各种婴儿玩具,可以锻炼宝宝的活动能力。...[详情]

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虽然现在的饮品种类越来越多,但追求健康的人心中始终认定的还是水,纯牛奶,茶或是热可可这些天然的产品。常喝纯牛奶可以强身健体,但也不是所有...[详情]

大家都知道喝牛奶对于身体健康而言有好处,所以很多商家都为自己的饮品打上牛奶的标签。但是你知道吗?其实有很多饮品根本不是牛奶,甚至连饮品都称不上,而是掺了一些东西的假牛奶。那么,如何辨别真牛奶和假牛奶呢?下面佰佰安全网小编就来详细为您讲述下相关的食品安全知识。食用假牛奶的危害 据佰佰安全网了解,如果杯装“牛奶”是奶精勾兑而成的,喝多了就会对身体产生危...[详情]

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如何辨别牛奶是否变质呢?牛奶是很容易变质的食物,所以购买后要如何储存就显得很重要了哦。同时,应该怎样辨别牛奶的新鲜程度也是有小技巧的哦。...[详情]

现如今,随着社会的发展和人们生活质量的提高,更多绿色食品出现在了人们的生活中,比如常常喝到的牛奶,那你知道什么是绿色牛奶,绿色牛奶又有哪些好处吗?接下来随小编一起了解下吧。什么是绿色牛奶 大家都知道牛奶,它是最古老的天然饮料之一,被誉为“白色血液”,对人体的重要性可想而知。那绿色牛奶是什么呢?它是指从雌性奶牛的饮食起居,到牛奶被挤出来的整个过程中,严...[详情]

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