①妊娠合并贫血; ②孕妇发生小腿抽搐、容易出汗、惊醒等症状; ③胎儿先天性疾病发病率增加。 因此，孕妇应注意合理补充无机盐。那么准妈妈如何合理补充无机盐呢？下面就一起随佰佰安全网小编来了解一下吧。 具体来说: (1)增加铁的摄入:食物中的铁分为血红素铁和非血红素铁两种。血红素铁主要存在于动物血液、肌肉、肝脏等组织中，这种铁消化、吸收率较高，一般为11%-25%。 植物性食品中铁为非血红素铁，主要含在各种粮食、蔬菜、坚果等食物中，此种铁吸收率低，一般为1%-15%。鱼和肉除了自身所含的铁较容易吸收外，还有助于植物性食品中铁的吸收，因此，孕妇最好在同一餐中食入适量鱼...
1、要补充足够的蛋白质。 2、要补充维生素。 3、要补充水和无机盐。 4、夏季饮食调养，除了要注意补充一些营养外，还必须多吃一些能够清热、利湿的食物。 1、主食及豆类的选择:绿豆、赤豆、小米等各种主食均可，适当食用粗粮和豆制品。 2、肉蛋奶的选择：猪瘦肉、牛肉、鱼肉、鸡肉、鸭肉、动物肝脏等，奶及奶制品，咸鸭蛋、咸鸡蛋、松花蛋、蛋黄等蛋类。 3、蔬菜的选择:苦瓜、丝...[详情]
发生胎膜早破后，多数情况下，规律性子宫收缩随即开始。但也有持续一段时间后才出现规律宫缩者，没有经验的孕妇往往容易忽视。下面我们了解一下胎膜早破有哪些症状： 胎膜早破，又称破水，表现为产前胎膜自然破裂。如果患病时怀孕时间少于三十七周则被称为早产，这种情况发生的可能性大概2、0%～3、5%。常出现在怀孕期间，一旦产生不仅会提高早产率，还会降低新生儿存活率。此外该病对准妈妈影响也...[详情]
我们每天吃饭离不开盐，但殊不知大量的含有毒的盐其实就在我们身边，毒盐对身体的危害特别大，摄入过多会中毒甚至死亡。那么如何区分毒盐和正...[详情]
有机黄豆和无机黄豆区别并不是特别明显，很多人都分不清楚。今天小编就来介绍一下这方面的知识。...[详情]
春节临近，不少爱在网上购物的市民已提前开启了买年货的节奏，快递包裹收到手软。但就在近日，厦门一位名叫“当时我就懵x了”的网友在微博上吐槽，说自己两天前在拆开快递包裹之后，出现了明显的皮肤过敏症状，不仅发痒发红还出现了溃烂。这条微博一经发出，很多人顿时对快递的包装袋质量和安全产生了担忧。 记者昨日采访厦门皮肤科医生了解到，快递的包装材料可能含有有害化学物，再加上经过长途跋涉，表面容易招灰尘和细菌，容易引发人体过敏，建议市民拆完快递后应及时洗手，易过敏人群最好避免用手接触快递。 女网友：手口并用拆开快递包裹 嘴竟烂了 记者昨日通过网络联系到了当事网友小侯，她和记者讲述了自己的遭...
10万元的小额贷款，扣除利息及中介费，到手仅剩7.5万元。一年之后所欠金额却高达384.7万元，使得时先生损失了一套位于上海市菊盛路70平方米的房产。与时先生有相似遭遇的至少还有20余人。目前，18名犯罪嫌疑人涉嫌敲诈勒索及诈骗被刑事拘留，涉案金额达千万余元。涉案的三家小额借贷公司均由涌昇金融公司分拆而成，其经营方式和作案手段大同小异，即通过行业中介、网上发帖、房产交易中心周边...[详情]
今天（8月9日）18：40，郑州北三环下穿隧道，郑大一附院东院区，西向东第一个路口，一辆福特轿车和一辆后八轮发生事故，轿车前挡风玻璃破了一个“大洞”，交警正在拉警戒线处理事故，提醒经过这里的车友注意避让。生活中交通事故频频发生，而司机朋友们往往不会在意，反而会造成无法挽回的损失。在此，佰佰安全网小编提醒您，日常多掌握一些交通安全知识，那么安全就会多一点。下面请看以下佰佰安全网为...[详情]
近日，广西北流某店铺中，一女子喂男童吃东西时，突然将旁边站着的女童拎起来摔到门外，随后多次摔打女童，并用脚踹，两人疑似母女关系。...[详情]
