打篮球是全身运动吗?小编分析如下： 打篮球是全身运动，篮球运动本身就是全身肌肉的运动，哪个地方都用的上。要练的比较全面：三头肌 小臂和腰部能辅助跳投，二头肌 胸大肌和肩部在内线 时有用，大腿是弹跳的高度，小腿是弹速和续跳能力。 篮球运动时，由于肌肉的紧张活动，心脏工作增加，心肌的血液供应和代谢加强，心肌纤维增粗，心壁增厚，心脏体积增大，外形圆满，搏动有力。这一切也是治心血管病的良方。经常进行篮球运动可以显著地降低心血管病形成和发生的危险性。 经常进行篮球运动，可以增强心脏功能，有利于在内的器官供血和机能的提高。同时，篮球运动还可以使血压有所下降，并能降低血清胆固醇含量...
打篮球时属于剧烈运动的。打篮球的注意事项 1、选择好的篮球鞋。一双好的篮球鞋能够帮助你在篮球比赛时保护你的双脚。练球时可以选择那种专门的练球鞋，是低帮的，练球很舒服，不容易疲劳；而比赛时，建议选择穿裹脚的那种高帮球鞋，绑紧一些，可以有效地防止崴脚。 2、注意准备护具。在打篮球之前，最好是佩戴护踝、护膝，以及护齿等护具进行保护。一般篮球比赛中膝盖的受伤多因冲撞引起，戴护膝是...[详情]
哪种儿童足球护腿板好？儿童足球护腿板有很多种，通过佰佰安全网小编给大家详细的讲解一下。...[详情]
9月2日晚，男篮世界杯第二战，中国男篮对阵波兰队，这是事关小组能否出线的关键之战。经过四节鏖战，双方打成72平，比赛进入加时赛，周琦发球失误。加时赛最后时刻，赵继伟再次发球失误，最终76：79遗憾告负。 首节比赛中国男篮进入状态非常快，易建联、周琦连续命中3分，中国男篮抢下一个非常美妙的开局，首节以25:15领先10分，不过易建联两次犯规是隐患，周琦和翟晓川打满10分钟。第二节中国男篮换上轮换阵容后进攻效率下降，易建联下场后对于内线的保护力下降，外线手感不佳，波兰男篮则连续冲击内线，半场过后波兰男篮反超4分。 第三节中国男篮派出主力阵容，在场上重新和波兰男篮势均力敌，没有被拉...
小伙与广场舞大妈为抢球场大打出手6月1日上午，一段视频在网上热传：在河南省洛阳市王城公园篮球场，打篮球的年轻人和跳广场舞的大爷大妈因为场地问题发生矛盾，由言语冲突发展成为肢体冲突，目前警方已介入，篮球场被暂时封闭。视频显示，一个身穿短裤、赤裸上身的年轻小伙子与几十个大爷大妈发生激烈争吵，后发展成挥拳相向。对于此事，有人认为大爷大妈倚老卖老，不该在篮球场跳舞，有人认为年轻人不应与...[详情]
周琦 周琦百科词条被官方锁定男篮世界杯上，周琦的表现遭到许多人批评，尤其是对阵波兰比赛最后时刻的发球失误，赛后周琦的百度百科词条曾被改成“波兰篮球运动员”。目前周琦的词条已更正并被官方锁定，只能由官方修改。这让周琦成为成为中国男篮史上首位被锁定词条的运动员。作为球迷，可以对运动员的表现作出批评，但是修改国籍真的有些过了。目前“周琦百科词条被官方锁定”这一事件在微博热搜高居第五...[详情]
活泼好动是儿童的天性。近年来随着休闲广场、室内乐园等游乐设施的增加，各种趣味性的游乐项目层出不穷，深受儿童和青少年喜爱。然而，一些设...[详情]
又到悠长暑假。过去的暑假，孩子们爬树、玩水，如今更多的是看电视、玩网游。英国专家提醒，孩子们假期运动量锐减，容易引起肥胖，给日后健康...[详情]
