孕妇舞蹈的种类 随着月份的逐渐延长,孕妇身体也越来越笨重,基于身材、体力等限制,可以供孕妇选择的舞种并不多,当前比较受欢迎的孕妇舞蹈有以下几种: 1.孕妇肚皮舞 2.非洲蛇形舞 3.节奏较慢的民族舞蹈 4.充满活力的伦巴舞和恰恰舞 孕妇可根据自身情况及爱好来选择合适的舞蹈,但是各位一定要避免大幅度的动作以及高强度的锻炼,尤其是要避免夸张的摆臀、激烈的跺脚等活动。对于那些不适合过多运动的孕妇,如血压偏高、患有先兆流产的女性,更是要谨慎选择舞蹈种类,要以身体安全和胎儿健康为首要考虑因素。 温馨提醒:爱学习的您想了解更多关于孕期保健小知识和孕婴安全小知识,请您多多关...
野外探险活动不是每个人都适合,一定要量力而行,安全始终要放在第一位。事先必须做好准备工作,配备好安全绳索、手机、刀具、指南针、食物和...[详情]
樱花玉兰比肩绽放 红枫湖畔满目春色这天清早,来自清镇市区的王定萍一家再次来到红枫湖镇右二村苗圃基地赏花,这已是她们家多年来的“规定踏青节目”。“这玉兰、樱花、油菜花多么美!在花树下走走,吃一顿农家饭,既缓解了工作压力,也放松了心情。”王定萍说。红枫湖镇近年来大力发展乡村旅游,打造了大冲、右二村的万亩花海等赏花景点。苗圃基地内种有樱花、白玉兰、紫玉兰、山茶、桂花等花木,一到春天便是满目春色。为给游客带来更好的观景体验,缓解周末踏春郊游带来的交通拥堵及停车压力,大冲村动员村民腾出18亩土地作为停车场,每天为游客提供800余个停车位;右二村也动员村民腾出房屋供自驾游游客停车。红枫湖...
近日天气逐渐转暖,春天的气息越来越浓,冬眠了一季的人们开始纷纷踏青赏花。的确,春天是万物复苏,鲜花盛开的季节,但佰佰安全网小编不得不提醒你,踏青赏花时也要谨防皮肤过敏,要注意预防和治疗。阳春三月,草长莺飞,自驾高速赏花去。13日,重庆高速集团发布“高速带你去旅游之赏花攻略”,快来看看,哪一条线路让你心动? 50条赏花线路任你选 10万份赏花攻略免费送 记者看到,这份赏花攻略包...[详情]
贵州贵阳警方最近通报了一起特大网络婚恋诈骗案,共捣毁诈骗窝点27个,查封涉案商铺8家,目前已有85名犯罪嫌疑人落网,初步查明涉案金额超过287万元。今年4月11日凌晨,警方在寻找两名走失的学生时,意外发现了一处可疑民房。贵阳市观山湖区公安分局刑侦民警 杨恒:都是住在一起的年轻男女,而且我们进屋看,里面不是平常人家那种家具摆设,都是摆了大量的电脑,点开电脑页面发现全是婚恋网聊天的...[详情]
俗话说“一年之季在于春”。天气不错的时候,很多人都会选择出门走走,毕竟春游对于身心健康是非常有益的。但是春游也要注意一些保健要点,否...[详情]
近日,潘多拉舞蹈雨花区珑璟台店突然关门,并将学员未上的课程的学费退还。此前,长沙的黄女士为女儿在该店报了班,并上了一节课,被扣除34...[详情]