跑步能治疗前列腺炎吗

跑步的好处远不止停留在你的眼睛所能看到的，它对于很多疾病的治疗能力甚至超过药物。只要你愿意迈开双脚，你身上那些无形的改变就是跑步最大的魔力，那长期坚持跑步对身体有哪些好处呢？坚持跑步会让你有颗强大的心脏及心血管系统功能。在提高最大摄氧量的同时向身体各个器官输送的氧量大大增加，各个器官的工作质量自然 大大提高。另外中长跑会加速血液循环，使冠状动脉有足够的血液供给心肌，从而预防各种心脏病。通过下肢的运动，促使静脉血流回心脏，还预防静脉内血栓形成，那么跑步能治疗前列腺炎吗？

运动对前列腺有很好的爱护作用，但从效果来看，跑步才是众多运动项目中的“第一名”，对前列腺的爱护效果最好。这和前列腺的位置有紧密的关系。前列腺位于盆腔底部，上方是膀胱，下方是尿道，前方是耻骨，后方是直肠。只要坚持跑步，不仅可以治疗前列腺炎，对身体的机体性能也是一种很好的提高。

每周锻炼几个小时有助于预防前列腺疾病，如每天慢跑，就可缓解尿频、尿急、尿痛、排尿不畅等慢性前列腺炎症状。由于跑步能使前列腺及其周围组织器官的血液活跃起来，同时腹腔内脏器官尤其是大网膜和肠管，也会有规律、有力度地对前列腺造成冲击，起到了按摩的作用。每天适度慢跑可以大大减少前列腺炎的发病率，同时对前列腺炎患者可起到辅助治疗的作用。

有些前列腺炎患者担心运动会损失前列腺从而使前列腺炎加重，这种担心是完全没有必要的，只要控制好一定的量，每天坚持慢跑对辅助治疗前列腺炎是非常有利的。

通过佰佰安全网小编的介绍，跑步是能治疗前列腺炎的，但是一般是在积极用药治疗的同时起到辅助治疗的作用，本网跑步安全小知识库中还有很多关于跑步的知识，大家有时间可以多关注一下的。

责任编辑:张小付