运动对前列腺有很好的爱护作用,但从效果来看,跑步才是众多运动项目中的“第一名”,对前列腺的爱护效果最好。这和前列腺的位置有紧密的关系。前列腺位于盆腔底部,上方是膀胱,下方是尿道,前方是耻骨,后方是直肠。只要坚持跑步,不仅可以治疗前列腺炎,对身体的机体性能也是一种很好的提高。 每周锻炼几个小时有助于预防前列腺疾病,如每天慢跑,就可缓解尿频、尿急、尿痛、排尿不畅等慢性前列腺炎症状。由于跑步能使前列腺及其周围组织器官的血液活跃起来,同时腹腔内脏器官尤其是大网膜和肠管,也会有规律、有力度地对前列腺造成冲击,起到了按摩的作用。每天适度慢跑可以大大减少前列腺炎的发病率,同时对前列腺炎...
一、增强体质,延缓衰老 加强锻炼,合理饮食,保持足够的睡眠和心理平衡。 二、尽量避免引起前列腺充血,水肿的因素 包括避免受寒、受潮湿、饮酒、辛辣、酸凉等刺激性强的食物,以及频繁的性生活,这些因素会加重症状。房事不节,纵欲过度则伤肾,肾阳不足,命门衰微,会使膀胱气化失司,而小便涓滴不畅。 三、避免过度疲劳和营养不良 过劳则伤脾,脾虚则清气不升,浊阴不降,小便因而不利。...[详情]
前列腺炎老人饮食食谱 1、芪茅饮 材料:生黄芪30克,白茅根30克(鲜品60克),肉苁蓉20克,西瓜皮60克(鲜品200克),砂糖适量 制作:先将黄芪、白茅根切段,与肉苁蓉、西瓜皮同放进砂锅内,用中火煮汤饮用,每日饮2~3次。 2、参芪杞子粥 材料:党参30克,黄芪30克,枸杞子10克,大米100克 制作:先将党参、黄芪同放砂锅内,加适量清水,用中火煎汁。与此同时...[详情]
两性安全是很多人都关注的热点问题,下面就请您和佰佰安全网一起了解一下关于急性前列腺炎护理方法的相关知识吧。...[详情]
俗话说病从口入,很多时候就是由于我们一时贪嘴,结果给自己的身体造成不小的负担,甚至引发生命危险。 2016年6月10日有媒体消息称,年轻力壮的小伙子,端午节在家一口气吃下了4个流油的咸蛋,没想到竟吃出了大麻烦,因为突发胰腺炎差点赔掉了小命,过节也只能在医院度过。 36岁的梁远(化名)是一销售员,平时应酬多,免不了要喝酒;平时自己在家也有喝酒的习惯,一喝就是半斤。可从去年开始,梁远只要每次喝完酒后,肚子就会疼几天,自己觉得年轻身体素质好,一直强忍着也没去医院。前两天他陪客户吃饭,由于年轻气盛,喝酒也比较爽快,不知不觉就喝下了两斤白酒。第二天起来他老是觉得嘴里没什么味道,想到冰...
国庆假期,40岁的蔡先生因暴饮暴食突发急性重症胰腺炎,一查原来是半杯泥沙状胆结石惹的祸。蔡先生家住汉口后湖,平时生活没有规律,长期不过早,两年前一次饱餐后诱发了急性胰腺炎。这次国庆节长假,蔡先生经不住美食的诱惑,每天在外面大吃大喝,大油大荤统统收入腹中。前日中午,蔡先生请几位好友来家吃螃蟹,他一人就吃了4只,还喝了不少红酒。吃完后不久,蔡先生就感到左腹持续胀痛,马上意识到胰腺炎...[详情]
现代不少年轻人午餐时想等到晚餐一起吃,晚餐时想等到宵夜一起吃,总之,想吃就吃,不想吃就不吃,久而久之,饮食变得不规律。本以为这样的饮食习惯没问题,但近日,广州的侯女士就因这种习惯住院了。34岁的侯女士平时基本上没什么病痛,10月23日晚,她突然发热、剧烈腹痛、腹泻及呕吐。被送到医院时已经迷昏、休克,随时有生命危险。事发的前几天,侯女士已经感觉身体有点不舒服,但并没有引起她的重视...[详情]
“地震信息播报机器人”和“地震预警系统”的出现引发网友关注。地震速报和地震预警的“快”对于抗震救灾究竟意味着什么?未来又将如何发展?...[详情]
南开大学近日爆出,有望制造出河豚毒素的解药,这也意味着,不久的将来,中了河豚毒的人将不再无药可救。...[详情]